När diarré uppstår undrar varje person vad man ska äta och vad inte. I en sådan situation bör en strikt diet följas.
Vad kan du äta?
Vid tarmbesvär måste du dricka somså mycket vatten som möjligt, eftersom kroppen är uttorkad och behöver ytterligare vätska. Du kan också dricka starkt svart te, äppeljuice eller brant kycklingbuljong. Näringsämnen absorberas mycket snabbare när vi äter flytande mat och det lägger inte onödig stress på en irriterad mage.
Från fast mat rekommenderar läkare att användakokat ris. Det stärker avföringen och kan normalisera tarmfunktionen. Kokt ris bör ätas med försiktighet om diarré saknas. Eftersom konsumtion av stora mängder av det kan orsaka förstoppning.
Kalla ägg kan konsumeras efterflera timmar efter att lös avföring började. Det rekommenderas dock att avstå från att lägga till majonnäs, senap eller ketchup. Om du bestämmer dig för att begränsa dig till en strikt diet den första dagen med en tarmstörning, kan te drickas tillsammans med kex, bröd eller mörbröd.
Är det möjligt att bananer med diarré?
Vilka frukter bör uteslutas från kosten just nu? Kan en banan ges till ett barn med diarré?
Bananer är rika på kalium, fosfor, karoten,magnesium, zink, fluor, kalcium, natrium, järn, samt vitaminer i grupp B, C, E, K. Alla dessa vitaminer tvättas ur kroppen med diarré, och som ett resultat upplever vi svaghet. Många idrottare konsumerar bananer för att gå upp i vikt och återställa fysisk styrka eller energi.
Fruktens fibrösa struktur har en positiv effekt på tarmkanalen. Det hjälper till att normalisera matsmältningen.
Hur många frukter kan du äta?
Med diarré är bananer oumbärliga för sina vitaminer,mikroelement och fördelaktiga egenskaper. De kan ätas av både äldre och barn. Ett högt kaliuminnehåll hjälper till att stärka hjärtmuskeln, kommer att ha en positiv effekt på njurarnas och leverns funktion. Du bör dock inte äta mer än 4-5 bananer om dagen, eftersom en större mängd kan påverka personens tillstånd negativt.
Hur väljer man en frukt?
Hur man väljer en banan som är rik på sin egenmikroelement och kommer att vara användbar vid diarré? Undvik frukter med mörkare skinn, eftersom frukten hade fel temperatur under transporten och har tappat mycket vitaminer. Den uttalade ribbavlastningen är en indikator på att frukten inte fick mogna på trädet och avlägsnades fortfarande grön. En sådan frukt kommer inte att skada kroppen, men det kommer att finnas mycket mindre vitaminer i den. Rätt frukt kommer att vara gyllene i färg, med en jämn hud och en fast stam.
lagring
Det är nödvändigt att lagra bananer, observera vissabetingelser. Om du väljer att köpa gröna frukter och låta dem mogna hemma måste du lägga dem på en tallrik. Låt dem ligga i 2-3 dagar vid rumstemperatur. Denna period räcker för att bananerna ska bli gula och mogna. Redan mogen frukt bör inte kylas. Detta leder till att svarta fläckar uppträder. Då smakar frukten lite bitter. När du köper ett stort antal bananer på en gång, finns det en chans att många av dem går illa och kastas bort. Därför rekommenderas att du tar denna frukt i förväg i 2-3 dagar. Det är förbjudet att lagra bananer i en plastpåse eller plastfolie, detta kan leda till att produkten ruttnar.
Korrekt min
Med diarré kan bananer ätas, men de är nödvändigatvätta noggrant. Under transporten kan de ha utsatts för olika kemikalier för att hålla frukten fräsch så länge som möjligt. Olika insekter kan skada huden och införa mikrober i frukten. Inspektera därför frukten för skador eller stötar. Förekomsten av mögel på bananbenet är oacceptabelt. Om utseendet på frukten är tillfredsställande kan du börja tvätta den. Skölj först bananen i varmt vatten och tvätta sedan med en svamp och tvål. Skölj sedan noga bort resterande tvål från skalet. Behandla inte banan med tvättmedel som innehåller kemikalier, de kan negativt påverka matsmältningskanalens funktion.
