Ľudská pokožka plní nielen funkciuochranné a estetické funkcie, ale slúži aj ako dobrý indikátor našich chorôb alebo odchýlok v zdraví a životnom štýle. A pokožka okolo očí nie je výnimkou. Keď zmení svoju farbu, je to signál pre človeka, aby sa bližšie pozrel na svoje zdravie a životný štýl.
Prečo máš tmavé očné viečka
Popremýšľajte, čo vám chce povedať vaša pokožka.Takže ak máte tmavé očné viečka, dôvody môžu byť veľmi rôzne. Hyperpigmentácia očných viečok nie je len nežiaducim kozmetickým účinkom, ale aj svedkom akýchkoľvek nezrovnalostí. Dôvody vzhľadu „rámu smútku“ okolo očí sú rozdelené do dvoch kategórií:
- narušenie vnútorných orgánov alebo prítomnosť chorôb;
- genetika alebo nesprávny životný štýl.
Pozrime sa na každú z kategórií.
Kozmetický defekt spôsobený chorobou
Aké choroby sú tmavé očné viečka? Existuje niekoľko takýchto ochorení:
- Ak dolné viečka majú modrastý odtieň, je to taknaznačuje porušenie rovnováhy vody v tele alebo zadržiavanie vody v dôsledku prebytku sodných solí alebo v dôsledku anémie (nedostatok železa). Alebo naopak - modré kruhy pod očami naznačujú dehydratáciu.
- Kamene v žlčových cestách alebo obličkách.
- Poruchy v práci obehového systému.
- Sínusitída.
- Dysfunkcia pečene.
- Srdcovo-cievne ochorenia.
Tieto dôvody dokáže zistiť iba lekár.A ak sa okolo očí objavia tmavé kruhy, mali by ste byť najskôr vyšetrený na klinike. Ak takéto problémy nie sú, znamená to, že príčina tmavnutia pokožky očných viečok spočíva v niečom inom.
Ďalšie dôvody pre vzhľad „rám smútku“
- Tenká pokožka očných viečok, cez ktorú presvitajúcievy, ktoré vytvárajú modrú pod očami. Toto je genetická predispozícia. Liečba tu nepomôže. Aby sa účinok nezvyšoval, budú fungovať iba kozmetické procedúry a profylaxia. Tmavé horné viečka sú maskované očným tieňom, špeciálnymi korektormi alebo iným podkladom. Alebo je vybraný rám okuliarov, ktorý odvádza pozornosť od tmavých kruhov okolo očí. Dolné viečka sú maskované rovnako.
- Dedičný faktor v dôsledku hlbokého usadenia očí. Tu môžu byť odporúčania rovnaké ako v prvom prípade.
- Nedostatok spánku. Vďaka tomu je všetko jasné, stačí upraviť denný režim a venovať viac času spánku.
- Syndróm chronickej únavy. Tu ide tiež o rytmus života, ako aj nedostatok správneho odpočinku.
- Nedostatok čerstvého vzduchu. To platí najmä pre kancelárskych pracovníkov alebo prepadnuté gaučové zemiaky.
- Dlhodobé vystavenie slnku. Ultrafialové lúče prispievajú k hyperpigmentácii ako nič iné. A ak ste milovníkmi opaľovania, potom sú pre vás pripravené tmavé očné viečka.
- Nesprávna výživa.Každý vie, že by to malo byť vyvážené, ale nie každý vie, čo to znamená. Najlepšie je poradiť sa s dietológom a dôsledne dodržiavať jeho odporúčania.
- Ostré cielené chudnutie. To je pre telo veľa stresu a akýkoľvek stres je priamou cestou k tmavým kruhom okolo očí.
- Stres všetkého druhu. Pretože je tento jav dočasný, je najľahšie sa s ním vyrovnať.
- Fajčenie. Zlé návyky sú priamou cestou k zmenám vzhľadu, nie k lepšiemu.
- Pravidelná konzumácia alkoholických nápojov. Pitie alkoholu by malo byť z vášho života obmedzené alebo vylúčené. To prospeje nielen pokožke očných viečok, ale celému telu ako celku.
Takže ste zistili dôvod, prečo máte tmavé očné viečka.Čo urobiť ďalej? Teraz, v závislosti od toho, čo je pôvodcom problému, je potrebné buď liečiť existujúcu chorobu, alebo prehodnotiť svoj životný štýl a stravu a tiež prijať preventívne opatrenia.
Čo môže byť prevencia
- Masírujte pokožku okolo očí ráno a pred spaním.
- Očné masky a obklady. Aspoň z uhoriek alebo spacích vrecúšok na čaj.
- Dostatočný spánok.
- Kvalitné jedlo.
- Expozícia slnka iba s okuliarmi.
- Pre ženy - dôkladné odlíčenie očí pred spaním.
- Dobrý odpočinok, najlepšie aktívny a na čerstvom vzduchu.
- Pravidelné používanie špeciálnych očných krémov. To, mimochodom, môže a malo by sa kombinovať s masážou.
S tmavými kruhmi okolo očí môžete a mali by stevyrovnať sa. Aby ste to dosiahli, musíte sledovať svoje zdravie, viesť zdravý životný štýl, dobre sa stravovať a vykonávať ľahké a jednoduché preventívne manipulácie.
