Na udržanie životne dôležitých funkcií telačlovek potrebuje stálu účasť mnohých zlúčenín a prvkov. Jedným z týchto nenahraditeľných účastníkov najdôležitejších procesov v našom tele je koenzým Q10. Jeho druhé meno je ubichinón. Aby sme pochopili, či je jeho nedostatok zdraviu nebezpečný alebo nie, je potrebné zistiť, akú funkciu plní koenzým Q10. Jeho výhody a škody budú popísané v článku.
Funkcie prvkov
Koenzým Q10 je lokalizovaný v mitochondriách (tbunkové štruktúry, ktoré sú zodpovedné za premenu energie na molekuly ATP) a je priamym účastníkom respiračného elektrónového transportného reťazca. Inými slovami, bez tohto prvku nie je možný žiadny proces v našom tele. Účasť na takejto výmene vysvetľuje skutočnosť, že koenzým Q10 sa najviac nachádza v tých orgánoch nášho tela, ktoré pri svojej životnej činnosti míňajú najviac energie. Ide o srdce, pečeň, obličky a pankreas. Účasť na tvorbe molekúl ATP však nie je jedinou funkciou ubichinónu.
Druhá najdôležitejšia úloha tohto enzýmu vľudské telo je jeho antioxidačnou funkciou. Táto schopnosť ubichinónu je veľmi vysoká a spočiatku sa tvorí v našom tele. Koenzým Q10, ktorého vlastnosti z neho robia silný antioxidant, eliminuje negatívne účinky voľných radikálov. Tieto spôsobujú rôzne patológie, najmä ochorenia kardiovaskulárneho systému, ktoré sú hlavnou indikáciou pre príjem tohto koenzýmu, a onkologické ochorenia.
Ako človek starne, produkcia ubichinónu v tele výrazne klesá, preto v zoznamoch rizikových faktorov pre výskyt rôznych patológií veľmi často nájdete položku „vek“.
Odkiaľ pochádza koenzým
Osvedčené výhody koenzýmu Q10odborníkmi sa často nazýva látka podobná vitamínom. To je pravda, pretože je chybou považovať ho za úplný vitamín. Okrem toho, že ubichinón prichádza zvonka spolu s jedlom, je tiež syntetizovaný v našom tele, a to v pečeni. Tento koenzým sa syntetizuje z tyrozínu za účasti vitamínov B a ďalších prvkov. V dôsledku toho pri nedostatku ktoréhokoľvek účastníka tejto viacstupňovej reakcie vzniká nedostatok koenzýmu Q10.
Do tela sa tiež dostáva spolu s rôznymi potravinovými výrobkami. Najviac ho obsahuje mäso (najmä pečeň a srdce), hnedá ryža, vajcia, ovocie a zelenina.
Keď bude treba
Ako už bolo spomenuté vyššie, s vekom sa ľudské orgány "opotrebúvajú". Výnimkou nie je ani pečeň, preto ňou syntetizovaný koenzým Q10, vlastnosti ktorý vám umožňuje doplniť zásoby energie, ukazuje sa, že sa vyrába v nedostatočnom množstve na uspokojenie potrieb celého organizmu. Trpí najmä srdce.
Taktiež sa zvyšuje potreba ubichinónuzvýšená fyzická námaha, neustály stres a prechladnutie, čo je bežné najmä u detí. Ako v takýchto situáciách udržať požadované množstvo tohto enzýmu v tele a vyhnúť sa rozvoju rôznych patológií?
Bohužiaľ, množstvo koenzýmu Q10, ktoréobsiahnuté v potrave, nie v dostatočnom množstve na to, aby ho v plnej miere zabezpečili organizmu, ktorý to potrebuje. Jeho normálna koncentrácia v krvi je 1 mg / ml. Na dosiahnutie požadovaného účinku by sa mal prvok prijímať v množstve 100 mg denne, čo je takmer nemožné dosiahnuť len vďaka koenzýmu obsiahnutému v potrave. Tu na pomoc prichádzajú drogy, vyrábané v rôznych formách, ktoré obsahujú dostatok ubichinónu a výborne zvládajú svoje úlohy.
Koenzým Q10: aplikácia na liečbu srdca a ciev
Rozsah použitia týchto liekov je dosťširoký. Najčastejšie sa predpisujú na kardiovaskulárne patológie, napríklad v boji proti ateroskleróze koronárnych artérií. Pri tomto ochorení sa na vnútornej stene týchto ciev ukladajú produkty narušeného metabolizmu tukov, najmä cholesterol, ktoré dodávajú krv do srdca. V dôsledku toho sa lúmen tepien zužuje, a preto je ťažké dodávať okysličenú krv do srdca. V dôsledku toho sa pri fyzickom a emocionálnom strese vyskytuje silná bolesť a iné nepríjemné symptómy. Toto ochorenie je tiež plné tvorby krvných zrazenín. A tu môže pomôcť koenzým Q10, ktorého výhody a poškodenia sú opísané v návode na použitie príslušných liekov.
