Врло често можете чути да особа имапостоји вербално сећање, а такође и да на сваки могући начин треба покушати да се развије. Међутим, шта значи овај појам? Шта се подразумева под вербалним памћењем? У овоме ће вам помоћи овај чланак. Научићете шта је вербално памћење, како се разликује од невербалног, како проверити његово стање, а такође и како га развијати у било ком узрасту.
Шта је то?
Вербална меморија је меморија која реагујеза способност особе да памти разне информације пружене у вербалном облику. То значи меморисање текстова, вести, песама, извештаја које ћете представити итд.
По правилу користите искључивовербално памћење може бити оптерећено проблемима, јер је изузетно тешко запамтити јасан текст. Међутим, ова врста меморије ће вам бити врло корисна у животу, без обзира на то који пут каријере одаберете. Сходно томе, треба да га развијете. Вербално памћење је оно што вам омогућава да асимилирате најтеже информације, односно сув текст.
Вербално и невербално памћење
Међутим, пре него што разговарамо о томе како тачноможете побољшати ову врсту меморије, морате потпуно разумети шта је то. А најлакши начин за то је упоређивање - како бисте могли да схватите како се вербално памћење разликује од невербалног.
Као што је раније поменуто, у првом случају визапамтите информације које вам долазе споља у облику текста, речи, говора. Сходно томе, невербално памћење је управо супротно. А информације које на овај начин примате и памтите нису ни текст, ни говор, нити било шта друго слично. Најчешће су то слике, лица, слике, мириси, звуци итд.
Дакле, вербално памћење је одговорно завербални подаци, док невербални - за фигуративне. Истовремено, студије показују да је једна врста меморије код свих људи боље развијена од друге. Како се ово дешава?
Хемисфере мозга
Својства меморије зависе од тога шта радите да бисте је развили, далеко од свега. У почетку су предности одређене врсте меморије одређене развојем једне од две хемисфере мозга.
Лева хемисфера мозга је управо центаркоја је одговорна за памћење вербалних информација, док је права већ одговорна за слике, звукове и друге невербалне облике информација. Сходно томе, сада знате да ако желите да развијете вербална својства меморије, онда бисте се требали концентрисати на активност леве хемисфере мозга.
Вреди напоменути одвојено о леворуким.Многи људи верују да апсолутно сви леворуки имају потпуно супротне функције можданих хемисфера у поређењу са људима који десном руком пишу и изводе основне радње. Међутим, ово је уобичајена заблуда - заправо, већина људи који пишу левом руком имају потпуно исте функције мозга као и дешњаци. Само тридесет посто њих има промену у функционалности можданих хемисфера у односу на супротну.
Вербална интелигенција
Ако желите да знате како то идеразвој вербалне меморије, прво се требате позабавити другим концептом, попут вербалне интелигенције. Шта је то и какве везе то има са меморијом?
Ствар је у томе што је веза између два концептадиректна - вербална интелигенција одговорна је за способност особе да анализира текстуалне информације и независно их генерише. Дакле, што је већи, то боље разумете текст, шири је ваш речник.
Лако је то разумети захваљујући овомеваше вербално памћење се такође побољшава, јер сте у стању да запамтите више различитих информација, свесни тога, а не само да памтите. Много ће ефикасније бити коришћење меморије, испуњавајући је оним што разумете, него само скупом слова и речи које можете само непромишљено репродуковати.
Вербално памћење се формира код деце, тјвећ врло млад. Дакле, родитељи би требало да размишљају о томе како да подстакну његов развој и повећају вербалну интелигенцију деце од врло раног детињства.
Семантичко памћење
Постоји још један концепт вредан помена,пре него што пређете директно на методе развијања и побољшања вербалне меморије. Ово је семантичко памћење. Овај концепт се може ређе наћи у свакодневном животу, али се много чешће користи у психологији. Шта је то?
Строго говорећи, ово је нека врста система укоје човек своју уопштену представу о свету око себе држи у вербалној форми. Дакле, ово је подврста вербалног памћења, јер семантичко памћење не подразумева чување било каквих емоција или искустава повезаних са информацијама о околном свету. А ове емоције могу бити похрањене искључиво у вербалном формату.
Тестирање
Дакле, време је да пређемо на вежбање.Шта треба учинити да бисте утврдили колико је добро ваше вербално памћење? Тест се изводи углавном на малој деци млађој од десет година, јер код одраслих може бити мало тешко одредити ниво вербалне интелигенције или вербалне меморије.
Разлог овде лежи у чињеници да је у самомУ младом добу се стално повећава одређено знање, па је лако утврдити у којој је фази вербалног развоја дете. Одрасли се, пак, по овом показатељу не разликују превише једни од других.
Вербално памћење код деце се тестира помоћукористећи методе игре. На пример, од детета се тражи да одабере додатни предмет или слику из реда или да заврши почетну реченицу. Ови мали тестови ће вам помоћи да одредите ниво развоја ваше бебе.
Међутим, вербално памћење у психологији се тестираи код одраслих. Како се ово дешава? Најчешћа опција је да психолог пацијенту прочита списак од петнаест речи које немају апсолутно никакве међусобне везе, а он их мора репродуковати. Обично је просечна особа у стању да упамти седам од петнаест речи након једног читања. Када му се списак прочита четири пута заредом, он може репродуковати већ од дванаест до петнаест речи. А петнаест минута касније, овај број поново пада на десет речи.
Па ако покажете сличне резултате,онда је ваше вербално памћење нормално, ако су резултати лошији, онда бисте требали порадити на томе. Међутим, чак и ако су резултати нормални, увек можете тежити нечему више. Како тачно? О томе ће се сада разговарати.
Развој код деце
Као што је раније поменуто, вербално памћење удеца се најбоље развијају кроз игру. Чињеница је да је памћење речи, реченица и целих текстова прилично досадна и незанимљива активност, па мало дете вероватно неће показати озбиљно интересовање за ово. И као што знате, мало дете мора бити заинтересовано да би постигло нешто од њега. Стога, покушајте да смислите различите игре које ће укључивати памћење речи и реченица. Уместо текстова, пустите дете да учи песме, јер се оне дају много лакше, а ритам њиховог изговора увек прија деци. Касније можете да пређете на озбиљније опције, али увек имајте на уму да би деца требало да буду заинтересована, иначе ће резултати бити оскудни.
Тренинзи
Ако говоримо о одраслима, онда таквимаједноставне технике неће имати најупечатљивију ефикасност. Због тога морате обратити пажњу на тренинге које психолози могу препоручити.
Једно од најпопуларнијих је понављање.ТВ вести. Његова суштина лежи у чињеници да приликом гледања вести морате што тачније поновити оно што је водитељ рекао. На овај начин можете много ефикасније развити вербално памћење него када само прочитате и научите напамет текст.
Старосне особине памћења
Природно, када човек остари, његово памћењезнатно погоршава. Међутим, треба напоменути да приликом покушаја репродукције управо прочитане приче седамдесетогодишњаци не показују ништа лошији резултат од двадесетогодишњака. Али ако од њих затражите да покушају да што тачније репродукују исту причу пола сата након читања, млади људи тај задатак обављају много боље.
