Mnoho ľudí sa môže sťažovať na takéto problémy,ako lupiny, predčasné sivé vlasy, zvýšené fungovanie mazových žliaz alebo vypadávanie vlasov. Najčastejšie návšteva trichológa pomáha vyrovnať sa s týmito „neduhmi“, ale lekár môže byť bezmocný, pretože príčina ochorenia, najmä vypadávanie vlasov, spočíva v psychologickom stave človeka. Na vyriešenie tohto problému je dôležité pochopiť príčiny psychosomatického vypadávania vlasov.
Psychosomatické choroby
Často vypadávanie vlasov, ak neexistujú žiadne ďalšieobjektívnych dôvodov, je psychosomatickou chorobou a hovorí o problémoch s psychickým stavom človeka. Psychosomatické choroby sú choroby, ktoré majú fyzické prejavy, ale ich príčiny spočívajú v ľudskej psychike. Existuje niekoľko hypotéz o výskyte týchto chorôb.
Prvý naznačuje, že psychosomatické choroby môžu byť spôsobené stresom z neprekonateľnej psychickej traumy.
Hlavná myšlienka druhej hypotézy je, že stres je spôsobený prítomnosťou v jednom jednotlivcovi rôznych smerov, ale rovnakou silou motívov.
Tretia hypotéza naznačuje, že psychosomatika vypadávania vlasov spočíva v depresii spôsobenej nevyriešenými psychickými konfliktmi.
Mechanizmus psychosomatického vypadávania vlasov
Silné skúsenosti, či už strach, úzkosťalebo iná negatívna emócia, spôsobí, že ľudské telo reaguje určitým spôsobom. V dôsledku toho je pokožka neoddeliteľnou súčasťou systémov tela a je tiež vystavená vnútorným procesom. Napríklad počas strachu je telo mobilizované, v danom okamihu dochádza k prítoku krvi do životne dôležitých systémov a k jej odtoku z „nepotrebných“ orgánov vrátane z kože. Vlasy teda prestávajú prijímať živiny a kyslík z krvi. S neustálym zážitkom človeka zo strachu začína dochádzať k poškodeniu vlasových folikulov, v dôsledku čoho začne vypadávanie vlasov.
Ak osoba zažila vážny strach alebo je to takpocit je prítomný v jeho živote po dlhú dobu, poškodenie vlasových folikulov sa môže stať nezvratným. Ak bola negatívna skúsenosť epizodická a v blízkej budúcnosti sa nezopakovala, obnovenie vlasov nastáva normálne a bude trvať asi 3 - 4 mesiace. Stojí za zmienku, že psychosomatika vypadávania vlasov u žien je rovnaká ako u mužov, len sú náchylnejšie na podobné problémy.
Dôvodom je neuróza
Príčinou vypadávania vlasov samozrejme môže byťveľa faktorov nesúvisiacich s psychikou. Presná príčina ochorenia sa objasní až absolvovaním vyšetrenia. Prítomnosť nasledujúcich sérií príznakov však dáva právo predpokladať psychosomatickú povahu ochorenia:
- Okrem vypadávania vlasov dochádza aj k ich celkovému zhoršeniustav pokožky a nechtov. Výskyt takých príznakov, ako sú lámavé nechty, získanie sivého, bolestivého odtieňa kože, olupovanie, naznačuje prítomnosť psychosomatického ochorenia.
- Postupnosť procesu straty.Ak vypadávanie vlasov nesúvisí s psychikou, stane sa to dostatočne rýchlo, ale ak dôjde k psychosomatickému ochoreniu, k vypadávaniu vlasov dôjde postupne, so zvýšením množstva vypadávaných vlasov za deň.
- Vlasy nielen vypadávajú, ale aj sa zhoršujú.Dochádza k strate objemu, objavuje sa tuposť, mazové žľazy začnú pracovať intenzívnejšie, v dôsledku čoho je potrebné zvýšiť frekvenciu šampónovania.
