Kefir med kanel, ingefära och peppar. Recensioner av fans av denna cocktail och läkare

Förmodligen har många hört talas om hur underbarthjälper till att bli av med överskott av aptit och vikt kefir med kanel, ingefära och peppar. Recensioner om användningen av en sådan termonukleär dryck är ganska motsägelsefulla.

Hans fans säger att hanhjälper verkligen att bli av med övervikt utan att skada hälsan. Men motståndare till denna dryck hävdar att dess användning kan orsaka ganska allvarliga skador på hälsan, i synnerhet på tarmarna.

Aktiva ingredienser

Så, ger denna cocktail fördel eller skada för människokroppen?

Kefir, ingefära, kanel, peppar är tillsammans en kraftfull fettförbränningsbomb. Och allt tack vare sammansättningen och fördelaktiga egenskaperna hos kryddor och mjölkfett.

Många känner till recept baserade på ingefärarot, eftersom det är han som aktiverar tarmarnas aktivitet och påskyndar ämnesomsättningen. Kanel dämpar hungerkänslan och aktiverar även den naturliga fettförbränningen i kroppen. Tja, röd paprika är känd för sina stimulerande egenskaper. Men få människor vet om fördelarna med mjölkfett för att gå ner i vikt. I själva verket är det han som inte bara är ett utmärkt alternativ till animaliska eller vegetabiliska fetter, utan också en assistent i kampen mot övervikt.

cocktail recept

Förbered denna mirakulösa dryckextremt enkelt. Det är nödvändigt att lägga till en halv tesked mald ingefära och kanel till ett glas kefir, samt en liten nypa röd paprika. Blanda blandningen noggrant och drick den omedelbart. Om smaken verkar för skarp, kan bara kefir, ingefära, kanel användas. Recensioner om användningen av en sådan dryck är också positiva.

Du kan dricka en sådan drink när som helst,Men som praxis visar kan de bästa resultaten uppnås genom att ersätta dem med din vanliga middag. Men det här verktyget är också bra som ersättning för frukost eller traditionella mellanmål. Glöm inte att kefir med kanel, ingefära och peppar har både positiva och negativa recensioner.

Fördelar och nackdelar med drycken

Som de viktigaste fördelarna med dess användning kan dumarkera en minskning av aptiten, en känsla av lätthet i magen, enkel förberedelse samt långsam men stadig viktminskning. Den senare fördelen ifrågasätts dock av många. Någon säger att genom att använda denna blandning kan du gå ner 10 kg på en månad, men vissa kan inte ens gå ner 3 kg.

Detta beror på det faktum att en sådan kefir dryckdet passar bara inte alla. Och, naturligtvis, glöm inte antalet extra pounds: ju fler av dem, desto starkare blir effekten av denna naturliga fettförbrännare.

Efter att ha bestämt sig för att använda denna cocktail är det värt detta hänsyn till det faktum att kefir med kanel, ingefära och peppar har negativa recensioner. De viktigaste är långsam viktminskning, liksom risken för att utveckla gastrit eller dess omvandling till ett magsår på grund av närvaron av sådana termonukleära kryddor.

Många läkare, särskilt gastroenterologer,de säger att personer med ökad / minskad surhet i magen, med ett sår, såväl som med gastrit, inte kan dricka denna dryck. Men de kan också göra sig en välsmakande och lågkaloridryck av kefir, en nypa kanel och osötad rabarbersylt eller färsk frukt. Du kommer inte att kunna gå ner i vikt snabbt med en så läcker dessert, men viktminskning kommer att vara välsmakande och säker.

I alla fall, för många människor, hjälpte kefir med kanel, ingefära och peppar (recensioner om detta botemedel är mestadels positiva) till att gå ner i vikt.