Rakovina si často vyžadujeako liečba, chemoterapia. Ľudia, ktorí podstúpili takýto postup, by mali sledovať nielen svoje ďalšie zdravie, ale aj stravu. Od toho závisí posilnenie tela.
Diéta pre chemoterapiu musí byťvyvážený. Stojí za zmienku, že existuje množstvo potravín, ktoré môžu pomôcť zabrániť tvorbe nádorov. Preto by ich chemoterapia mala obsahovať. Menu bude teda nielen liečebné a užitočné, ale aj preventívne.
Zdravá výživa pre chemoterapiu
Existuje niekoľko skupín produktov, ktoré musia byť zahrnuté v ponuke po liečbe rakoviny.
- 1. Bielkovinové jedlá.Sú medzi nimi orechy, mäso, ryby, sója, pečeň a vajcia. Okrem toho, že obsahujú toľko potrebné bielkoviny, obsahujú aj železo a pre organizmus veľmi potrebné vitamíny skupiny B. Najlepšie je jesť takéto jedlo aspoň 2-krát denne.
- 2. Nevylučujte mliečne výrobky.Tvaroh, jogurty, maslo, mlieko, syr, kefír sú veľmi užitočné. Obsahujú vápnik a vitamíny, ktoré pomáhajú obnoviť oslabené telo. Mali by sa konzumovať niekoľkokrát denne.
- 3.Chemoterapeutické jedlá by mali obsahovať ovocie a zeleninu. Jedia sa surové alebo sušené. Takéto jedlá môžete jesť varené. Môžete ich jesť celý deň bez strachu o svoje zdravie. Veľkú pozornosť treba venovať exotickému ovociu, ktoré je bohaté na vitamín C. Ide o známe pomaranče, grapefruity, jablká a mandarínky.
Zo zeleniny je výhodnejšia mrkva, repa.kapusta, baklažán. Všetky z nich sa musia konzumovať s rastlinným olejom (v primeranom množstve). Častejšie musíte pripraviť zeleninové a ovocné džúsy. Môžete ich dokonca zmiešať. Iba tie by mali byť čerstvo pripravené. Stojí za to položiť na zeleň. Je obzvlášť dôležité jesť cesnak, zeler, kôpor a veľa zeleného cibuľového peria.
Zvládanie rakovinypomáha produkt ako brokolica. Táto kapusta obsahuje látku zvanú izotiocyant. Pomáha potláčať rakovinové bunky. V tomto ohľade potrebujete aspoň trochu, ale každý deň je brokolica v akejkoľvek podobe.
Zelenina, ktorá má charakteristickú žltú farbu, pomôže chrániť telo pred rakovinou. Jedná sa o paradajky, mrkvu a tekvicu. Ide o to, že obsahujú špeciálne látky, antikarcinogény.
- štyri.Vyvážená strava počas chemoterapie zahŕňa použitie rôznych obilnín, ako aj chleba. Najužitočnejšia je pohánka. Nemôžete sa zaobísť bez jačmenných krúpov, ovsených vločiek a ovsených vločiek. Obsahujú vitamín B1. Navyše sú to pre oslabené telo najľahšie stráviteľné sacharidy.
- 5. Po chemoterapii musia byť do stravy zahrnuté morské plody. Navyše je lepšie, ak sú v ponuke každý deň. Porcia 200g je dosť.
Nesprávna výživa počas chemoterapie
Oslabené telo by sa nemalo jesťvyprážané jedlá. Príliš mastné jedlá majú nepriaznivý vplyv na zdravie. Z potravy by mali byť úplne vylúčené rôzne druhy alkoholu. Čierny čaj a kávu pite opatrne a je lepšie ho neužívať vôbec. Bylinné infúzie sú skvelou voľbou pre teplé nápoje. Môžu byť vyrobené zo šípok alebo z listov ríbezlí a malín. Je to nielen chutné, ale aj dobré pre imunitný systém.
Počas chemoterapie vo významnej oblastitrpí žalúdok a črevá. Takýto človek sa už samozrejme nebude môcť vrátiť k bežnej strave. Všetky jemnosti jedálneho lístka a súpravy jedál by sa mali prediskutovať s lekárom. Iba on dá správne odporúčania a pomôže efektívnejšie zvládnuť problémy obdobia po liečbe rakoviny.