Vi ger till barnet
Kan jag ge en banan till ett barn med diarré?Utan tvekan kan du. Skär en banan i små bitar och låt ditt barn äta. Vanligtvis äter barn denna mjuka och söta frukt med stort nöje. Om barnet vägrar, gör sedan en söt smörgås med kakor och bananskivor.
Puré
Kan en banan ges till barn med diarré? Ja.Och om du gör potatismos från frukten, får spädbarn tillåtas en sådan måltid? Detta alternativ är lämpligt även för ett barn med tänder som ännu inte har sprungit ut till slutet. Potatismos kan ätas med en sked, tvättas med varmt svart te.
Vi äter bananer i flera dagar
Är det möjligt att äta en banan med diarré i flera dagarkontrakt? Denna typ av diet är godkänd av många läkare. Men man bör komma ihåg att denna frukt i stora mängder överbelastar magen och kan leda till smärta. Nutritionists rekommenderar inte människor som är överviktiga, med tromboflebit och kranskärlssjukdom att bära sig med denna frukt. Frukten kan ätas av dem endast som en efterrätt och sällan.
Banan + kefir
För viktminskning föredrar många människorsitta på en monodiet. Den mest kända versionen av denna diet är en kombination av bananer och kefir. Under dagen är det tillåtet att äta högst tre bananer och dricka högst en liter kefir. Variationer är möjliga med en märkbar fermenterad mjölkprodukt för mjölk. För snabb mättnad är det värt att skära bananen i flera delar och dricka den med kefir, tugga försiktigt frukten i munnen.
Denna måltid kan ersätta en fullständig måltid.eller middag. Läkare rekommenderar inte att följa en sådan diet i mer än fyra dagar. Personer med gastrit eller magsår måste vara försiktiga. Denna diet tar bort överflödig vätska från kroppen och påskyndar matsmältningssystemet.
Läkemedel och banan
Om symtom på matsmältningsbesvär kvarstårnågra dagar, köp speciella anti-diarréprodukter på apoteket. Många av dessa läkemedel finns tillgängliga utan recept från läkare. Men samråd med en specialist är absolut nödvändigt även med en kort diarré. Men med diarré kan du äta bananer, även om du började med medicin.
Forskare över hela världen har bevisat att en person,äter den här gula frukten, blir mycket gladare och aktivare, känner en kraft av kraft och styrka. Energi dyker upp i den, vilket är så nödvändigt för tarmbesvär. Och det höga kaloriinnehållet i bananer hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Fruktosen i denna frukt ersätter choklad och andra sötsaker som bör tas bort från kosten under denna period.
Till gamla människor
Kan en banan användas för diarré hos äldre människor?Denna grupp människor är oftast mottagliga för förekomsten av tarmsjukdomar, eftersom kroppen på grund av vital aktivitet försvagas och den behöver mer användbara spårämnen för att bibehålla hälsan. Därför är bananer viktiga för äldre med diarré.
slutsats
Varje person tvivlar på riktighetenderas mat just nu när de känner en förestående attack av diarré. Svaret på frågan om bananer kan användas för diarré hos barn eller vuxna kommer alltid att vara positivt om det inte finns någon allergi mot denna produkt och det inte finns några kontraindikationer för att ta den.
Om symtom på sjukdomen uppträder inom två dagartarmarna passerar inte, det är en ökning av kroppstemperaturen, du upplever illamående och kräkningar, då måste du ringa en ambulans, eftersom det finns en kolossal uttorkning av kroppen. Du kommer att ordineras medicinering. De kommer att ordinera en diet som måste följas i flera dagar, och du kan också fråga din läkare om du kan få bananer för diarré. Om en specialist godkänner att äta denna frukt kan du säkert börja äta den utan rädsla.
Låt dig inte skrämmas av strikta livsmedelsrestriktioner.Medicinska institutionen kommer att forska för dig, ta reda på orsaken till att du skickar. En sparsam diet hjälper kroppen att snabbt eliminera effekterna av förgiftning och normalisera matsmältningskanalen. Om den lösa avföringen har slutat bör du inte omedelbart byta till din vanliga kost, särskilt om fet mat dominerar i den. Avstå från kryddig, salt, rökt mat i några dagar till för att undvika återfall av diarré. Drick så mycket vätska som möjligt och börja ta mediciner för att återställa mikroflora i tarmarna.
