Крушка је позната човечанству од памтивека.Чак су и стари Сумерани користили ово непретенциозно воће у медицинске сврхе. Крушка од 100 грама садржи приближно 0,4 грама протеина, 0,3 грама масти и 10,9 грама угљених хидрата. То јест, само 42 кцал на 100 г, а могу их конзумирати људи на дијети. Али, упркос томе, неки људи не препоручују јести крушке, посебно киселе и тврде сорте. Такви плодови су тешко сварљиви за тело. И онда се поставља питање: "Да ли крушке слабе или јачају?"
Хајде да видимо шта је богато овим апетитомплод. Крушка садржи велику количину органских киселина, каротена, елемената у траговима, богата је и витаминима П, ПП, Ц и садржи малу количину витамина Б1, који наш организам није у стању да произведе сам. Да бисте избегли непријатне проблеме повезане са варењем, обратите пажњу на неколико нијанси. На пример, не би требало да једете месо и крушке заједно. Ослабити или ојачати ове плодове, у великој мери зависи од сорте и времена у којем их користите. Идеално би било да је поједете сат времена после вечере. Свеже цеђени сок од крушке јача имуни систем.
Корисност крушке може се одредити по њеном мирису.Што је мирис јачи, садржи више калијума и више ће користити вашем телу. Такви плодови су посебно вредни за срце и васкуларни систем. Они јачају зидове капилара и артерија. Још у давна времена лекари су приметили да конзумација воћа снижава телесну температуру и побољшава опште здравље, а чак и крушка помаже у зацељивању рана! Његов опис се може наћи у Хомеровој Одисеји.
Узгајајте крушке на дрвећу.У Русији се може узгајати на скоро целој територији, осим у најсевернијим регионима. Најпопуларније сорте су Бергамот, Дуцхесс, Сибириачка и Петровскаиа. Неке сорте се користе као украсно дрвеће.
Листови крушке, као и све цвјетнице,пасти у јесен. Дрвеће није заштићено за зиму. За годину дана расте за 40-50 центиметара. Круна има облик пирамиде. А под добрим условима може нарасти до 25 метара у висину.
Неке чињенице о крушкама:
- Благотворно утичу на панкреас и његово нормално функционисање.
-Крушке и сок од крушке имају тоник и окрепљују ништа горе од кафе.
- Уварак на бази крушке помоћи ће у снижавању температуре.
- Крушка садржи бактерицидне материје, па смањује број штетних бактерија у цревима.
-Од ових мирисних плодова можете направити маску залица. Таква маска ће помоћи да се поре суже, кожа лица добије еластичност и изглади. Имаће тоник и дати осећај свежине.
-Неке сорте се могу конзумирати чак и код дијабетеса. Пошто садрже врло мало шећера.
- Не конзумирајте ово воће истовремено са месом и одмах после јела. Такође, воће се не може опрати. У овом случају нећете имати питање: "Да ли крушке слабе или ојачавају?"
Није важно ако одлучите да једете ово укусно воћесирово, направите компот или чај од њих, припремите оригинално јело са додатком расуте лепоте, можете бити сигурни да ће вам то користити само. Дакле, да ли крушке слабе или ојачавају? Наравно да се држе. Они јачају ваше тело.
