Сагоревачи масти: шта ће вам помоћи да смршате?

Прекомерна тежина је један од глобалних проблема жена.Морате ићи на све што је потребно да бисте ушли у форму, добили витке пропорције и обукли одећу која вам се заиста свиђа. Постоје разне методе и начини за решавање вишка килограма. А међу њима су и сагоревачи масти - специјални лекови дизајнирани да убрзају процес губитка килограма. Шта су и да ли је вредно узети их, покушајмо да схватимо.

Две врсте сагоревача масти

Сви лекови, такозвани сагоревачи масти, подељени су у две групе, у зависности од механизма њиховог деловања.

Липотропни лекови

Дизајнирани су да разграђују поткожну масноћу, окрећући сето у енергију. Ови сагоревачи масти могу да садрже кофеин, екстракт зеленог чаја и многе друге састојке. Ова група лекова се сматра ефикаснијом, јер доприноси не само уклањању вишка масти, већ и смањењу апетита, нормализацији метаболизма и уклањању вишка течности и токсина из тела.

Термогени агенси

Сагоревачи масти ове групе побољшавају метаболизам,повећати потрошњу дневне енергије због резерви масти. Примећује се да најбољи ефекат дају такви лекови у комбинацији са исхраном без угљених хидрата. Они. тело почиње да прима мање угљених хидрата, а да би надокнадило њихов недостатак, узимаће енергију из масти.

Списак сагоревача масти

Набројимо главне врсте лекова који могу помоћи у борби против сувишних килограма.

• блокатори угљених хидрата;
• Л-карнитин;
• средства за сузбијање апетита;
• диуретици;
• термотехника;
• Омега 3;
• блокатори кортизола;
• блокатори масти.

Наведени љубитељи масти суосновно и популарно. Да бисте прописали овај или онај лек, пре свега, треба се консултовати са лекаром, подвргнути потребним прегледима како бисте разумели разлог појаве вишка килограма и покушали да га елиминишете. Боље је не узимати их самостално.

Имајте на уму да ниједан одсагоревач масти неће бити ефикасан ако се погрешно узме. Верујући да ће бити могуће смршати само уз његову помоћ, дубоко се варате. Резултат ће бити готово нула. Само ако се придржавате два главна правила било ког успешног губитка килограма - бављења спортом и правилне исхране - унос средстава за сагоревање масти уродиће плодом.

Сагоревачи масти: прегледи

Вреди напоменути да су мишљења о таквимсредства су двосмислена. Неки су задовољни резултатом, други су разочарани и чак се често суочавају са нежељеним ефектима који их приморају да престану да узимају сагоревање масти. Пити или не пити? То је споран став. Најважније је придржавати се препорука лекара или тренера, узимати додатак исхрани према упутствима и рецептима, бавити се спортом и поштовати ограничења у исхрани. Сагоревачи масти за жене могу бити добар подстицај за губитак килограма, посебно у случајевима када стагнира. И још нешто: немојте гладовати и узимати сагореваче масти, надајући се брзом губитку килограма.