Idag ska vi prata om en sådan vanligpatologi i muskuloskeletala systemet, såsom skolios. Vad det är? Vilka är orsakerna till utvecklingen av sjukdomen? Vilka behandlingsmetoder används? Vi kommer att överväga dessa och andra frågor i artikeln.
Allmän information
Sjukdomen utvecklas oftare hos barn ochungdomar, men det finns fall då skolios uppträder hos vuxna. För en sådan sjukdom är en bågformig krökning av ryggraden i sidoplanet karakteristisk, vissa ryggkotor kan vända, vilket gör axlarna eller höfterna ojämna. Med denna sjukdom kläms nervfibrerna, deras kommunikation störs, inre organ pressas eller förskjuts och andningsfunktionen försämras.
Skolios orsakar
Vad som är orsaken till sjukdomen har hittills inte exakt fastställts. Skolios kan vara medfödd och förvärvad.
Medfödd skolios - vad är det?Vilka faktorer framkallar dess förekomst? Som ett resultat av intrauterina fosterutvecklingsstörningar uppträder medfödd underutveckling av ryggkotorna, ytterligare element bildas. Utvecklingspatologier uppstår i sin tur från moderns undernäring, dåliga vanor och brist på motion. Dessutom kan den oregelbundna formen på moderns bäcken vara skadlig för barnet vid födseln.
Förvärvad skolios utvecklas till följd av:
frakturer och andra skador i ryggraden;
subluxation av livmoderhalsen;
felaktig kroppsposition på grund av fysiologiska abnormiteter (till exempel på grund av olika benlängder, platta fötter, skelning eller närsynthet);
felaktig kroppsposition som ett resultat av ständig vistelse i en position (till exempel när du arbetar vid en dator);
dålig kost;
tung fysisk ansträngning eller för sällsynta sporter;
sjukdomar associerade med felaktig muskelutveckling (ischias, ensidig förlamning, rickets, reumatism), samt i närvaro av sådana sjukdomar som pleurisy, poliomyelit, tuberkulos och andra.
Symptom på sjukdomen
Skolios kännetecknas av en mängd olika funktioner.Utåt manifesteras en sådan sjukdom genom en lateral avvikelse av ryggraden, en förändring av torsoens position i vilken position som helst (liggande, stående). Formen på bröstet, bäckenet och inre organ förändras också.
Svårighetsgraden av symtomen beror på stadium och typ av sjukdom.
Stadier av patologi
Skolios av första graden kännetecknas av sådana tecken som ett sluttande bäcken, böjning, ojämn axelhöjd, midjeasymmetri. Krökningsvinkeln är 10º.
Med skolios på 2 grader är halsens konturer asymmetriska och midjens asymmetri är mer uttalad. Krökningen blir märkbar oavsett kroppsposition. Krökningsvinkeln är i detta fall 10-20º.
Grad 3-skolios manifesterar sig på samma sätt som 2, dessutom sjunker revbenet, uttalad vridning, utbuktning av korsbågarna, försvagning av magmusklerna. Krökningsvinkeln är 20-30º.
I grad 4 av sjukdomen deformeras ryggraden, musklerna i krökningsområdet sträcker sig kraftigt och en ribbbult utvecklas. Krökningsvinkeln kan överstiga 30º.
Typer av sjukdom
Tecken varierar beroende på vilken typ av patologi:
För cervicothoracic skolios är krökning av den fjärde och femte ryggkotan och asymmetri i axelbältet karakteristiska.
Thorakisk skolios manifesteras av krökningen av den sjunde till nionde ryggkotan. Det finns en kränkning av andningsfunktionerna och deformation av bröstet.
I ländrygg-bröstkolios observeras krökningar vid nivån av den tionde till tolfte ryggkotan. I detta fall försämras andningsfunktionerna och blodtillförseln.
Lumbar skolios manifesteraskrökning av den första, andra ländryggen. Utåt är manifestationerna inte särskilt uttalade, men denna typ av sjukdom kännetecknas av den tidiga utvecklingen av smärta.
Med kombinerad eller S-formad skolioskrökningar observeras vid nivån av den första, andra ländryggen, såväl som den åttonde, nionde bröstkotan. Denna typ av sjukdom har en tendens till progression, manifesterad av smärtsyndrom, dysfunktioner i blodtillförseln och andningen.
