Påverkan på en person genom hypnos medSyftet med att befria honom från vissa sjukdomar började användas i stor utsträckning för drygt ett och ett halvt år sedan. På den tiden trodde man att hypnosbehandling var en effektiv teknik, men den gav inte långvariga resultat. Men vetenskapen står inte stilla, och nu har hypnos, med vilken rökavvänjning kan uppnås för alltid, blivit en välkänd medicinsk teknik.
Varför slutar inte röka?
Att cigaretter långsamt förgiftarmänniskokroppen är kanske känd för alla. Samtidigt är bara ett fåtal redo att dela med sig av en ohälsosam livsstil. Resten av folket har många ursäkter enligt vilka de inte tänker sluta röka. Detta är ett starkt psykologiskt beroende och brist på önskan och förslaget att cigaretter kan lugna och slappna av.
Övertyga en person om det motsatta i det undermedvetnanivå kan kodas från rökhypnos. Denna teknik ger en möjlighet att få en person att tänka annorlunda. Rökninghypnos (patientrecensioner, som regel talar otvetydigt om de höga resultaten av denna metod) kommer att hjälpa en nikotinmissbrukare att erkänna att alla problem och sjukdomar i hans kropp orsakas av rökning.
Kan du sluta röka med hypnos?
Experter ger ett positivt svar på dettafråga. Med bara en försiktighet: exponering för en person i ett trance-tillstånd hjälper till att bli av med nikotinberoende bara tillsammans med rökarens önskan att göra det. Det vill säga att hypnos från rökning här fungerar som en teknik som stöder patienten, fördjupar graden av hans suggestibilitet. Ofta väljer en person hypnos istället för nikotinersättningsterapi eller när det inte är möjligt att utesluta detta element från livet på egen hand.
En person kan ge efter för hypnos genom att inta en bekväm position, koppla av, fästa blicken på något. Samtidigt måste hypnotisörens tal uppfylla vissa krav.
- Användningen av vaga generaliserade ordförråd hjälper till att "fånga upp" människans inre tillstånd, vilket gör den fortsatta processen så enkel som möjligt.
- Den fullständiga frånvaron av "inte" -partikeln i tal är associerad medsärdragen hos det mänskliga undermedvetna: patienten är bara instillerad i vad som ska göras (i inget fall är det tvärtom). Som en illustration kan du komma ihåg hur alla i barndomen åtminstone en gång hörde avskedsorden "snubblar inte!"
- Talets konstruktiva fokus är korrekt:"Du vill sluta röka" är fel: "Du borde inte röka." Många, som kommer ihåg den första upplevelsen av att kommunicera med en cigarett, hör fortfarande sina föräldrar: ”Rök inte! Du får inte röka! " Detta har aldrig varit till hjälp för att uppfylla detta krav.
Vad händer med en person när de känner sig hypnotiska?
Som ett resultat av hypnotiskt inflytande är en person nedsänkt i ett visst tillstånd, kallat trance, och har följande symtom:
- musklerna i ansiktet och kroppen är avslappnade;
- en person tar en orörlig ställning;
- blicken vilar på en punkt;
- andningen är djup och långsam
- svällande och blinkande rörelser saktar ner eller försvinner helt;
- elever utvidgas;
- motoriska reaktioner hämmas;
- läppar, fingrar, ögon ryckas ofrivilligt;
- intensiv svettning dyker upp.
Hur hypnotiserar man en person?
Detta uppnås genom monoton handling påsinnesorgan genom subtila slag av knappt hörbar musik, lugnt tal (verbalt förslag). Alla dessa stimuli ska vara tillräckligt långa, då kommer patienten att lugna sig, känna en önskan att somna (han kommer att få en känsla av tyngd i ögonlocken, domningar) och sedan falla i ett tillstånd av djup sömn.
En person hamnar i en trans när hämningsreaktioner uppträder i hjärnbarken under påverkan av verbala instruktioner. Men detta tillstånd är inte enhetligt under hela sessionen.
Hypnosstadier
Här skiljer sig flera steg med vissa egenskaper:
- Sömnighet - det första steget - åtföljd avtyngd i kroppen, till en början är det svårt för en person att öppna ögonen, och sedan försvinner önskan att göra det, han kan inte tala, rester av tankar blinkar ibland i hans huvud.