So širokými antioxidačnými vlastnosťami,Prípravky s koenzýmom Q10 zabraňujú ukladaniu cholesterolu na stenách ciev. Koenzým má tiež schopnosť znižovať opuchy končatín a odstraňovať cyanózu, preto sa používa aj pri kongestívnych formách chronického srdcového zlyhania.
Liečba iných chorôb
Ubichinón má podľa mnohých klinických štúdií schopnosť normalizovať hladinu cukru v krvi a znižovať vysoký krvný tlak, preto sa predpisuje pri cukrovke.
Pozitívna spätná väzba na účinky koenzýmu Q10dosiahli vedci v oblasti onkológie, neurológie. Okrem toho sa všetci zhodujú na jednej veci: v procese starnutia bude užívanie tohto koenzýmu užitočné aj pre zdravých ľudí.
Koenzým Q10 sa aplikuje na pokožku.Jeho pozitívny účinok umožňuje, aby sa táto látka podobná vitamínom široko používala v kozmeteológii na boj proti starnutiu. Krémy s obsahom tohto prvku zaisťujú normálne fungovanie mitochondrií, zvyšujú elasticitu pokožky, bojujú proti suchosti zadržiavaním kyseliny hyalurónovej a dokonca redukujú hĺbku vrások. Na dosiahnutie maximálneho omladzujúceho účinku v kozmeteológii sa využíva lokálna aplikácia koenzýmu.
Tiež zmierňuje únavu, zlepšuje stav ciev, odstraňuje suchú pokožku, krvácanie ďasien.
Uvoľnenie formulárov
Samotný koenzým Q10 prospieva a škodí ktorý je široko popisovaný v lekárskej literatúre, je látkou rozpustnou v tukoch, preto sa veľmi často predpisuje ako súčasť olejových roztokov. V tejto forme sa výrazne zlepšuje jeho asimilácia.
Ak užívate ubichinón vo forme tabliet alebo prášku, musíte si uvedomiť, že tento liek musíte kombinovať s mastnými jedlami. To je, samozrejme, menej pohodlné a praktické.
Farmakológia však nestojí na mieste aformy liečiv rozpustných v tukoch vyžadujúce kombináciu s mastnými potravinami sa zmenili na vo vode rozpustné. Navyše je oveľa vhodnejší na liečbu srdcového zlyhania, ischemickej choroby srdca, poinfarktových stavov.
Aké lieky teda obsahujú túto esenciálnu zlúčeninu?
Koenzýmové prípravky
Príkladom takejto drogy je širokopoužitý liek "Kudesan". Okrem ubichinónu obsahuje aj vitamín E, ktorý zabraňuje deštrukcii externe dodávaného koenzýmu v tele.
Liek je veľmi vhodný na použitie:existujú kvapky, ktoré sa dajú pridať do akéhokoľvek nápoja, tabletky a dokonca aj do detských gumičiek s príchuťou. Boli vytvorené aj kombinované prípravky "Kudesan", obsahujúce draslík a horčík.
Všetky vyššie uvedené formy nevyžadujú kombinácius tučnými jedlami, keďže sú rozpustné vo vode, čo je ich nespornou výhodou oproti iným formám koenzýmu Q10. Napriek tomu samotné prijímanie tukov je pre telo najmä v starobe veľmi škodlivé a naopak môže vyvolať rozvoj mnohých patológií. To dáva odpoveď na otázku: ktorý koenzým Q10 je lepší. Recenzie lekárov dôkazy v prospech liečiv rozpustných vo vode.
Okrem "Kudesan" je ich veľaprípravky obsahujúce takéto látky podobné vitamínom, napríklad "Koenzým Q10 Forte". Vyrába sa vo forme hotového olejového roztoku a tiež nevyžaduje súčasný príjem s tučnými jedlami. Jedna kapsula tohto lieku obsahuje dennú dávku enzýmu. Odporúča sa užívať v priebehu jedného mesiaca.
Koenzým Q10: Škodí
Prípravky s koenzýmom Q10 nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky, ojedinele boli popísané alergické reakcie.
V podstate je jedno, akú značku si pacienti vyberú. Záleží len na tom, v akej forme je pre každého konkrétneho človeka výhodnejšie liek užívať.
Kontraindikácie užívania koenzýmových prípravkovQ10 sú tehotenstvo a dojčenie. Je to spôsobené nedostatočným počtom štúdií. V literatúre tiež nie sú žiadne informácie o negatívnych interakciách týchto liekov s inými liekmi.
záver
Čiže článok považoval za prvok ako naprKoenzým Q10, výhody a škody, ktoré poskytuje, sú tiež podrobne opísané. V súhrne môžeme konštatovať, že užívanie doplnkov s obsahom ubichinónu bude prospešné pre všetkých ľudí starších ako dvadsať rokov. Koniec koncov, bez ohľadu na to, či trpia srdcovým ochorením alebo nie, po tomto veku bude telu v každom prípade chýbať ubichinón. Pred užitím sa však, samozrejme, musíte poradiť so svojím lekárom.
