Kroppstemperatur är en universell indikatorsom kännetecknar människokroppens tillstånd återspeglar det förhållandet mellan värmen som genereras av de inre organen och vävnaderna och konsumtionen av denna värme på grund av absorptionen av värme inuti kroppen och värmeväxlingen med den yttre miljön.
Människokroppstemperaturen är konstantfluktuerar, påverkas det av både kroppens inre tillstånd och yttre förhållanden. Under normala förhållanden varierar det från 36 till 37˚С. När sådana fluktuationer observeras kan vi säga att vår kropp normalt reagerar på överhettning eller hypotermi i kroppen, att den bibehåller konstanten i den inre miljön.
Olika delar av människokroppen har olika temperaturer, så det är vanligt att mäta det under armen, i ändtarmen eller i munnen.
I vissa fall, när en person har liditen allvarlig sjukdom eller operation, är sjuk med en svår försvagande sjukdom, är i ett tillstånd av nedsatt immunitet, kan hans temperatur sänkas. Då känner han slöhet, svaghet, sjukdom, huvudvärk. Allt detta betyder att något är fel med personen.
När en person har feber, då dettabetyder att främmande proteinpartiklar (antigener) - bakterier, virus, medicinska serum - har kommit in i kroppen. En temperaturökning i detta fall antyder att kroppen producerar antikroppar och biologiskt aktiva pyrogena ämnen i kampen mot antigenet. Men den ökade temperaturen hos en person passerar inte förgäves för honom, det leder först till aktivering och sedan utarmning av immunsystemet.
Om temperaturen är under normal under lång tidoch en människa har sjukdom, då talar detta naturligtvis om problem i kroppen. I en sådan situation uppstår frågan om hur man kan öka kroppstemperaturen på egen hand. Men att vända sig till folkrättsmedel och försöka rätta till situationen kommer kanske inte att vara korrekt. Du måste först ta reda på vad som är orsaken till detta tillstånd och sedan fatta ett beslut om hur du ökar kroppstemperaturen. Om du är säker på att ett sådant tillstånd inte är ett resultat av en tidigare sjukdom, bör du genomgå en undersökning och först efter det kan du tänka och ordinera adekvat behandling.
Men idag är Internet fullt av frågor frånskolbarn och elever som frågar råd om hur man artificiellt höjer kroppstemperaturen under en viss tidsperiod för att "hoppa över" från lektioner, prov, tester etc. Och vi måste hylla, det finns ett stort antal "välbefinnande" som ger råd om hur man kan öka kroppstemperaturen. Detta inkluderar rekommendationen att inta jodtinktur, att äta blyertsledningar eller aska efter en rökt cigarett. Det är säkert att säga att de som ger sådana råd inte har använt det själva.
Dessutom är sådana metoder absolut ineffektiva.och är osäkra för hälsan. Kom ihåg att när du ställer dig själv frågan om hur du höjer din kroppstemperatur precis så betyder det att du tänker skaka upp kroppen och sätta den i ett extremt läge. Men människokroppens reserver är inte obegränsade, och när du verkligen blir sjuk, kanske dessa reserver inte räcker. Denna situation är särskilt farlig för tonåren när det sker en förändring av hormonnivåerna och en minskad immunitet.
Men du kan fortfarande notera enett ofarligt sätt hur man kommer ikapp kroppstemperaturen. Det är enkelt. Ta en termometer och sätt upp den till den inställda temperaturen, till exempel 37.4. För att göra detta måste du ta termometern till något varmt - vatten eller ett batteri. Var bara mycket försiktig, vattnet och batteriet är mycket heta. Gör allt mycket snabbt och snabbt. De doppade termometern under strömmen och tog snabbt bort den. Kom ihåg att en kvicksilveranordning är en fara.