- Hypotaxi - det andra steget - personen är inte ikan öppna ögonen, ansiktet är avslappnat, men ögonlockens spända muskler ger ansiktet ett uttryck för koncentration; kroppens muskler är i kataleptisk spänning (människokroppen förblir i det tillstånd som hypnotisören kommer att ge den - till exempel kan vi komma ihåg upplevelsen med en person som "hänger" mellan två stolar och bara rör vid dem med baksidan av huvud och klackar). Oavsett vad som föreslås för patienten i detta tillstånd, uppfattar han, minns väl, assimilerar och reproducerar honom. Det här är den bästa tiden att tänka på att sluta nikotin, motvilja mot rökning.
- Somnambulism - den tredje etappen - kännetecknas avpatientens kontakt endast med läkaren, allt annat upphör att existera för honom: personen känner inte någonting, tappar idéer om miljön, existerar som det var utanför hans kropp. Under denna tidsperiod fortsätter förslaget till patienten och konsolideringen av vissa attityder syftar till att avstå från denna vana.
Vad händer efter din hypnotisession?
När man kommer ut ur hypnotisk sömn förlorar en personminnen av vad som hände honom under sessionen. Detta tillstånd kallas hypnotisk amnesi. Men de mottagna inställningarna fortsätter att genomföras. Man bör bara komma ihåg att detta bara händer om patienten själv var fast besluten att ge upp tobak.
En session av hypnos från rökning är i sig läker för en person. Det har en positiv effekt på arbetet i många organ och system: kardiovaskulär, andningsorgan, endokrin, matsmältningssystem, centrala nervsystemet.
Rökning hypnos kan fungera somen oberoende terapeutisk metod eller i kombination med andra när man bestämmer sig för att ge upp en dålig vana. Det är möjligt att konsolidera resultatet av hypnotisk påverkan på patienten med hjälp av fytoterapi, lämplig gymnastik, psykoterapeutiska effekter, läkemedel och akupunktur. Det är bäst att utföra alla aktiviteter i anläggningen.
Det har noterats att hypnos mot rökning ärnikotinberoende patienter har omedelbart en ganska svag effekt. Du kan förbättra effekten genom gruppsessioner. Det bör återigen noteras att läkaren, när han arbetar med en patient, bör fokusera på att förbättra personens tillstånd samtidigt som man avstår från denna vana. Det är värdelöst att föreslå att du inte vill röka, eftersom detta uttalande fortfarande inte motsvarar verkligheten: det har bevisats att denna önskan förblir. Läkarens uppgift här är att ändra patientens uppmärksamhet.
Förutom ovanstående har rökning hypnosett antal användbara biverkningar: hjälper till att ta bort abstinenssymptom som uppstår som ett resultat av att sluta tobak: hjälper till med sömnlöshet, lindrar irritabilitet, minskar ångest, lugnar huvudvärk etc.
Typer av hypnos
För närvarande finns det många typer av hypnos som används inom olika aktivitetsområden. För medicinska ändamål används några av dem:
- Regressiv hypnos.
- Ålder progression metod.
- Ålderssyntesmetod.
- Manuell hypnos.
- Verbal hypnos.
- Datorhypnos.
- Självhypnos.
Regressiv hypnos från rökning är ett slagstidsresa. En person föreslås att han är mycket mindre år än han egentligen är. Detta gör det möjligt för patienten att öka energi genom att känna stämningen för den tid då han var ung, full av energi, glad och inte hade något beroende av missbruk.
Åldersutvecklingsmetod - en liknande metodmed minustecken. Dess väsen är att patientens ålder medvetet höjs. Det används inte för att sluta röka, men det är perfekt för att öka självförtroendet. Under sessionen känner en person sig mycket äldre och mer erfaren, kapabel att utföra de åtgärder som de verkligen saknar anda för. Efter sessionen "kommer han ihåg" hur gammal han är, men förlorar inte det instillerade självförtroendet och är därför inte rädd för att göra det han inte hade kunnat göra tidigare.
Behandling av rökning med hypnos enligt åldersmetodensyntes är lämplig för nästan alla och hjälper till att bli av med nikotinberoende. Känslan av styrka som gör att du enkelt kan ge upp dåliga vanor, som i ung ålder, i kombination med mogen självförtroende, gör att du kan uppnå ett positivt resultat i behandlingen.
