När benet är brett. Hypersthenisk tillsats

Livsobservationer av var och en av oss med fullaFörtroende bekräftar det faktum att människor går upp i vikt på helt olika sätt. För vissa räcker det att äta lite sött och vikten börjar öka. Andra förlorar inte sin nådighet även efter hjärtliga middagar. Varför händer det här? I de flesta fall beror det på personens kroppsbyggnad. Och det, som ni vet, ges till alla av naturen.

Tre kroppstyper klassificeras:asthenisk, normostenisk och även hyperstenisk. Att avgöra om en person tillhör någon av dessa kategorier är ganska enkelt. För att göra detta, mät omkretsen av handleden, som är en fungerande hand. I det fall då indikatorn är i intervallet från sexton till arton och en halv centimeter kan vi prata om en normosthenisk kroppsbyggnad. Figuren på en person med sådana parametrar har i princip rätt proportioner och proportionalitet för sina huvuddelar.

Om handledets omkrets är mindre än sextoncentimeter, sedan klassificeras asthenisk (tunnbenad) tillsats. Hos sådana människor är det en övervägande av kroppens längdmått över de tvärgående. De är vanligtvis lätta, har en lång och vacker nacke, något långa ben och armar, och deras muskler är dåligt utvecklade.

Ett brett ben (du ser bilden nedan) indikerar att det tillhör en hypersthenisk tillsats.

Människor som tillhör denna typ harkroppens tvärgående dimensioner är mycket större än asthenics och normosthenics. Omkretsen av handleden hos en person med ett brett ben överstiger arton och en halv centimeter. Denna kroppstyp kännetecknas av breda höfter, axlar och bröst. Medan benet är brett, är det också något tungt. Hypersthenics tenderar att vara överviktiga mer än andra.

Det finns också ett tillväxtförhållandeman till benens längd. Det finns också vissa proportioner här. I fallet när en persons ben är mindre än hälften av hans höjd anses de vara korta. Kvinnor bör inte vara upprörda samtidigt. Allt kan fixas med höga klackar. De med ett brett ben och ben två till fyra centimeter mer än hälften av höjden kan betrakta deras figur som vacker. För normosthenics är denna indikator inom fyra till sex och för asthenics - sex till nio centimeter.

De korrekta kroppsförhållandena för de med breda ben ligger inom följande intervall:

- bröstomkrets med åtta till tio centimeter mer än halva höjden;
- midjeomkrets är inom sjuttio till sjuttiosex centimeter (höjden är 166-168 cm);
- höftomkrets med samma höjd - nittifem - hundra och fyra centimeter.

För astheniska och normosteniska kroppstyper är dessa indikatorer något lägre.

Flickor med ett brett ben kan ha en vacker ochattraktiv figur. De skiljer sig från företrädare för andra kroppstyper endast i bredden på handleden, höfter och axlar. Samtidigt bör alla kvinnor komma ihåg att någon av dem ur folkmassan kännetecknas av en graciös gång, en rak huvuduppsättning, en stolt hållning, liksom förmågan att fritt kontrollera sin kropp och inte indikatorer för den ideala figuren.