Hur man ökar folkmedicinens immunitet: "magiska sju"

Immunsystemet är en kombination av skyddskrafter,som motstår penetrering av bakterier, mikrober, virus och andra mikroorganismer i kroppen, och när de kommer in beräknar de och tar bort atypiska celler.

Vi kan prata om försvagningen av skyddskrafterna då,när produktionen av antikroppar minskar och de inte klarar sina funktioner. Resultatet av detta är ofta återkommande eller långvariga förkylningar (rinnande näsa, SARS, tonsillit, influensa och andra), förvärring av kroniska sjukdomar, trötthet, orimlig överansträngning, depression. Det är med dessa symtom som du behöver för att öka immuniteten mot folkmedicin eller läkemedel. De flesta föredrar den första metoden: den är billigare och mer användbar. Läkemedelsväxter används främst i form av te och infusioner, massafrukt eller färsk juice.

Adaptogener - örter som ökar immuniteten

Nyligen ett ganska populärt botemedelför att förbättra immuniteten är örter. Detta motiveras av deras ytterligare fördelaktiga egenskaper: de ökar inte bara kroppens förmåga att bekämpa sjukdomar, utan kan på vägen stabilisera blodtrycket, förbättra organens och systemens funktion och bidra till säker viktminskning.

De mest effektiva växterna som ökar immuniteten samlas i de "heliga sju". Följande produkter kan användas individuellt eller i kombination:

1. Ginseng.I folk- och traditionell medicin används rotsystemet för denna växt. Det ökar inte bara kroppens motståndskraft mot olika typer av sjukdomar, utan har också en uttalad tonic och stimulerande effekt, hjälper till att återställa kroppen efter sjukdom, liksom efter depression och nervsjukdomar. Ginseng toppar listan över örter som kan öka immuniteten med folkmedicin. Det används främst i form av farmaceutiska preparat: tabletter, pulver och alkoholtinktur.
2. Efter ginseng, Eleutherococcus i effektivitethamnar på andra plats. I medicin används dess rot och löv. Förresten, mer användbara enzymer koncentreras i den gröna delen av växten. Parallellt med en ökad immunitet förbättrar Eleutherococcus hörsel och syn, liksom fysisk prestanda och mentala förmågor. För förebyggande och behandling används ett alkoholhaltigt extrakt av denna växt.
3. Du kan också öka immuniteten hos folkmedel, som inkluderar manchuriska Aralia. Roten av denna växt, infunderad med alkohol, har en positiv effekt på immun- och nervsystemet, aktiverar mental och fysisk aktivitet och förbättrar kroppens allmänna tillstånd vid asteni och hypotoni.
4. Ett utmärkt botemedel mot försvagad immunitetär en alkoholisk tinktur av roten till zamanihi high. Detta botemedel har inte sämre kvalitet än ginseng-tinktur: det är effektivt för att stimulera nervsystemet, med trötthet och fysisk utmattning.
5. Genom att konsumera Leuzea-rotextrakt dagligensafflor, kan du också förbättra immuniteten. Folkmedicin, som inkluderar denna växt, avlägsnas från depressivt tillstånd, minskar fysisk och mental stress och upprätthåller också det allmänna tillståndet hos en nyligen sjuk person.
6. Ganska effektivt adaptogent medel -Rhodiola rosea. I medicinen används denna växts rotsystem i form av en tinktur eller extrakt. Dessa läkemedel ökar prestanda och minskar trötthet.
7. Frukter och frön av schisandra chinensis inte barakan öka immuniteten: folkmedicin, som inkluderar denna växt, behandlar hjärt-kärlsystemet, luftvägarna, dålig syn. Tack vare dess trevliga citronarom används dess juice vid matlagning, till exempel för att göra drycker eller göra te.