Neden ve nasıl yeşil kahve içilir?

Bilindiği gibi siyah ve yeşil çaylartamamen farklı içecekler. Eğer ilk sakinleşirse, ikincisi, aksine, canlandırır. Siyah ve yeşil kahve arasındaki fark nedir? Taneler aynıdır. Ama geleneksel siyah içecek için, kızarmış ve sonra öğütülürler. Yeşil kahve nasıl içiyorlar? İşte teknoloji biraz farklı. Tahıl hasatı hemen yere düşer ve paketlenir. Sonra toz demlenmiş içkiden. Farkın küçük olduğu, önceden kavrulmuş kahvenin içilmesinin ya da konuşulmasının ham olduğu anlaşılıyor. Sonuçta, canlandırıcı içeceğin hayranları için, tat duyumları hemen hemen aynı olduğu için fazla bir fark yoktur. Ama vücut için ...

Vücudumuz hemen alışılmadık bir şekilde tepki verir.içecek kompozisyonu, iki ila dört kilo fazla kilo bir ay bırakarak. Sırrı nedir ve yeşil kahve, siyah eşyalarından kimyasal özelliklerinde nasıl farklılaşır? Ham tahıllar büyük miktarlarda klorojenik asit içerir. Kafein ile etkileşime girerek yağları mükemmel bir şekilde parçalara ayırır. Ne yazık ki, tanelerin ısıl işlemi sırasında, bu asit bir iz bırakmadan kaybolur. Kalan kafein canlandırır ve enerji verir, hipotoni baskısını artırır, ama hepsi bu kadardır. Kilo kaybı için yeşil kahve içmeyi düşünün.

Чтобы расставить сразу все точки над "і", нужно Bu içeceğin her derde deva olmadığını söyle. Eğer litrede içiyor, kanepede uzanıyor ve yüksek kalorili bir yiyecek alıyorsanız, ağırlığınız azalmayacaktır, ancak sadece artacaktır. İstenilen etkiyi elde etmek ve daha ince olmak için sadece yeşil kahvenin nasıl içildiğini bilmek değil, aynı zamanda aktif bir yaşam tarzına öncülük etmek de önemlidir. Bu arada, bilinen tüm yöntemleri kullanarak bir şeyler yapabilirsiniz. Cezve, bir fincan, bir kahve makinesinde demlenir. Espresso, macchiato, cappuccino ve americano yapabilirsiniz. Sadece bir koşulla uyum sağlamak önemlidir - şeker eklemeyin. Acı kahvenin tadını tahammül etmezseniz, bir bardakta bir kaşık bal koyun.

Klasik içeceğin sevgilileri kesinlikle fark edecekyeşil taneler ona daha az güç veriyor. Bir fincandaki kafein miktarı, 200 ml kaynar su başına üç yemek kaşığı toz alınarak artırılabilir. İçkinin oturmasına izin verin. Birçoğu muhtemelen yeşil kahve ne sıklıkla, ne zaman ve nasıl içileceği sorusuyla ilgileniyor? İçecek, ana yemeklerden on dakika önce tüketilir. Yani, aşırı kiloyla başarılı bir şekilde mücadele etmek için günde en az üç fincan kahve içmelisiniz. Ancak yemek yedikten sonra, kafein midede pek işe yaramadığı için kullanılması istenmez. Henüz sindirilmemiş gıdanın bağırsaklara gönderilmesine yol açar.

Başka bir kilo verme aracı var.çiğ kahve çekirdekleri. Bu diyet takviyesi içeceği eczanelerde satılmaktadır. Aynı zamanda guarana, yeşil çay, baharatlar, acı portakal, bromelain, pektin, L-karnitin içerir. Tüm bu bileşenler, sıcaklığı korumak, toksinlerden arındırmak, vitaminlerle doyurmak ve yağ hücrelerini yok etmek için vücudun enerji tüketimini artırır. Böyle bir karışımda yeşil kahve nasıl içilir? Paketin içindeki talimatlara göre. Bir diyet takviyesi almadan önce doktorunuza danışmanız faydalı olacaktır.

Ve sıradan yeşil için kontrendikasyonlar nelerdirKahve? Geleneksel siyahla tamamen aynı. Yani, uykusuzluk ve sinirsel sinirlilikten muzdarip hipertansif hastalar, çocuklar, hamile kadınlar ve ülserler için (en azından sıklıkla) kullanılamaz. Yeşil kahve diğer diyetlerle birlikte tüketilebilir mi? Yapabilirsin, tuzsuz değil. Kafein, sıvı atılımını engelleyerek şişmeye neden olur. Ve diğer tüm diyetlerde, içecek yalnızca etkisini artırır.