Den manuella metoden är en stark hypnos från rökning,som också kallas taktil, utvecklades av V.L. Raikov. Dess väsen ligger i påverkan på en persons smärtpunkter. Denna metod har ett antal fördelar: snabb effekt (uppnås på 2-3 minuter); brist på verbal kontakt med patienten; enkel applikation; tillgänglig för alla personer innebär inte kunskap om platsen för de punkter som ska påverkas - du kan bara känna till smärtfokuserna; har inga negativa konsekvenser.
Verbal hypnos mot rökning (recensioner av många patienter bekräftar den höga effektiviteten hos denna metod) innebär övertalning med ett ord. Ett sådant förslag kan vara:
- direkt (det är klart vad läkaren vill);
- indirekt (patienten, verkar det för honom, kan vägra den väg som föreslagits av läkaren; men faktiskt går han på den väg han var rädd att gå);
- öppen (innebär rätten att välja en patient från en mängd olika alternativ).
Självhypnotiskt inflytande
Självhypnos - självhypnos för att fördjupa dig itrans - används ofta för att behandla nikotinberoende. Självhypnos kan påverka vilket organ som helst. Det är effektivt och säkert baserat på användningen av vissa ritualer för att identifiera orsaken som orsakade rökning och utrota den.
Självhypnos är indelad i flera metoder beroende på användningen av det hypnotiserande objektet:
- hypnotiserande objekt - en punkt på något (oftare på en vägg);
- hypnotiserande objekt - objekt;
- det hypnotiserande objektet appliceras inte.
Ett annat kännetecken för hypnotiskt inflytande är dess stadier: ljus, medium och djup.
Det första och andra steget används i läkemedelsyften för att införa vissa attityder (lätt) och deras konsolidering (medium). Djup hypnos används endast för forskningsändamål. Vanligtvis tar en terapeutisk hypnosperiod cirka 30 minuter. För att ge patienten en chans att vila kan den hypnotiska exponeringstiden förlängas något.
Skillnader i effekterna av hypnos på män och kvinnor
Statistiska studier noterar annorlundagraden av inflytande av hypnos för att sluta röka på den kvinnliga och manliga kroppen: det är lättare för män än för kvinnor. Anledningen ligger tydligen i skillnaden mellan kvinnlig och manlig psykologi. Man kan anta att det är svårare för en kvinna att övervinna ett beroende än för en man, även om kvinnor är mer föreslagna. Forskare förklarar detta genom närvaron av en speciell gen som styr utbytet av dopamin och är ansvarig för känslan av tillfredsställelse. Många kvinnor är bärare av en viss kombination av det, vilket gör det svårt att sluta röka.
Vi bör inte glömma att kvinnokroppen är störrelider av nikotin än man. Dessutom bär kvinnan stort ansvar för avkomman, eftersom hennes ägg är mycket mottagligt för toxiska effekter.
Önskan framför allt
Om du inte utesluter möjligheten att ge upptobaksrökning med hjälp av hypnos, först måste du fortfarande få professionell rådgivning från en läkare. När allt kommer omkring kan det aldrig vara för sent att sluta med detta missbruk. Ju tidigare rökning upphör att vara ett av de grundläggande elementen i vardagen, desto mindre troligt verkar möjligheten att få en allvarlig cancer. Dessutom kan du också undvika många hälsoproblem genom att sluta röka.
Faktum är att behandlingen av rökning med hypnos förMånga erfarna rökare representerar en verklig väg ut ur en mycket svår och svår uppgift, eftersom det är ganska svårt att sluta med cigarettvanan utan att tillgripa hjälp utifrån. När allt kommer omkring är detta inte bara en skadlig aktivitet. Bäraren av ett potentiellt hot mot människors hälsa - nikotin - kan leda till stroke, hjärtinfarkt, hjärtinfarkt, ögonsjukdomar, osteoporos etc.
Tobaksberoende människor försöker övervinna sinabrist med hjälp av många medel: tuggummi, plåster, konsultationer med en psykolog, etc. Viljestyrka förutbestämmer framgång här. Men hon kan inte alltid motstå fel sätt att leva. Att sluta röka genom hypnos är kanske det enda hoppet för många stora rökare.
Ett stort antal människor försöker slutarökning med hjälp av hypnos har faktiskt inte en fast beslutsamhet att göra det, vilket i sin tur förnekar någon manipulation av läkaren, även utförd i kombination med andra metoder. Därför måste varje rökare göra ett välgrundat val för att sluta tobak. Detta kommer att vara nyckeln till framgångsrik behandling.
