Folsyra är mycket vattenlösligvitamin B9. Vitamin B9 är ett biologiskt inaktivt ämne. För medicinska ändamål erhålls ämnet artificiellt. Vitamin B9 tillverkas i form av ampuller, pulver eller tabletter. Folsyra finns också i livsmedel: spenat, bönor, tomater, rödbetor, ägg, kött, djurlever.
Farmakologiska egenskaper
Ämnet är också involverat i ämnesomsättningenspelar en viktig roll i syntesen av immunceller, förbättrar matsmältningen. Detta läkemedel kallas också vitamin moderskap, eftersom folsyra är det viktigaste vitaminet under graviditeten, vilket bildar fostret, stimulerar celltillväxt och är nödvändigt för moderkakans utveckling. Brist på detta ämne i de tidiga stadierna av graviditeten kan hota fostret med en defekt i nervsystemet.
Folsyra med vitaminerna B12 och B6 regleraren persons mentala tillstånd är involverad i syntesen av hormonerna serotonin och adrenalin, som är viktiga för nervsystemet. Ämnet är nödvändigt för replikering av aminosyror, nukleinsyror, puriner, pyrimidiner, deltar i utbytet av kolin. Det är därför, för en komplex effekt, rekommenderar läkare att ta folsyra tillsammans med vitaminerna B12 och B6.
Folsyra (+ vitaminer B12 och B6) "Evalar"kombinerar ämnen i rätt proportioner för bästa assimilering i kroppen. Optimal dosering, utmärkt kvalitet, överkomligt pris - det här är de positiva egenskaperna som skiljer läkemedlet. Folsyra (+ vitaminer B12 och B6) tas som ett aktivt biologiskt kosttillskott. Feedback från patienter om läkemedelsföretaget "Evalar" är positivt.
Förskrivet vitamin B9 (ii kombination med andra tillsatser) absorberas väl i mag-tarmkanalen, interagerar intensivt med plasmaproteiner, penetrerar blod-hjärnans halvgenomträngliga barriär i moderkakan och bröstmjölken. Komplexet av vitaminer B6, B12, folsyra utsöndras av njurarna i form av metaboliter. Överdosering är sällsynt.
Indikationer för användning
För dem som har ett otillräckligt innehåll av vitamin B9 i kroppen indikeras folsyra (vitamin B12 och B6). Bruksanvisningen innehåller följande artiklar:
- det är nödvändigt att ta ett kosttillskott med måltiderna;
- vuxna måste ta en tablett om dagen;
- Kursens varaktighet är en och en halv månad.
Folsyra (vitaminerna B6, B12, C, E, B9) -det är en kraftfull kardiovaskulär stödförening. Det rekommenderas att använda tillägget för olika typer av hjärtsjukdomar och blodkärl, för åderförkalkning, samt för att minska risken för hjärtinfarkt.
Andra indikationer för administrering av folsyra som en del av underhållsbehandling är:
- tarmtuberkulos
- kronisk gastroenterit;
- anemi och leukopeni;
- graviditet (vitamin är indicerat för att förhindra störningar i neuralröret hos fostret);
- otillräcklig mängd syra i kroppen (med undernäring, vegetarism, graviditet);
- tropisk diarré.
Folsyra med vitaminerna B12 och B6 främjar bildandet av enzymer som förhindrar utvecklingen av godartade och maligna tumörer.
Den vanligaste kombinationen och braämnenas kompatibilitet är vitaminerna K, B6, B12, folsyra, zink. Vitamin B9 är praktiskt taget säkert, men läkare rekommenderar inte att ta tillskottet under lång tid, eftersom det sänker koncentrationen av vitamin B12 i kroppen.
Folsyra för kvinnor: doseringsregim
Sju kvinnor möter vitamin B6-bristav tio. Folsyra med vitaminerna B12 och B6 behövs särskilt för blivande mödrar och kvinnor som bara planerar en graviditet. Brist på vitamin i moderns kropp ökar risken för att få ett barn med patologier eller psykiska funktionsnedsättningar, kan leda till missfall, för tidig födsel eller placentabrott.
Med brist på B9 upplever kvinnor i en positionsvaghet, yrsel, allmän hälsa försämras, hår börjar falla ut och utseendet lämnar mycket att önska. Kräkningar eller diarré, anemi kan förekomma.
Läkare rekommenderar att du börjar använda dagligenvitaminerna B6, B12 med folsyra i en dos av 0,4 till 0,8 mg tre månader före den planerade befruktningen av barnet och under graviditeten. I händelse av att graviditeten inte är den första och patologier finns i utvecklingen av det första barnet, är det nödvändigt att öka dosen till 4 mg.
Dessutom är detta läkemedel nödvändigt för kvinnor efterfemtio år sedan kosttillskottet förbättrar välbefinnandet under klimakteriet. Vitamin B6 minskar obehagliga symtom genom att utöva en östrogenliknande effekt. Med regelbunden användning förbättrar läkemedlet det mentala tillståndet, normaliserar sömnen, minskar svettningar, reglerar ebb och flöde, normaliserar blodtrycket, eliminerar hjärtklappning.
