Niekedy sú mladé matky veľmi unavené.Nejde o fyzickú únavu a banálnu túžbu dostatočne sa vyspať, ale o morálku ženy. Nie je hanba chcieť kvapku pokoja a ticha len pre seba. Čo by mala mama robiť, keď deti spia? Čo robiť, aby ste trávili čas nielen s potešením, ale aj s úžitkom?
Mamy sú niekedy unavené
Hneď po pôrode ženské telo deje sa reštrukturalizácia tela, nie menej ako včas tehotenstva. Často hormonálne zmeny ovplyvňujú náladu a úzkosť ženy. Na objavení sa pocitu morálnej únavy nie je nič prekvapujúce.
Starostlivosť o dieťa sa vyznačuje „iluzórnosťou"Žena je doma a nepracuje, všetky jej starosti sú spojené výlučne s dieťaťom a udržiavaním poriadku a pohodlia v dome - nič, zdá sa, nie je ťažké. Ale v skutočnosti všetky túžby a činy mladá matka podriadený pre dieťa sa dieťa stáva nevysloveným pánomdoma. Žena nemôže vyjsť z domu, keď je to nevyhnutné, chce sa napríklad porozprávať so svojimi priateľmi pri šálke kávy. Musí dodržiavať určitý harmonogram dňa, ktorý závisí od harmonogramu spánku a bdelosť dieťa. Mnohí ľudia len ťažko vnímajú takéto zmeny vo svojom živote a prežívajú pocity blízke depresii.
Nie je žiadnym tajomstvom, že sexuálny život manželov sa s príchodom detí mení. To môže tiež spôsobiť vznik pocity"opustenie„a“ zábudlivosť. „Ak žena začne „makať“, je jednoducho povinná venovať kvapku pozornosti a starostlivosti aj sebe.
Čo robí mama, keď deti spia
Na modeli ľudského správania vplyv stereotypy, ktoré sa udomácnili vo verejnej mysli apredstavy o ideáli. Čo robí mama, keď deti spia? Ak túto otázku položíte ktorejkoľvek osobe na ulici, odpovede okoloidúcich nebudú odlíšené originalitou. V masovom ponímaní by žena mala všetok svoj voľný čas venovať upratovaniu, vareniu, praniu, opravovaniu oblečenia svojich detí a manžela a medzi tým „behať“ do obchodu pre potraviny.
Čo rozveselí a umožní mladej matke relaxovať
Čo robiť pre matky, kým deti spia, s úžitkompre seba a nie na úkor domácnosti? Je potrebné jasne pochopiť, že šťastná a usmievavá manželka a pani domu je oveľa dôležitejšia ako čisté taniere. Je jasné, že poriadok v dome je veľmi dôležitý, no nezabúdajte, že v podmienkach úplnej sterility sa ľudský imunitný systém nevyvíja a dobre nefunguje. Všetko potrebuje strednú cestu! Čokoľvek, čo prospeje mame, nijako nepoškodí rodinu.
Keď deti zaspia, môžete si prečítať knihu,pozrite si svoj obľúbený televízny program, urobte si pedikúru / manikúru, strávte nejaký čas na sociálnych sieťach alebo len zavolajte manželovi a opýtajte sa, ako by chcel stráviť dnešný večer. Mimochodom, toto je veľmi jednoduchý spôsob, ako naznačiť manželovi, ktorý sa nezaujíma o to, čo robí mama, keď deti spia, že potrebuje pozornosť od neho. Skúste na materskej dovolenke nejaký zábavný koníček.
