Najčastejšie poranenia končatín, s ktorýmiLekári čelia rôznym vyvrtnutiam. V tomto prípade sú najčastejšie postihnuté väzy nôh. Bohužiaľ, nikto nie je imúnny voči takýmto zraneniam. Môžu sa vyskytnúť v dôsledku ťažkého zaťaženia, neúspešného pádu, náhleho pohybu. Na podobné nepríjemné situácie sú náchylné deti aj dospelí. Preto každý človek potrebuje vedieť, čo má robiť pri naťahovaní väzov na nohách.
Typické príznaky
Príčiny úrazu bývajú skryté vvykonávanie atypických pohybov pre kĺby. Nie sú to len športovci, ktorých sa tieto situácie netýkajú. Aj ten najobyčajnejší človek sa môže zraniť počas ľadu alebo po páde.
Okrem toho je dôležité pochopiť nielen to, čo robiť.pri naťahovaní väzov na nohách, ale aj o tom, ako včas identifikovať takúto patológiu. Naozaj, niekedy môžeme hovoriť o zlomeninách, dislokáciách a iných nepríjemných situáciách.
Hlavné príznaky podvrtnutia sú:
- Bolesť, ktorá sa vyskytla v čase zranenia a nieprejde po určitom čase. Keď sa na poškodený kĺb aplikuje tlak, zintenzívni sa. Pre pacienta je ťažké oprieť sa o zranenú nohu. Ťažkosti a akútne nepohodlie vznikajú pri ohybe, predĺžení, pohybe nohy.
- Prítomnosť modrín a opuchov. Takéto príznaky sa spravidla nezobrazujú okamžite.
- Pacient pociťuje stuhnutosť a nestabilitu v oblasti poranenia. V niektorých prípadoch nie je úplne schopný vykonávať žiadne pohyby nôh.
- V poškodenej oblasti je počuť kliknutia a chrumkanie. Táto symptomatológia je sprevádzaná akútnou bolesťou.
Ak spozorujete takéto znaky, musíte jasne vedieť, čo robiť, keď sú väzy kĺbov natiahnuté. Úplne prvá vec je ísť na pohotovosť.
Včasná diagnostika odstráni ďalšie nepríjemné zranenia - zlomeniny, vykĺbenia.
Hlavné typy
Bezprostredne po úraze je človek schopnýchodiť. A až po chvíli dochádza k opuchu, bolesti. Lekári hovoria, že takáto dočasná „pohoda“ je dosť nebezpečná, pretože vedie k oneskoreniu v procese liečby.
Preto je veľmi dôležité, aby zranená osoba vyhľadala lekársku pomoc včas. Kompetentný špecialista vám povie, čo robiť, keď sú väzy na nohe podvrtnuté.
Liečba bude závisieť od rozsahu poškodenia. Existujú nasledujúce typy:
- Ľahký stupeň. V prípade malých škôd dochádza k zraneniu. Symptómy sú mierne. Nepríjemné pocity rýchlo zmiznú - do 1-3 týždňov.
- Priemerná. Štruktúra väzov je porušená.Sú možné slzy a nadmerné napínanie, v dôsledku čoho nie je zachovaná celistvosť spoja. Pacient má vážne ťažkosti s pohybom postihnutej nohy.
- Ťažký.S týmto stupňom dochádza k takmer úplnému pretrhnutiu jedného, niekoľkých väzov kĺbu. Pacient pociťuje silnú bolesť, ktorá niekedy vedie človeka do šokového stavu. V poškodenom kĺbe nie je žiadna stabilita. Kĺb je buď úplne stuhnutý, alebo uvoľnený.
Rozlišujte medzi zranením svalov a zranenímväzy. Lekári uvádzajú nasledujúci znak, ktorý umožňuje rozlíšiť medzi týmito patológiami. Ak je svalové tkanivo poškodené, bolesť sa objaví po dni. Ak sa akútne nepohodlie a charakteristické symptómy pozorujú 3 hodiny po poranení, potom hovoríme o poranení väzov.
Zároveň nemožno vylúčiť riziko oboch patológií súčasne. Čo robiť, ak sú svaly a väzy nohy natiahnuté, najlepšie poradí lekár. A iba on môže správne diagnostikovať.
Čo treba urobiť
Najprv sa má podať pacientovipri ktorom existuje podozrenie na podvrtnutie väzov nohy, prvá pomoc. Liečbu, v závislosti od typu poranenia, predpíše lekár. Najprv zavolajte sanitku. Je to ona, ktorá veľmi opatrne odvezie obeť do nemocnice.