Vänster och höger sida skolios
Beroende på vart toppen är riktadkrökning, skilja mellan höger och vänster skolios. Med var och en av dem utvecklas asymmetrin i ryggmusklerna, ryggradsböjningarna ökar, revbenen böjs. Dessutom kan olika sjukdomar i inre organ utvecklas. Vänstersidig skolios är mindre vanlig än höger och är oftast en förvärvad patologi. I regel lider kvinnor av denna typ av sjukdom. En sådan sjukdom kännetecknas av en dysfunktion av de inre organen på höger sida: gallblåsan, bukspottkörteln, levern, bäckenorganen och bukhålan.
Höger sida skolios - vad är det?En sådan krökning i ryggraden är en allvarligare patologi. Kliniska manifestationer i detta fall växer snabbt och diagnosen ger inga speciella svårigheter, särskilt inte när det gäller sjukdomens grad 3-4. I detta fall uttalas stammens asymmetri, allmän asteni och trötthet observeras. I slutändan kan sjukdomen resultera i patientens funktionshinder.
Behandling av sjukdomen
Metoder för skolios beror på patientens ålder, typen av patologi och graden av ryggradens deformitet.
Skolios av första graden är den enklaste att bota.För detta ändamål används konservativ behandling, inklusive olika fysioterapeutiska ingrepp, läkemedelsbehandling, motion, massage och andra ortopediska åtgärder som ordinerats av en ortopedläkare. Självbehandling av skolios kan bara förvärra situationen.
Behandling av skolios av grad 2 beror på klinikenbilden av sjukdomen är det också nödvändigt att ta hänsyn till hur länge sedan patologiska störningar i ryggraden bildades. Läkaren måste genomföra en fullständig undersökning och först därefter ordinera träningskomplex, effektiv sjukgymnastik och så vidare.
Grad 3-sjukdom är mycket svåraremottaglig för behandling. Terapin är endast effektiv hos barn under 11 år. I vuxenlivet kan du bara stabilisera ryggraden och stärka ryggens muskulösa korsett. Det är helt omöjligt att bli av med en sjukdom som skolios. Funktionen krävs om bågens krökning är markant uttalad. Före operationen är det nödvändigt att utföra ett antal terapeutiska ingrepp för att stabilisera de patologiska processerna i ryggraden.
Förebyggande åtgärder
Vi pratade om en sådan sjukdom som skolios: vad det är, hur det manifesterar sig, vad är orsakerna och metoderna för behandlingen. Låt oss nu diskutera principerna för att förhindra denna sjukdom.
Korrekt hållning är mycket viktigt för din hälsa.Dessutom ser människor med rak rygg smalare ut, yngre och mer attraktiva. För att förhindra utvecklingen av skolios bör du följa följande rekommendationer:
Du måste alltid stå rak, luta dig mot båda benen. Håll axlarna raka och magen dras in. När du går ska nacken hållas rak och huvudet något upplyft.
Effektiv träning för vacker hållning -gå med en bok på huvudet. Först kommer det att vara ovanligt och svårt, för att du ska hålla boken måste du rikta in ryggen. Denna övning bör göras dagligen i 5-10 minuter, och resultaten kommer att märkas mycket snart.
Titta inte på TV som ligger på din sida.
Begränsa användningen av högklackade skor om möjligt.
Arbetsplatsen bör vara organiserad så att höfterna är jämna med knäna och parallellt med golvet, med fötterna vidrör golvet.
Du ska inte sitta i en position under lång tid. Posen måste bytas oftare. Det är absolut nödvändigt att ta en paus för att sträcka och gå.
Öva yoga.
Det rekommenderas att ägna tid åt kompenserande övningar: häng på den horisontella stången och dra knäna mot bröstet. Gör det maximala antalet gånger.
Övning "katt" är mycket effektiv: du bör gå på fyra, böja ryggen så mycket som möjligt och sedan böja dig upp.
Simning är ett annat effektivt sätt att förhindra skolios. Dessutom kommer denna typ av fysisk träning att ge en smal, passform och gott humör.
slutsats
Övervaka din hälsa, bibehålla en hälsosam livsstillivet - och då kommer alla sjukdomar, inklusive skolios, inte att påverka dig. Om problemet ändå inträffade - kontakta läkare vid första tecknet.
