Ett av de viktigaste kriterierna förkontrollera utvecklingen av en mängd olika sjukdomar, är blod hemoglobin. Hur hemoglobin indikeras i blodprov vet kanske alla patienter. Varför är det så viktigt i vår kropps liv, vad är normerna för denna indikator, hur man höjer hemoglobinnivån, vi kommer att räkna ut det mer detaljerat.
Hemoglobinkoncept för blod
Blodpigmenthemoglobinet består av två viktigakomponenter: protein - globin och icke-protein, heme, det innehåller järn. Allt hemoglobin i människokroppen finns i röda blodkroppar (erytrocyter). Genom att bygga upp de mest komplexa föreningarna runt järnatomer är globin ansvarig för andningsorganen i kroppen som helhet, för tillförsel av syre till vävnaderna från lungalveolerna, för transport av koldioxid till lungorna från vävnaderna . Hemoglobin upprätthåller syra-basbalansen i blodet. Under en persons andning fångar hemoglobin syre i lungorna, anpassar det och transporterar det genom kroppens vävnader till varje cell för att säkerställa normala oxidativa processer. Därefter samlar hemoglobin all producerad koldioxid och leder den tillbaka till lungorna för ytterligare avlägsnande från kroppen.
Varje läskunnig person borde veta hurhemoglobin anges i blodprovet. Syretransportprocessen är konstant och kontinuerlig. Endast 2% syre finns kvar i blodplasman, resten bärs av hemoglobin. Människolivet beror på att processen fungerar normalt.
Hur hemoglobin indikeras i blodprov. Norm
Normen för hemoglobin i blodet hos barn är signifikantunderskattas jämfört med vuxna. Om upp till fem år kommer värdet att visa 110-130 enheter, oroa dig inte, det här är helt normalt. Med åldern ökar hemoglobinet vart fjärde år med 5 enheter. Fram till ungefär 12 års ålder skiljer sig inte indikationerna mellan flickor och pojkar; kön under denna period spelar ingen roll. Först efter puberteten hos män och kvinnor skiljer sig hemoglobinindex med cirka 10%.
När du har fått resultatet bör du veta hurhemoglobin anges i blodprovet med latinska bokstäver. Hemoglobin - Hb. När du hittar detta värde, var uppmärksam på siffrorna. Hos män är normala hemoglobinavläsningar mellan 130 och 160 g / l. För kvinnor är normen 120-150 g / l. Titta på siffrorna med ålder, de ska inte gå ner. Om hemoglobinavläsningarna minskade, måste åtgärder vidtas för att uppnå korrigering av normala resultat.
Järn i kroppen
Hur hemoglobin indikeras i den allmänna analysenblod, vi räknade ut det. Tja, vilken roll spelar järn? Människokroppen behöver ständigt utbyta järn, denna process är kontinuerlig. Normen för innehållet i detta element i en vuxens kropp är 3-4 g. Vid hög efterfrågan deponeras alltid 20% av kroppen. Dagligen från 30 till 35 mg järn transporteras av blodplasma. Det mesta blir rött benmärg. Här innehåller de mogna röda blodkropparna järn i sin sammansättning. Röda blodkroppar innehåller 60% av det totala järnet i kroppen. Det dagliga behovet för detta element hos kvinnor är 18 mg, hos män - 10 mg. Gravida och ammande kvinnor ska få 20-30 mg järn dagligen. Du vet redan hur hemoglobin indikeras i blodprov. Genom att hitta denna indikator kan du avgöra om du behöver en extra järnkälla.
Minskat hemoglobin
Minskat hemoglobin är ett tydligt tecken på järnbrist i kroppen. Halten av dess innehåll minskar, som ett resultat minskar nivån av hemoglobin i blodet. Vad är anledningen?
- Brist på att få ett spårämne genom mat.
- Nedsatt absorption av järn i kroppen.
- Betydande blodförlust.
