V skutočnosti je to problém s tým, ako zredukovať tvárprípad je pomerne ľahko riešiteľný. Faktom je, že objem hrudníka, krku a končatín je pri každej diéte najrýchlejší. tuk "listy" z periférie do stredu tela. V tomto ohľade je oveľa ťažšie zvládnuť objavenú brucho alebo usadeniny na stehnách.
Široká tvár má svoje výhody aobmedzenia. Medzi klady patrí skutočnosť, že v porovnaní so sofistikovaným vzhľadom je spojená s odhodlaním, pevnosťou a v prípade zaoblených znakov s dobrou povahou. Nevýhody zahŕňajú skutočnosť, že tento typ má tendenciu strácať kontúry rýchlejšie v dôsledku zmien pokožky spôsobených vekom. Ako schudnúť na tvári, ak má štvorcový alebo okrúhly tvar? V tomto prípade vám môže pomôcť komplex cvičení „Bodyflex“ určený pre tvár.
Результаты этой гимнастики можно увидеть priamo od tvorcu komplexu - G. Chadersa, ktorý vo svojej siedmej dekáde vyzerá o mnoho rokov mladší. Pár minút denne strávených na hodinách pomôže zbaviť sa ochablosti, pretože táto technika zahŕňa mimoriadne intenzívne spaľovanie tukov pomocou špeciálneho dýchania. Komplex nielen pomáha vyriešiť dilemu, ako si zúžiť tvár (a zároveň dobre vyzerať), ale tiež vám umožňuje posilniť svaly tváre, zvýšiť tón pleti. Päť až desať minút každý deň (napríklad počas ranného líčenia) vám môže pomôcť vytvoriť zázrak.
Помимо диетологов, решить задачу о том, как urobte svoju tvár tenšiu, profesionálni vizážisti a kaderníci to dokážu. Napríklad, aby vaša tvár vyzerala užšia a predĺžená, môžete urobiť vysoký účes alebo strihať rovné vlasy na dĺžku pod bradou. Vhodné sú tiež šikmé rany, asymetrické zrážky. Vyvarujte sa rozdeľovania a malých krátkych kučeravých (pre okrúhle tváre), otvorených uší a čela (pre štvorcové typy).
Ako urobiť tvár tenšou pomocou make-upu?Je to celkom skutočné! Toto je technika, ktorá je celým umením. Pre ňu sa berú dva tóny. Jedna je podobná svojej vlastnej farbe pleti, druhá je o niečo tmavšia. Ľahké tónovanie sa aplikuje na koreň nosa, stred čela a líca. A tmavé - na krku, pozdĺž línie vlasov a spodnej čeľuste, na krídlach a bokoch nosa, pod spodnou perou, pod lícnymi kosťami. Po nanesení bázy môžete začať nanášať lícenku a prostriedky, ktoré odrážajú svetlo vo zväčšenom objeme (lumenizéry). Prvé je potrebné aplikovať nad lícne kosti, na čelo, bližšie k stredu. Pre svieži vzhľad môžete naniesť aj trochu lícenky do stredu brady. Produkty zvýrazňujúce žiarivosť by mali zvýrazniť hornú peru (môže to byť lesk), sedlo nosa a oblasti pod očami, bližšie k spánkom.
Skúsení majstri vám povedia, ako urobiť tvár tenšous ... obočím. Aby ste to dosiahli, je potrebné, aby bolo prirodzené obočie po okrajoch mierne tenšie. Verí sa, že to vizuálne zmenší líca. Mladšie budete pôsobiť, ak chĺpky na obočí vyčešete a zafixujete gélom alebo lakom.