Vaše dieťa rastie a spí s každým životommesiac menej a menej. Ak skôr dodržiaval režim „Jedz a spi“, potom sa po dosiahnutí veku šiestich mesiacov zvyšuje doba bdelosti a skúmania sveta okolo neho.
Keď je problém s kladením dieťaťa
Deti sa už narodili s prirodzenými povahami.Každá zdravotná sestra v nemocnici vám povie, že každé dieťa spí inak. Preto riešenie problému „ako dať dieťa do postele“ závisí v prvom rade od povahy samotného dieťaťa. Pokojné deti zaspia pred koncom uspávanky. Nervózne, ustráchané dieťa ťažko zaspáva a pri najmenšom šuchote sa okamžite prebudí.
Sekundárne schopnosť rýchlo a ľahkozaspanie zalezi od stavu a povahy matky. Spojenie medzi matkou a jej dieťaťom je neviditeľné, ale veľmi hmatateľné a účinné. Je ťažké očakávať, že rýchlo zaspíte s nervovou a hektickou chorobou z pohybu. A ak ešte predtým bolo kŕmenie jednou myšlienkou: „Jedzte rýchlejšie!“, Potom by ste ťažko čakali zdravý a pokojný spánok malého človiečika. Napokon, hoci je malý, cíti všetko ...
Príprava do postele - ako uložiť dieťa do postele
Po zvážení dvoch hlavných podmienok, z ktorýchúspech pri zaspávaní závisí od toho, prejdime k technickej časti samotného procesu kladenia bicykla. Uložiť dieťa do postele vie takmer každý. To však nezaručuje úspech. Minimálne od prvej návštevy.
V dojčenskom veku spravidla všetky detispev uspávanky. Sprevádzajú každé zaspávanie. Uspávanka s kinetózou nakoniec bude fungovať pre každé dieťa. Takže rozumiete tomu, ako správne uložiť dieťa do postele. To znamená, že pred spaním sa vyvíja určité poradie akcií. Musíte to brať ako základ a postupne, ako dieťa vyrastie, k tomu pridávať nové rituály. Môže to byť:
- kúpanie pred spaním;
- prechádzka na čerstvom vzduchu hodinu a pol;
- zaspávanie vždy na jednom mieste a pri rovnakom osvetlení (zaobstarajte si nočné svetlo s upokojujúcim mäkkým svetlom);
- hlas ležiaceho rodiča (zvyčajne mamy, ale mal by sa zúčastniť aj otec) a vedieť, ako uložiť dieťa do postele);
- rozprávky na dobrú noc, ktoré sa dajú rozprávať už dospelému dieťaťu. Postupom času nahrádzajú uspávanky a stávajú sa pre neho nevyhnutným rituálom.
Vo veku šiestich mesiacov sa hojdajte na rukáchje to ťažšie. Kolísať sa ale dá aj v kočíku. Dieťa teda postupne privediete k zvyku zaspávať nie v matkinom náručí. Pred uložením dieťaťa do postele tiež nezabudnite vytvoriť atmosféru pokoja a pohody. Vypnite televízor pol hodiny pred spaním a pokúste sa odstrániť všetky nepríjemné alebo rušivé faktory. Komunikujte s dieťaťom vrúcnym a pokojným hlasom. Nemali by ste s ním hrať aktívne ani vonkajšie hry. Toto by sa malo vykonať najneskôr dve až tri hodiny predtým.
Prečo ukladať svoje dieťa do postele
Všetky deti sú rôzne.Niekto sa dá uložiť do postele do pol hodiny, s niekým sa musíte hodinu a pol trápiť. Ale vy ste rodičia a vaše dieťa je na vás úplne závislé. Denný režim a jeho príslušná rutina sú úplne vo vašich rukách. A od toho do veľkej miery závisí fyzický vývoj vášho dieťaťa. Pochopenie, ako správne uložiť dieťa do postele, vám preto pomôže preukázať vytrvalú vytrvalosť v tejto veci.
Dcéra alebo syn časom zaspia samy.Zvyk, ktorý ste si už dávno vytvorili, aby ste po určitom rituáli zaspali, im pomôže zavrieť oči už počas prvých desiatich minút rozprávky o matke alebo otcovi. A časom, okolo času nástupu do školy, rozprávky vyprchajú. Zvyk rozprávať sa s mamou pred spaním o najintímnejších veciach, ktoré sa stali počas dňa, zostane. A stojí za veľa ...
