Även om du inte har några speciella problem med din figur, dådu vill förmodligen hålla dig i form. Vad kan man göra för detta? Hålla sig till en diet? Det fungerar inte alltid för alla. Sport? Återigen, alla kan inte tvinga sig själva att göra det. Men alla faller gärna för betet av marknadsförare som lovar snabb viktminskning med kaffe, godis och lågkalorikvarg. Finns det någon sanning i sådana löften? Är det till exempel värt att köpa en Nestlé Fitness bar? Vilket resultat ska jag förvänta mig?
I kampen för den perfekta kroppen
Många moderna människor besöker aktivtgym och leva en hälsosam livsstil. Naturligtvis är sport en bra hälft av framgång, men utan rätt näring kan inte resultat uppnås. Men den mänskliga naturen är sådan att utan godsaker tappar vi helt enkelt motivation och humör. Så varför plåga dig själv? När allt kommer omkring kan du diversifiera din meny. Ha till exempel råd med en Nestlé Fitness bar. Tillverkaren tipsar om den mirakulösa effekten av dessa barer och deras fördelar för viktminskning. Men är det? Vad är känt om denna matprodukt?
Om Nestlés produkter
I mer än 100 år har Nestlé producerathögkvalitativa produkter. Företaget håller fast vid ståndpunkten att du bara ska äta hälsosam mat. De flesta av dess produkter är barnmat, men det finns även ett sortiment för andra ålderskategorier. I synnerhet är Nestlé Fitness bar designad speciellt för aktiva och atletiska människor.
Utbudet av smaker omfattar tre varianter. Den mest originella smakbaren med jordgubbar och fullkorn. Den är rik på vitamin D, B2, B6, och även kalcium och järn.En naturlig bar med fullkorn är neutral i smaken, och en bar med flingor och choklad har lite sötma. Alla sorter ser väldigt aptitliga ut. Innehåller torkade bär. Slutligen är chokladkakan ganska specifik. Det är ganska sött, men vissa tycker att dess smak är kladdig. Chokladkomponenten manifesteras inte bara i lagret utan också i den yttre designen. Vikten på stången är cirka 24 gram, och detta räcker för ett litet mellanmål.
Angående sammansättningen
Låt oss bryta ner ingredienserna i en Nestlé Fitness bar.Kompositionen är mycket tvetydig. Spannmålsprodukter finns definitivt här. Dessa är fullkornsvete, ris, vete och rismjöl, malda majskärnor och mald havre. Chokladprodukten innehåller kakaosmör och kakaomassa. Det finns alltid socker, skummjölkspulver och vassle och glukossirap. Bärbaren innehåller torkade jordgubbar. Närvaron av kornmaltextrakt, palm- och solrosoljor och glycerin väcker tvivel. Sammansättningen innehåller vitaminer och mineraler.
Tillverkarna lovar att staplarna innehållermycket fibrer och minimalt med fett. Dessa faktorer avgör barernas förmåga att reglera matsmältningsprocessen och bibehålla normal vikt. I teorin bör barerna stilla hungern snabbt och länge, tack vare deras långsamma absorption av kroppen. Kompositionen innehåller vitamin B och D, samt kalcium och järn. Samtidigt är kaloriinnehållet ganska högt - 341,77 kalorier per 100 gram. Detta antal domineras av kolhydrater, få fetter, men ännu mindre proteiner. Totalt för en bar är 87 kalorier. För ett engångsmellanmål är detta inte så mycket, men om du, som de säger, blir beroende av godisbitar, kan du skada din figur.
Vad säger folk?
Alla sötsaker är skadliga för figuren, men vägrarde är bortom människans styrka med hennes svagheter och smaker. Så folk letar efter en universell produkt som kommer att tillfredsställa behovet av sötma, men som samtidigt inte saknar fördelar. Kan du kalla en Nestlé Fitness bar detta? Recensioner tillåter oss inte att dra en tydlig slutsats. Faktum är att produkten smakar mycket trevligt, men sammansättningen är kontroversiell. Tjejer noterar det faktum att baren passar i vilken handväska som helst. Det knastrar väldigt aptitligt på tänderna och passar harmoniskt till alla drycker. Det är sant att i en "duett" med söt läsk kan baren verka tråkig. Många tror att sådana produkter är ett värdigt alternativ till godis. Bland dem som går ner i vikt är jordgubbsversionen särskilt efterfrågad. På grund av närvaron av spannmål uppstår mättnad, så baren är lämplig för både mellanmål och frukost. Konsumenterna gillar verkligen förpackningar som inte släpper in fukt. Hållbarheten på en sval, torr plats är 10 månader.
Snabb energi
Nestlé Fitness bar har länge vunnit sinkonsument. Idag finns denna produkt i alla större butiker. Följaktligen dyker fler konkurrenter upp på området. Sättet att slå alla i kampen om en publik är nutritionisternas lojalitet. Vad kommer näringsexperter att säga om Nestlé Fitness barer? Recensioner från nutritionister varierar, men i allmänhet är de inte så positiva. Den allmänna konsensusen är att energibarer som köps i butik har ett litet näringsvärde jämfört med sina hemgjorda motsvarigheter. Innehållet av socker och palmolja i ett hälsosamt mellanmål är förbryllande. Och överflödet av sötningsmedel verkar olämpligt. Om du ändrar produktens sammansättning något kan du få en riktigt hälsosam bar, men då blir den mycket dyrare, även om den kommer att ha färre kalorier. Om du tillåter dig själv en bar en eller två gånger om dagen kommer det inte att skada, men i allmänhet utvärderar dietister produkten som ett trevligt alternativ till de vanliga sötsakerna, men inte ett inslag av rätt näring, som dess tillverkare försöker placera . Så tillåt dig själv några barer ibland, men lita inte på deras mirakulösa kraft.
