Choroby kĺbov sú dnes veľmi častéčasto. Najčastejšie je to spôsobené nesprávnou životosprávou a prílišným zaťažením podporného aparátu. Nie je nezvyčajné, aby sa u ľudí vyvinuli ochorenia, ktoré postihujú sakroiliakálny kĺb. Zvážme, aké príznaky charakterizujú tieto patológie, prečo sa objavujú a ako sa ich zbaviť.
Príčiny vývoja choroby
Treba poznamenať, že existuje veľa faktorov, ktoré môžu prispieť k problému, napríklad:
- Artróza sakroiliakálneho kĺbu.
- Zápalový proces v kostiach alebo okolitých mäkkých tkanivách.
- Zlomeniny alebo iné typy poranení kĺbov.
- Veľká telesná hmotnosť.
- Zlá výživa.
- Zdvíhanie predmetov s veľkou hmotnosťou.
- Dlhotrvajúca nesprávna poloha tela.
- Infekčné patológie vnútorných orgánov. Tehotenstvo a pôrod.
- Spondyloartropatia.
- Dysfunkcia kĺbov.
Príznaky patológie
Zápal sakroiliakálneho kĺbu sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Najčastejšími príznakmi sú:
- Bolestivý syndróm. Po dlhom sedení v rovnakej polohe sa to môže zhoršiť.
- Obmedzenie pohybov chrbtice.
- V niektorých prípadoch je zaznamenané zvýšenie telesnej teploty, ktoré môže byť mierne, ale stabilné.
Artróza tohto kĺbu sa vyznačuje tým istýmpríznaky a môžu byť spôsobené rovnakými faktormi. Znaky liečby tejto patológie sú však úplne odlišné. Ak cítite bolesť v sakroiliakálnom kĺbe, určite by ste sa mali poradiť s odborníkom.
Vlastnosti diagnostiky chorôb
V zásade laboratórne testy v tomto prípade nie súmôžu ukázať úplný obraz o patológii, hoci pomôžu zistiť príčinu jej vývoja. Prirodzene, na presnú diagnózu budete potrebovať rádiografiu a MRI. Vyžaduje sa externé vyšetrenie a zaznamenávajú sa sťažnosti pacienta.
Špecialista tiež vykonáva sériu testov, ktorému pomôže určiť, ako silne a rýchlo sa choroba vyvíja. Na to lekár nepotrebuje špeciálne prístroje ani vybavenie. Stačí vedieť, ako sa tieto manipulácie vykonávajú.
Aké testy sa vykonávajú počas vyšetrenia?
Na štúdium sakroiliakálnej oblastikĺb, lekár potrebuje pozorovať, ako pacient vykonáva určité pohyby. Môžu sa vykonávať v rôznych polohách: sedenie, státie, ležanie. Preto musí pacient podstúpiť nasledujúce testy:
1. Pre elasticitu. V tomto prípade môže špecialista posúdiť, ako mobilný je kĺb.
2. Na posúdenie napätia adduktorov. To umožní rozlíšiť ochorenia sakroiliakálneho kĺbu a bedrového kĺbu.
3. Flexia (v stoji a v ľahu). Tu sa lekár môže pozrieť na to, ako dobre kĺb funguje.
4. Tlaková skúška. Používa sa na určenie typu patológie.
Konzervatívna liečba choroby
Treba poznamenať, že sakroiliakálnekĺb nesie hlavné statické zaťaženie tela. Prirodzene, ak tento kĺb nemôže normálne fungovať, potom osoba tiež nemôže vykonávať svoju prácu a pohybovať sa. Konzervatívna terapia zahŕňa použitie liekov proti bolesti (Drotaverín, Analgin, Difenhydramín). Okrem toho sa tieto lieky môžu podávať injekciou.
Na odstránenie zápalu môžete použiťkortikosteroidy, intramuskulárne aj lokálne (masti). Môžete napríklad použiť lieky "Diclofenac", "Dicloberl". V prípade akútnej formy patológie môžu byť potrebné antibiotiká penicilínu.
