การบำบัดน้ำเป็นที่นิยมมากทั้งในคนที่มีสุขภาพดีและคนป่วย การนวดด้วยพลังน้ำก็ไม่มีข้อยกเว้น การดำเนินการของเครื่องฉีดน้ำสามารถทำให้อารมณ์ดีขึ้นบรรเทาความเมื่อยล้าสะสมและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด หนึ่งในขั้นตอนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการนวดฝักบัวใต้น้ำ โดยทั่วไปการนวดนี้จะดำเนินการโดยใช้สายยางที่จ่ายน้ำภายใต้แรงกด ความดันสามารถเพิ่มหรือลดได้ตามต้องการ
เมื่อทำการนวดประเภทนี้บุคคลควรอยู่ในท่านอนหงายเนื่องจากจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์มากขึ้น กระแสน้ำสามารถส่งตรงไปยังร่างกายและผ่านชั้นของน้ำในระยะห่างจากมัน ผู้บำบัดต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าทิศทางของกระแสน้ำตรงกับทิศทางการไหลของน้ำเหลืองเสมอ
โดยปกติจะมีการอาบน้ำนวดใต้น้ำเมื่ออุณหภูมิของน้ำที่สะดวกสบายสำหรับมนุษย์ - ประมาณ 37 องศา ในช่วงเริ่มต้นของขั้นตอนผู้ป่วยควรแช่ตัวในน้ำอุ่นก่อนและผ่อนคลายประมาณ 2-3 นาที และหลังจากที่ร่างกายเคยชินแล้วคุณก็เริ่มนวด - อาบน้ำใต้น้ำได้ ความคิดเห็นของผู้ที่เคยทำตามขั้นตอนนี้ระบุว่าในตอนแรกผลกระทบของเครื่องบินไอพ่นดูเหมือนจะผิดปกติสำหรับบุคคล บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเกร็งพยายามให้ร่างกายอยู่ในน้ำในระดับหนึ่งและอยู่ในท่าที่ไม่ว่าง แต่ควรจำไว้ว่าในระหว่างการนวดใต้น้ำบุคคลควรผ่อนคลายให้มากที่สุด ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อไม่ได้ส่งผลให้การนวดดีขึ้นและอาจลบล้างผลบวกของขั้นตอนได้
เมื่ออาบน้ำนวดใต้น้ำในอ่างปกติผู้ป่วยสามารถจับมือของเขาไว้ข้างหน้าและใช้เพื่อควบคุมตำแหน่งของร่างกายในอ่างอาบน้ำ
ในสถาบันทางการแพทย์การนวดด้วยพลังน้ำประเภทนี้ดำเนินการโดยใช้การออกแบบพิเศษ ที่ด้านล่างของอ่างจะมีการดึงตาข่ายเปลญวนหรือเข็มขัดคงที่ 3-4 เส้น วิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถนวดร่างกายในตำแหน่งที่แน่นอนในระดับความลึกที่ต้องการ ในบางกรณีเตียงพับจะถูกวางไว้ในอ่างอาบน้ำโดยให้ผู้ป่วยสามารถผ่อนคลายได้มากที่สุด
การนวดฝักบัวใต้น้ำข้อห้ามที่มีไม่มากนักสามารถทำได้อย่างอิสระที่บ้าน ก่อนหน้านั้นคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการกำเริบของโรคในขณะนี้ไม่มีอาการตกเลือดการอักเสบและการติดเชื้อที่ผิวหนังไม่มีเนื้องอกภาวะขาดเลือดและความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง ที่บ้านคุณสามารถนวดตัวได้ทั้งตัวด้วยสายฝักบัวแบบยืดหยุ่นเพิ่มแรงดันเจ็ตให้สูงสุดและแช่ตัวในอ่างด้วยน้ำอุ่น
เช่นเดียวกับการบำบัดด้วยตนเองในระหว่างการนวดด้วยพลังน้ำจะมีการใช้เทคนิคการลูบการบีบการถูและการนวด
เมื่อลูบหัวฝักบัวจะเคลื่อนออกจากบริเวณที่จะนวดเป็นระยะทางที่เพียงพอ เจ็ทของน้ำแทบจะไม่สัมผัสผิวหนังดังนั้นผลของมันจึงไม่รุนแรงนัก
เมื่อบีบจะต้องนำเข้าใกล้ร่างกายและตลอดเวลาเคลื่อนจากล่างขึ้นบน
เมื่อทำการนวดทิศทางของเจ็ตควรมีความหลากหลาย ปลายท่อสามารถเคลื่อนย้ายได้ในระยะห่างจากผิวหนังในลักษณะซิกแซกเป็นวงกลมและเป็นเกลียว
เมื่อถูกระแสน้ำจะพุ่งไปในแนวตั้งฉากกับข้อต่อที่นวด
การนวดฝักบัวใต้น้ำดำเนินการตามกฎทั้งหมด- วิธีการพักผ่อนในอุดมคติสำหรับความเครียดทางจิตใจและร่างกายอย่างต่อเนื่อง การนวดประเภทนี้ช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังอวัยวะต่างๆกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญผ่อนคลายโทนประสาทและกล้ามเนื้อลดความตื่นเต้นของบุคคลและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของความแข็งแรง
