Om alla använder honung i sin kost ellernästan allt, då är honungsmassage för många fortfarande ett mysterium och obegriplig hemlighet. Och förgäves! När allt kommer omkring är denna produkt användbar och värdefull inte bara för internt bruk utan också för externt bruk. Hundratals böcker, tusentals publikationer och miljoner artiklar har skrivits om detta i tidningar och tidskrifter. Men vi kan prata om fördelarna med denna procedur om och om igen. Vad är det särdraget med en sådan massage och hur man utför den, låt oss ta reda på det tillsammans.
Fördelarna med honungsmassage
Innan du pratar om själva procedurenav en sådan massage, låt oss fortfarande påminna oss om fördelarna. Det är känt att han som en separat typ av kosmetiska ingrepp kom till oss från forntida Tibet. Men den mest populära massagen med honung är i Indien, Ryssland och länderna i Sydostasien. I öst blandas honung oftast med olika oljor.
Våra förfäder använde också honung som en helande "kräm". I forntida Ryssland fördes han med sig till badhuset och tillsattes också kosmetiska blandningar.
All massage, inklusive älskling, framför allthar en positiv effekt på huden och dess subkutana ytliga strukturer. Gnugga och massera rörelser i massörens händer förbättrar blodflödet, lymfflödet, cellregenerering och inre organ. Vid kontakt med huden fungerar en biprodukt som ett kraftfullt absorberande medel, det drar ut giftiga ämnen, överflödig vätska och toxiner från celler. Det är därför honungsmassage används i stor utsträckning i kampen mot övervikt och allmän terapi för att rengöra kroppen. Samtidigt som blodflödet förbättras tränger alla fördelaktiga ämnen och enzymer snabbt in i hudvävnaden och absorberas genom blodet i kroppen. Du kan hitta mer om fördelarna med läkande massage här
Genomföra proceduren hemma
1. Innan du applicerar honung på huden måste du ta en varm dusch, gnugga kroppen lite med en mjuk tvättduk.
2. Då måste du göra uppvärmningen av massagen. Använd lätt sträckande och knådande handrörelser.
3. Honung kan användas antingen i ren form eller blandas till exempel med några droppar eterisk eller vanlig vårdande olja (jojoba, oliv, mandel). Kom ihåg att biprodukten ska vara något flytande och inte sockrad. Om det redan finns kristaller måste det värmas upp lite och smältas (temperaturen är inte högre än 60 grader).
4. Applicera honung på dina händer, gnugga den lite med handflatorna och fördela den över hela hudytan.
5.Sedan, efter några minuters gnuggning, kan du känna att dina händer börjar fastna i huden - vi fortsätter till huvudproceduren. För att göra detta gör vi vidare lätt klappning och plötsliga rörelser.
6. Efter 5-7 minuters massage kommer det inte att finnas några spår av honung på kroppen, men gråflingor förblir. Dessa kommer att vara slagg och hudavfall.
7. När du har avslutat proceduren måste du ta en varm dusch, torka av dig med en mjuk handduk och drick ett glas rent vatten efter 10 minuter. Efteråt kan du också dricka lugnande grönt te.