Nasledujúce aktivity prinesú pacientovi výraznú úľavu:
- Fixujte nohu v stacionárnom stave.
- Ak pacient pocíti silnú bolesť, odporúča sa užívať anestetický liek: "Analgin", "Nise".
- Naneste na poškodené miesto za studena zabalený v uteráku. To trochu zníži opuch.
Pre správnu diagnózu je veľmi dôležité informovaťlekára, aké zranenie pacient utrpel (úder, pád, náhly pohyb). To umožní lekárovi nielen presne určiť patológiu, ale aj odporučiť, čo robiť pri naťahovaní väzov na nohách.
Liečba traumy
Až po uistení sa, že pacient má vyvrtnutie a nie inú patológiu, lekár predpíše terapiu.
Hlavné zložky liečby sú:
- Odpočívajte v poškodenej oblasti.
- Anestézia.Prvé 2 dni sa na poranené miesto aplikuje studený obklad. Znižuje opuch, odstraňuje bolesť. V budúcnosti lekár vysvetlí, čo robiť pri naťahovaní väzov na nohách. Spravidla sú predpísané rôzne masti. Vynikajúci protizápalový účinok majú lieky: "Diclofenac", "Voltaren". Najúčinnejšie sú kombinované masti: Menovazin, Apizartron, Diclobene gél.
- Fyzioterapia. Elektroforéza, ultrazvuk, magnetoterapia zlepšujú zásobovanie krvou, odstraňujú bolesť a opuch.
- Cvičebná terapia. Priebeh liečby je predpísaný po niekoľkých dňoch, týždňoch. Gymnastika vám umožňuje rýchlo obnoviť motorické funkcie nohy.
Spolu s vyššie opísanou terapiou je veľkým prínosom pre pacienta, ktorý má vyvrtnutie, liečbu ľudovými prostriedkami. Uvažujme o najúčinnejších metódach.
Cibuľový kompres
Pomáha zmierniť opuchy a zmierniť bolesť.
Nakrájajte niekoľko ošúpaných cibúľ. Zmiešajte túto kašu s 1 polievkovou lyžičkou. lyžica soli. Môžete použiť bežné alebo morské. Túto zmes rozotrite na gázu. Navrchu prikryte druhým obrúskom.
Výsledný obklad priložte na opuchnuté miesto na nohe. Upevnite obväz obväzom a nechajte ho na poškodenej oblasti hodiniek 5-6.
Tento obklad sa odporúča robiť denne, kým opuch úplne nezmizne.
Zahrievanie pieskom
Namiesto hlavnej zložky sa môže použiť obyčajná stolová soľ. Účinok procedúry sa vôbec nezníži.
Trochu piesku sa musí zahriať na plechu na pečenie v rúre alebo na panvici. Preneste ho do špeciálneho látkového vrecka. Na boľavé miesto treba priložiť horúci obklad.
Len piesok alebo soľ príliš nezohrievajte. Pretože je veľmi ľahké spáliť pokožku.
Ošetrenie hlinou
Takáto prírodná zložka je takmer univerzálnym liekom na boj proti mnohým chorobám.
Pri poranení väzov výrazná úľavaprinesie obklad z hliny. Hlavná zložka sa musí zriediť vo vode na konzistenciu kyslej smotany. Výslednú hlinu položte na plátno. Na postihnuté miesto priložte obväz.
Kompresia je zaistená elastickým obväzom. Na mieste postihnutých väzov by mal byť niekoľko hodín.
Liečivá masť
Účinný liečebný prostriedok je veľmi jednoduchýurob si to sám. Pacienti, ktorí chcú rýchlo obnoviť funkčnosť poškodenej nohy, sa často pýtajú tradičných liečiteľov, čo robiť, keď sú väzy na nohe podvrtnuté. Liečitelia odporúčajú veľa vynikajúcich receptov, jedným z nich je príprava tejto masti.
Na výrobu lieku budete potrebovať:mydlo na pranie (vopred ho nastrúhajte), vaječný žĺtok a vodu. Pomer zložiek je nasledovný: 1: 2: 1. Prísady dôkladne premiešajte. Mali by sa premeniť na homogénnu zmes.
Takáto hmota je impregnovaná gázou a nanesená na boľavé miesto. Top s obväzom.
Tento obklad stačí udržiavať niekoľko hodín, aby bolesť ustúpila.
