Är du en modig och säker kvinna?Ständigt sträva efter självförbättring när det gäller kvinnlighet? Då bör du definitivt inte bara lära dig vad dansdansen heter, utan också förstå varför du ska göra det.
Berättelsen. Namnalternativ
Sluta gissa vad dansstilen kallas byte.Det här är butidans. Detta är en ny exotisk dansriktning, som involverar aktivt arbete med skinkor, höfter och mage. Resten av kroppen är isolerad. I Ryssland kallas det helt enkelt "skakande byte", som det i princip är.
Считается, что бути данс относится к стилю Dancehall, men faktiskt tar det sina rötter från afrikanska stammar. Dansarna hos kvinnor som lever på världens hetaste kontinent har alltid utmärkts av rörelsen i samband med att arbeta med magen, rulla höfterna och sexuellt skaka skinkorna. Det var dessa element som bootiedansen lånade.
Fördelarna med bygdans, eller varför du bör lära dig att dansa den?
När svaret på frågan om vad som kallas booty dance, hittats, är det dags att gå vidare till dess fördelar.
Det första och kanske det viktigaste:kvinnor som vet hur man dansar bootie-dans kommer inte att lämnas utan mänens uppmärksamhet på något av dansgolven. En stark hälft av mänskligheten känner igen denna dansriktning som lite rolig, men förnekar inte dess attraktionskraft och sexualitet.
För det andra, vilket också är viktigt för kvinnor:Booty-danslektioner hjälper dig att gå ner i vikt. Under intensiv skakning av skinkorna och växlande avslappning och sammandragning av musklerna förbränns kalorier snabbt och en vacker kropp bildas.
För det tredje: Booty-danslektioner lär dig att kontrollera din kropp. Efter bara några lektioner kommer du att märka att din gång har blivit mer graciös och dina rörelser mer flexibla.
För det fjärde: damer som älskar dansande präster blir mycket mer självsäkra.
Och det sista: bytesdans förbättrar blodcirkulationen i bäckenområdet, vilket är ett utmärkt förebyggande av sjukdomar i kvinnliga könsorgan.
Danselement av bytesdans
Du vet redan vad bytesdansen heter, så det är dags att bekanta sig med dess viktigaste danselement:
- skinkans rörelser
- höftslag;
- skinkans vibrationer;
- "figur åtta" höfter;
- rotation av höfterna och nedre delen av ryggen;
- isolering av skinkorna från varandra.
Som du kan se har danselementen i bootie-dans en liten likhet med balidans. Dessa riktningar ligger faktiskt på samma parallell och har en annan likhet - dessa är rent feminina stilar.
Bootie dans stereotyper
Det finns flera stereotyper som har bildats i samhället som är förknippade med denna dansriktning.
Vissa skeptiker tror att vem som helst kan klara sig utanförbereder sig för att dansa prästernas dans. Vad heter det, många vet inte ens vad de ska säga om komplexiteten? En riktig bytesdansare är en person med starka ben, otrolig plasticitet, "levande" mage, utmärkt stretching och outtömlig energi. Finns det många av dem du känner? Med nästan hundra procent säkerhet kan vi säga nej.
En annan stereotyp: bootie-dans är vulgär.Ja, dansen är uppriktig, ljus, sexig, men varför är det värre än go-go, strip dans eller erotisk? Kanske ingenting. Bootie dance är en otroligt vacker, ovanlig och karismatisk dans, det kan inte ens finnas något minsta tvivel om det.
Så nu vet du vad dansen heterbyte, du vet vilka fördelar det har och vilka fördelar det medför. Är det inte dags att börja lära sig? Många dansskolor erbjuder bootie-danslektioner. Kurser hålls i en underbar atmosfär och utmärkt musik, därför ger de extremt positiva känslor. Den bästa avkopplingen efter en hård dags arbete är bootie dance! Det lindrar nervspänningar och höjer stämningen till högsta ribban!
