Värdet på katrinplommon, som andra torkade frukter,ligger i dess unika uppsättning lätt smältbara mineraler i frånvaro av fetter. Naturen gav denna frukt ett antal oumbärliga egenskaper, tack vare vilken den har en påtaglig positiv effekt på människokroppen, ibland till och med läkning.
Fördelarna med katrinplommon är ovärderliga när som helst på året,men under en period med vitaminbrist är det särskilt viktigt att ha denna torkade frukt i kosten. Det innehåller vitamin A, B, C och PP, samt salter av järn, kalium, fosfor, magnesium, kalcium, pektin och växtfiber.
På grund av det höga innehållet i sådant värdefulltspårelement, som kalium, hjälper katrinplommon att normalisera vatten-saltbalansen, förbättrar njurfunktionen och hjälper till vid behandling av hypertoni. Av samma anledning manifesteras fördelarna med katrinplommon också i hjärt-kärlsjukdomar.
Lika värdefulla är ämnen somkaroten och pektin, som också finns i betydande doser i denna torkade frukt. Karoten i kroppen omvandlas till vitamin A, vilket förbättrar synen och förbättrar kroppens resistens mot virus och bakterier. Pektinsubstanser normaliserar tarmens funktion och bidrar till avlägsnande av kolesterol från kroppen. Därför är det tillrådligt att använda katrinplommon för reumatism, åderförkalkning, leversjukdomar och njursvikt. Och även med kränkningar i hela mag-tarmkanalen.
Fördelarna med katrinplommon är kända för ett så känsligt problem som förstoppning. Detta är en underbar naturlig medicin som utan laxeringsmedel snabbt kan etablera tarmen.
Denna torkade frukt har också en uttaladantioxidanteffekt beroende på närvaron av en förening såsom klorogensyra. Detta är en mycket effektiv fälla för fria radikaler, som är kända för att orsaka cellåldrande, uppkomsten av maligna tumörer och andra negativa fenomen. Den positiva effekten av denna värdefulla substans är antimikrobiell, antiviral och, viktigast, anti-canceraktivitet. Så regelbundet med katrinplommon kan du skydda kroppen även från cancer. Och dessutom hjälper sådan näring till att öka effektiviteten och har en märkbar åldrande effekt.
Svisker rekommenderas för sjukdomar i kavitetenmun, eftersom det minskar risken för tandköttssjukdomar och tandröta. Och en sådan substans som kaliumhydrotartrat, som finns i dess kemiska sammansättning, förhindrar tillväxt av skadliga bakterier i munhålan.
Denna värdefulla dietprodukt är också önskvärd.inkludera i kosten om du behöver gå ner i vikt utan att ge upp näringsrik och välsmakande mat. Det hjälper till att rena kroppen och skapa en perfekt metabolisk funktion. Svisker är ganska fulla och tillfredsställer perfekt hunger, därför lämpliga för ett lätt mellanmål. Och om du använder det före huvudrätten kan du få tillräckligt med mycket mindre mat. Därför är denna produkt nödvändig för dig som vill kontrollera sin vikt.
Fördelarna med katrinplommon är mycket beroende av teknik.dess förberedelse och bearbetning. Det är viktigt att veta att frukter med en brunbrun färg ursprungligen blancherades för desinfektion. Denna behandling, som förlänger livslängden på torkad frukt, dödar en del av vitaminerna. Det mest användbara är torkat med små mörka svisker.
Fördelarna och skadorna med denna produkt beror till stor del på ochfrån hälsotillståndet för en viss person. På grund av det faktum att torkning avsevärt ökar koncentrationen av spårämnen, socker och vitaminer i frukter, vid sjukdomar som diabetes och fetma, bör torkade frukter konsumeras måttligt och försiktigt.
Sådan mat rekommenderas inte för ammande mödrar, eftersom kattskada kan uppstå på ett barn, vilket kan orsaka magbesvär.