Príčiny vypadávania vlasov: psychosomatika
Psychosomatické vypadávanie vlasov môžeuviesť rôzne faktory, ale existuje veľa najbežnejších dôvodov. Po prvé, vystavenie čo i len malému stresu môže viesť k vypadávaniu vlasov, ak má na to človek genetickú predispozíciu. Po druhé, psychosomatika vypadávania vlasov spočíva v nejakej významnej udalosti, šoku, ktorý spôsobí silný stres. A po tretie, stav vnútorného konfliktu môže veľmi často spôsobiť psychosomatické problémy s vlasmi. Vlasy začnú padať, ak je človek neustále zapojený do „sebažrania“. Nevyriešené problémy, ktoré spôsobujú napríklad komplexy, pocity viny alebo nevôle, nechávajú človeka v neustálom strese. Podobné problémy môžu spôsobiť aj ťažkosti v rodinnom alebo sexuálnom živote.
Hypotézy Liz Burbo
Problém nespôsobujú fyzikálne faktorychorobami sa zaoberajú a naďalej zaoberajú mnohí psychológovia, Liz Burbo dosiahla v tejto oblasti mimoriadny úspech. Vo svojich knihách sa dotýka aj vypadávania vlasov. Psychosomatika Liz Burbo vysvetľuje tento proces, vo všeobecnosti nie je v rozpore s tvrdeniami o dopade dlhotrvajúceho stresu a šoku na človeka. Burboova hypotéza tiež hovorí, že vlasy sú akýmsi vodičom kozmickej (alebo božskej) energie z vesmíru do ľudskej hlavy, čo symbolizuje vnútorné „ja“. Psychológ teda dospieva k záveru, že ak existujú problémy s vlasmi, znamená to, že človek kvôli nedostatočnej viere v božskú energiu stratil schopnosť samostatne si budovať život.
Ľudia s týmto problémom, LizBurbo odporúča byť sám sebou a pamätať na to, že hmotný svet by nemal nahrádzať duchovné a tiež nezabudnúť veriť vo svoje vlastné sily a pomoc z vesmíru.
Hypotézy Louise Hayovej
liečba
Obnova vlasov je veľmi dôležitý proces, ako naprako môžu problémy so vzhľadom, ktoré sa začali v dôsledku straty vlasov, tiež zhoršiť psychologický stav. Psychosomatika vypadávania vlasov priamo súvisí so sebauvedomením človeka.
Pri ošetrovaní vlasov musíte použiťšpeciálne šampóny a masky, ktoré sa predávajú v špecializovaných predajniach. Do stravy musíte tiež pridať potraviny obsahujúce vitamíny A, skupiny B, D, E. Na zlepšenie prietoku krvi do vlasových folikulov by sa mala robiť denná masáž hlavy a krku. A samozrejme, pretože choroba má psychosomatickú povahu, je potrebné zbaviť sa príčiny stresu alebo, ak bol šok osamelý, vyhnúť sa novým problémom. V závislosti od situácie stojí za to obrátiť sa na psychológa. Pomôcť môže aj účes, mnoho odborníkov sa domnieva, že zbavenie sa starých vlasov pomôže zanechať bremeno starostí z minulosti. Okrem toho je tento postup prospešný aj pre poškodené vlasy na fyzickej úrovni.
prevencia
Psychosomatika vypadávania vlasov je dosť problematická, a preto je potrebné dbať na prevenciu, aby sa zabránilo takýmto problémom.
Hlavné opatrenie, ktorým sa tomu má zabrániťchoroba je práca na ich psychologickom stave. Pomôcť môžu aj rôzne fyzické cvičenia. Zvyšujú prietok krvi do všetkých orgánov a tiež spôsobujú nárast endorfínov, čo má dobrý vplyv na psychologický stav. Toto je dôležitý bod, pretože psychosomatika vypadávania vlasov je veľmi často spojená s nedostatkom radosti zo života.
