Ayva - insan sağlığı için iyi olan nedir?

Ayva, ulaşan bir ağaç veya çalıdır.yüksekliği altı metreye kadar. Bitki pembe aileye aittir. Ayva, armut ve elmaların yakın bir akrabasıdır, bu nedenle bu ağaçların meyveleri benzerdir. Anavatanı Kafkasya ve Orta Asya olan bitki, dünyanın birçok ülkesinde yetiştirilmektedir.

Zaten yüzyıllar boyunca, halkşifacılar tariflerinde ayva kullandılar. İnsan sağlığı için iyi olan nedir? Bu bitki, birçok rahatsızlıkla başa çıkmanıza izin veren büyük bir potansiyel taşır. Tıbbi amaçlar için, bir ağacın olgun meyveleri, yaprakları, çiçekleri ve tohumları kullanılır.
Bu kokulu ve lezzetli meyveler olgunlaşıyor.Komposto ve konserve pişirmek için kullanılan muhteşem bitki. Haşlanmış, pişmiş ve kızartılmış olarak tüketiliyor. Mükemmel bir garnitür, et yemekleri için meyvedir.

Yararlı bileşenlerin zengin bileşimiAyva. Bunu yapmakta ne kadar faydalıdır? Şifalı meyvede birçok demir ve pektin bileşiği, fosfor ve kalsiyum, bakır ve potasyum tuzları vardır. Organik asitler ayvada olduğu gibi di- ve monosakkaritlerde de bulunur. Meyve PP, B (1,2), A, askorbik asit ve beta-karoten bakımından zengindir. Bu bağlamda, anemi, pankreatit, hipertansiyon ve skleroz durumunda terapötik ve profilaktik amaçlar için meyve kullanımı önerilir.

Ayva büzücü özellikleri nedeniyle,sindirim sistemi bozuklukları ve hastalıkları varlığında insanlar üzerinde yararlı etki. Şifa ağacının meyveleri güçlü bir diüretik etkiye sahiptir. Bu ayva yeteneği, kardiyovasküler dahil olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde kullanılır.

Kurtulmak isteyenler için ayva için faydalı olan nedirfazla kilo? Mükemmel bir diyet ürünüdür. Meyvede minimum miktarda yağ bulunur. Aynı zamanda, kolesterol içinde tamamen yoktur. Hamurda bulunan lif ve bakır meyveler nedeniyle, sindirim süreçleri geliştirilebilir, bu da gereksiz dolgunluğu ortadan kaldırır.

Çok miktarda antioksidan ayva içerir.Bu tür bileşenlerin varlığı ile bağlantılı olarak ne kadar yararlıdır? Meyveyi iyileştirmek, depresyon ve stresten kurtulmanın etkili bir yoludur. Gıdalarda kullanımı kanserli tümörlerin gelişmesini önler ve yaşlanma sürecini engeller. Ayva'nın eşsiz antiviral yetenekleri, soğuk algınlığı ve grip tedavisinde kullanılmasına izin verir.

Demir içeriği için rekor sahibi ayva.Bu bileşenin varlığı ile bağlantılı olarak ne kadar yararlıdır? Bu ürün, anemi ve düşük bağışıklık, doku ve organlarda patolojik değişiklikler ile vücuda paha biçilmez destek sağlar. Çocuklar için ayva kullanılması önerilir, çünkü çocukta demir eksikliği ile zihinsel gelişim ve büyümede gecikme olabilir, hızlı yorgunluk ortaya çıkabilir ve derslerdeki akademik performans azalacaktır. Ayvalar ve hamile kadınların yanı sıra emziren kadınlar, yaşlılar ve sporcuların dahil edilmesi önerilir.

İyileşme ağacında "kız kardeşler" vardır.Bunlar Japon ve Çin ayvaları. Meyvelerin tadı aynıdır. Fark sadece çiçek salkımlarındadır. Tıpkı Japonlar gibi, Çin ayva yararlı özellikleri de sıradan. Şifalı meyveler tracheitis ve bronşit, şişkinlik ve gastroenterit ile yardımcı olur. Ayva tohumları ayrı bir ilaç olarak kullanılır. Onlardan hazırlanan et suyu ve özü, çeşitli iltihapların, bronşit ve hemoptizi tedavisinde yardımcı olur. Ayva diyabet ve göz hastalıkları için önerilir.