Počas obdobia liečby je nevyhnutné obmedziť zaťaženie kĺbu. Ak to chcete urobiť, použite obväzy. Na zmiernenie opuchu v kĺbe by sa mali použiť fyzioterapeutické metódy.
Tradičné metódy na odstránenie artrózy
Sakroiliakálny kĺb možno liečiť bezlen pomocou tradičných metód. Na odstránenie artrózy sa často používajú tradičné recepty. Je však potrebné vziať do úvahy, že v prípade zlomeniny, poranenia kĺbov alebo pretrhnutia väzov môžu byť takéto metódy neúčinné. Preto sa pred použitím alternatívnej medicíny poraďte so svojím lekárom.
Nasledujúce lieky vám môžu pomôcť s artrózou:
1. Odvar z brezových pukov.Na prípravu tohto produktu použite 2 polievkové lyžice čerstvých surovín na liter vody. Potom, čo zmes na miernom ohni trochu povarí, treba ju ochladiť a precediť. Produkt by ste mali piť až 4 krát denne, 1 veľkú lyžicu. Je lepšie užívať liek pred jedlom.
2. Málo gáforu. Používa sa na potieranie postihnutej oblasti. Produkt si môžete zakúpiť v lekárni. Ďalej sa zmieša s rozšľahaným vajíčkom a malým množstvom horčice.
3.Na zmiernenie bolesti možno použiť listy lopúcha. Jednoducho sa aplikujú na postihnuté miesto a zaviažu sa teplou šatkou. Kompresiu musíte chvíľu nechať pôsobiť. Pred aplikáciou môžete masírovať pomocou medu.
Fyzioterapeutické metódy na odstránenie choroby
Ak máte poškodené alebo zapálenésakroiliakálny kĺb, liečba zahŕňa použitie takých metód eliminácie patológie, ako je akupunktúra, ultrafialové zahrievanie, elektroforéza s použitím liekov a infračervené ožarovanie.
Prirodzene, dôležitým krokom v liečbe jepoužitie fyzikálnej terapie a manuálnej terapie. Masáž by mal robiť špecialista. Po prvé, stále nebudete môcť vykonať postup sami. Po druhé, musíte poznať techniky, ktoré pomôžu obnoviť funkcie kĺbu a nespôsobia ďalšie škody.
Pokiaľ ide o telesnú výchovu, ak je poškodenásakroiliakálny kĺb, cvičenia musia byť jemné. V prvom rade ide o rôzne druhy mobilizácií. Napríklad na okraji pohovky sa postavte na všetky štyri. V tomto prípade by jedno koleno, ktoré je na zdravej polovici, malo mierne visieť. Ďalej sa snažte čo najviac uvoľniť, po čom by ste mali cítiť napätie v prezentovanom kĺbe. Teraz môžete urobiť pružný pohyb s kolenom visiacim dole.
Mobilizáciu je možné vykonávať aj v ľahu.V tomto prípade si musíte ľahnúť na zdravý bok. Teraz sa musíte oprieť kolenom o stôl a rukou zatlačiť na hornú os ilium dopredu a nahor. To je dosť nepohodlné, ale efektívne.
Prevencia patológie
Aby ste nepocítili všetko to „čaro“ tohtochoroby, snažte sa zaviesť všetky potrebné preventívne opatrenia. V prvom rade začnite správne jesť. To znamená, že vylúčte zo stravy mastné, údené a vyprážané jedlá. Stavte viac na ovocie a zeleninu bohatú na vápnik, fosfor a vitamíny. Ak je to potrebné, užívajte špeciálne lieky na posilnenie imunity.
Ak máte veľkú váhu, musíte s ňou začať bojovať.Prestaňte fajčiť, venujte sa aktívnemu športu (beh, chôdza, bicyklovanie). Neustále vysedávanie v kancelárii má neblahý vplyv aj na vašu kostru. Prirodzene, z času na čas by ste mali robiť určité fyzické cvičenia, ktoré pomôžu zmierniť stres na postihnutý kĺb.
To sú všetky znaky liečby poranení sakroiliakálneho kĺbu. Buďte k sebe pozorní.