Vitamin B9 skyddar också mot makuladegeneration - detta är skada på näthinnan i ögat och som ett resultat en snabb och allvarlig försämring av synskärpan.
Folsyra för män: dosering
Folsyra i en mans kropp är ansvarig förproduktivitet och spermier, och en otillräcklig mängd vitamin B9 kan till och med leda till infertilitet. Dessutom kan brist på folsyra därefter ha en negativ effekt på barnet och orsaka utveckling av Downs syndrom, epilepsi eller schizofreni. För både män och kvinnor är det viktigt att börja ta ett kosttillskott tre månader före den planerade befruktningen.
För att fylla på bristen på folsyra ikroppen bör konsumera tillräckligt med färska grönsaker, fisk, kött, keso, ost. Som regel ordinerar läkare dessutom 1 tablett (1 ml) vitamin per dag, och som en del av behandlingen av olika sjukdomar ökas dosen till 2-5 tabletter per dag.
Folsyra för barn: instruktion
Från utveckling i livmodern till tre års ålder, undermognad, bildning och tillväxt behöver barnet särskilt vitamin B9. Men om mamman följer en balanserad och hälsosam kost behöver barnet under ett år inte extra vitaminintag. Folsyra med vitamin B12 och B6 är nödvändigt för ungdomar för normal tillväxt och gott minne.
Beroende på ålder förskrivs barnet olika doser:
- upp till 6 månader - 25 mcg;
- från ett till tre år - 50 mcg;
- från 14 år - 200 mcg.
En tablett innehåller 1000 mikrogram av ämnet, så barn måste späda en tablett i vatten och sedan mäta upp erforderlig dos med en mätningsspruta.
Bantning och kosmetiska applikationer
Skotska forskare har bekräftat folatetsyra är ett viktigt element för att upprätthålla kvinnors hälsa och skönhet. Vitamin är den viktigaste deltagaren i bildandet av leukocyter, erytrocyter, nya celler i huden och håret. Vitamin B9 ger en hälsosam hudfärg, vilket är viktigt för kvinnor.
För kosmetiska ändamål används vitamin B9 förläker och förstärker håret, förhindrar håravfall, förbättrar och förstärker naglarna, samt ett regenererande och lugnande medel. För hår används flytande syra i kombination med masker, balsam och schampon. Som en del av vitaminkomplexet eller i produkter används vitamin B9 för att påskynda ämnesomsättningen i kroppen och bekämpa fetma.
Recept på hårmask för vitamin B9:
- Burdock olja, gnugga en halv tesked vitamin B9 i håret, linda huvudet med en handduk, håll i en halvtimme. Tvätta av produkten från håret med schampo med tillsats av en droppe folsyra.
- Mask för torrt hår. Blanda avokadomassan (innehåller B9) med olivolja, tillsätt två droppar citronsaft. Förvara masken i ungefär en halvtimme. Tvätta av med varmt vatten och schampo.
Folsyra i människokroppen bryter ner fetter. Så ett framgångsrikt viktminskningsprogram tar vitaminer, korrekt och balanserad kost, måttlig fysisk aktivitet.
Biverkningar och överdosering
Möjligheten till en överdos av folsyra är mycketsmå. Överskott av syra från kroppen utsöndras i urinen. Men trots läkemedlets ofarlighet finns det biverkningar och en obetydlig sannolikhet för överdosering.
Läkare rekommenderar att du inte ställer in dosen själv utan dricker enligt anvisningarna.
Möjliga biverkningar inkluderar:
- utslag, kliande hud, astmaattack, allergiska reaktioner;
- otillräcklig mängd vitamin B12;
- utvecklingen av anemi
- förtjockning av epitelskiktet i njurarna.
En överdos av vitamin B9 orsakar sömnlöshet,diarré, kramper, akut buksmärta, kräkningar, förstoppning. Om ovanstående symtom upptäcks är det nödvändigt att konsultera en läkare och endast under hans övervakning justera intaget av vitaminet. Ytterligare terapi kan krävas.
Interaktion med andra droger
Vitamin B9 minskar effektiviteten av fenytoin.Smärtstillande medel, antikonvulsiva medel, östrogener och preventivmedel ökar kroppens behov av vitamin B9. Antacida, "Kolestyramin", sulfonamider minskar absorptionen av folsyra. De hämmar dihydrofolatreduktas och minskar effekten av folsyra Triamteren, Pyrimetamine, Trimetoprim. Människor som använder dessa läkemedel tilldelas dessutom kalciumfolinat när de ordinerar vitamin B9.
Kontraindikationer för att ta tillägget
Det rekommenderas inte att använda vitaminerna B6, B12 ochfolsyra vid överkänslighet, allvarliga allergiska reaktioner mot B-vitaminer och bronkialastma. Folsyra aktiverar cancerceller. Användningen av vitaminet är kontraindicerat vid njursvikt och pyelonefrit. Det är inte önskvärt att ta syra med hemokromatos - detta är en ärftlig sjukdom som manifesterar sig i ett brott mot järnmetabolismen.
Tabletterna måste förvaras vid en temperatur som inte överstiger +25, på en mörk och torr plats. Hållbarheten är 36 månader.