Ofta känns järnbrist av dem som är merföredrar växtmat. Näringsbrist hos detta element finns ofta bland vegetarianer. Situationen förvärras om det saknas vitamin B12, som finns i animaliska produkter. Växtprodukter innehåller icke-hemjärn och absorberas dåligt, med cirka 6-10%, i motsats till hemjärn som finns i animaliska produkter. Det absorberas med 25%. Patienter med anorexia nervosa har ofta näringsmässig järnbrist. Att veta hur hemoglobin indikeras i ett blodprov kan du enkelt kontrollera om du har tecken på anemi, om du behöver ytterligare järnkällor.
Tecken på lågt hemoglobin
Minskning av hemoglobinnivåerna signifikantpåverkar hälsotillståndet. Människor som leder en stillasittande livsstil kanske inte omedelbart märker förändringarna, medan de som är fysiskt upptagna känner svaghet, förlust av styrka. Vilka är tecknen på anemi (järnbrist)?
- Torr, blek hud och slemhinnor.
- Med brist på B12 är ytan på tungan slät, hyperemisk, smärtsam.
- Naglar flingar, håret går sönder.
- Sprickor i munhörnen.
Hur indikeras hemoglobin i blodprov?Det är lätt att komma ihåg: Hb - hemoglobin. Att känna till normerna är viktigt att övervaka denna indikator för dig själv och dina nära och kära. Vid svår anemi uppträder neurologiska störningar: aptitförvrängning, luktförändringar, inflammation i synnerven, huvudvärk, parestesier. Barn har nedsatt intelligens och beteende. I ålderdomen minskar adaptiva mekanismer, det saknas blodtillförsel till vävnader. Yrsel, svimning är möjlig.
Hur man ökar hemoglobinnivåerna
Efter att ha förstått vilka bokstäver som indikerar hemoglobinblodprov, kontrollera dina resultat. Finns det tecken på anemi? Det är nödvändigt att vidta alla åtgärder för att öka nivån av hemoglobin. Detta är mycket viktigt för hela organismen.
Först måste läkaren ta reda på orsakensänker blodhemoglobinnivån. Om orsakerna är betydande: blodförlust, död av erytrocyter, måste dessa faktorer elimineras genom symptomatisk behandling. I dessa fall ordineras läkemedel som innehåller järn.
Med liten brist på hemoglobin rekommenderas deten diet rik på järn, vitaminerna PP, C, grupp B. När du utarbetar en diet, måste du komma ihåg att järn är uppdelat i heme, som absorberas av 25%, och icke-heme (cirka 6%). Värmebehandling oxiderar järn, och det är inte lämpligt för produktion av hemoglobin. Det är bättre att utesluta te och kaffe från kosten: fria radikaler som finns där saktar ner absorptionen av järn. Drick kakao. Livsmedel som är lämpliga för kosten:
- Rött kött.
- Citrus.
- Biprodukter, särskilt kalv- och fläsklever.
- Hårda ostar.
- Potatisar.
- Gröna sallader.
- Äggula.
- Svart bröd.
- Bryggarens jäst.
Ökat hemoglobin
Hb - så indikeras hemoglobin i blodprovet,dess norm för kvinnor är 120-150, för män - 130-160. Om indikatorerna överskrider de tillåtna värdena, vad betyder detta? Detta bör varna dig, du måste genomgå en fullständig undersökning av en läkare. En ökad nivå av hemoglobin är ett vittne till vissa kroppsfunktioner:
- Hemoglobinemi (när förstörda röda blodkroppar kommer in i blodplasman).
- Erytrocytos (en ökning av antalet röda blodkroppar i blodserumet).
- Tarmhinder.
- Överskott av vitamin B12 eller B9.
- Lunginsufficiens.
- Cancertumörer.
- Ökade sockernivåer.
Vid långvarig exponering för frisk luft näraidrottare kan hemoglobinet hos piloter öka. Detta observeras ofta hos bergsbor, där luften är tunn. Överskott av hemoglobin är skadligt för hälsan. Tillståndet, prestandan försämras, blodet förtjockas, viskositet, som ett resultat, dålig strömcirkulation, blodet har inte tid att leverera syre till organen. Därför kardiovaskulära sjukdomar, bildandet av blodproppar, plack, då - hjärtinfarkt, stroke. Från kosten bör uteslutas livsmedel med mycket järn, fet, stekt mat, vitamin C och B. Gå till en sparsam kost och blodförtunnande läkemedel som ordinerats av en läkare.
