Depresia u dospievajúcich: prejavy a liečba

Dospievajúce roky sú jedny z najemotívnejšíchkeď študent opustí detstvo, ale nie vždy vie, čo znamená byť dospelým. Práve v tomto období podlieha rôznym vplyvom, rozporom, často sklamaný zo životných situácií, priateľov, ľudí. Ak to v škole ide zle, doma nie je podpora, potom sa u tínedžera rozvinie depresia. Čo robiť, keď sa objaví, ako rozpoznať a vykonať potrebnú liečbu včas, bude diskutované v tomto článku.

Depresia: definície

Depresia je depresívny stavcharakterizovaný úbytkom síl, ľahostajnosťou k verejnému životu, odmietaním plniť dôležité úlohy, zadania. Takýto psychický stav sa považuje za chorobu, ktorú treba liečiť. Pomerne často sa človek nevie dostať z depresie sám, preto potrebuje pomoc zvonku.

Ako každá choroba, depresiamá svoje vlastné príznaky a príčiny. Adolescenti, podobne ako dospelí, sú náchylní na depresiu, ktorá sa často stáva faktorom psychického postihnutia alebo úmrtnosti. Preto je také dôležité rozpoznať túto chorobu, aby sme včas pomohli a vrátili študentovi radosť zo života.

Príčiny depresie u dospievajúcich

Depresívny stav väčšinou nevzniká od nuly, môže mať objektívne aj subjektívne faktory. Hlavné príčiny depresie u dospievajúcich sú:

1. Hormonálne zmeny v tele dieťaťa. Počas tohto obdobia sa dosť fyzicky menia, prebiehajúce chemické procesy môžu spôsobiť zmeny nálad, úzkosť, úzkosť.
2. Neúspechy v školskom živote. Neúspech, odmietnutie spolužiakmi, „útoky“ učiteľov, zvyšujú emocionálnu nestabilitu, robia tínedžera nešťastným.
3. sociálny status. Ak dieťa nie je rešpektované medzi rovesníkmi, priatelia sa mu neustále vysmievajú, nevážia si jeho názory, potom takýto postoj študenta potláča, robí ho osamelým.
4. Nešťastná prvá láska. Adolescenti sú veľmi citliví napocity, ktoré najčastejšie zostávajú nezodpovedané, takže deti majú kritický postoj k svojmu vzhľadu, telu. Prestávajú si vážiť samých seba, veria, že ich nie je za čo milovať, v dôsledku toho takýto postoj vedie k zúfalstvu a depresii.
5. Vysoké nároky rodičov. Precenená latka, pre študenta neznesiteľná, v ňom vyvoláva pocit neistoty, strach z trestu za nedosiahnutý výsledok, strach z ešte väčších nárokov.
6. Rodinné problémy. Dôležitú úlohu zohrávajú rodinné vzťahyemocionálny stav dieťaťa. Rozvoj depresie u dospievajúcich môže súvisieť s ľahostajným prístupom rodičov, ktorí sa nezaujímajú o život študenta, nepodporujú ho a nie sú spokojní s úspechmi dieťaťa.

Príznaky depresie

Každá choroba má svoje vlastné znaky, podľa ktorých ju možno rozpoznať. Depresia sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• neustála letargia;
• výskyt rôznych bolestí (bolesti hlavy, žalúdka, chrbtice);
• pretrvávajúci pocit únavy, strata sily;
• žiak sa nevie sústrediť na vykonávanie určitej úlohy, stáva sa zábudlivým;
• objavuje sa smútok, úzkosť, nadmerná úzkosť;
• nezodpovedné alebo rebelantské správanie - teenager vynecháva školu, nerobí domáce úlohy, trávi čas na ulici až do neskorých hodín;
• nespavosť v noci, ospalosť počas dňa;
• prudký pokles školského výkonu;
• vyhýbanie sa rovesníkom, ignorovanie rôznych aktivít;
• nedostatok motivácie vykonávať akékoľvek povinnosti;
• podvýživa – študent buď odmieta jesť, alebo to zneužíva;
• nadmerné vzrušenie, časté výbuchy hnevu, podráždenosť;
• posadnutosť témou smrti, posmrtného života.

Vo všeobecnosti príznaky depresie u dospievajúcich spôsobujúzmeny v ich správaní a nálade. Školáci sú uzavretí, väčšinu času trávia vo svojej izbe, nekomunikujú s inými ľuďmi. Strácajú záujem a motiváciu o predtým obľúbené činnosti, stávajú sa zachmúrenými a nepriateľskými.

Vekové charakteristiky

Vyrastajúce sa deti menia nielen navonok, ale ajvnútorne sa na svet pozerajú inak, vidia a chápu pre seba nové vzťahy, vzťahy medzi ľuďmi. Preto sú práve v tomto období náchylné na depresívny stav.

Vrcholné obdobie depresieZa dospievajúcich sa považujú osoby vo veku od 13 do 19 rokov. V tejto dobe sú školáci vystavení stresu, majú nestabilnú a zvýšenú emocionalitu, svet okolo nich vnímajú cez lupu, všetky problémy sa zdajú neriešiteľné.

Vo veku do 15 rokov, ťažké astredne ťažké formy ochorenia, to však neznamená, že depresii dieťaťa nemusíte venovať pozornosť, pretože ľahké štádium sa môže rýchlo zmeniť na závažnejšie.

Deti vo veku 10-12 rokov väčšinou ukazujú takétopríznaky, ako je celkové zhoršenie zdravia, trávenia a výživy sú narušené. Okrem toho sa mení aj správanie školákov, stávajú sa uzavretejšími, osamelejšími, môžu sa sťažovať na nudu, strácajú záujem o svoje doterajšie aktivity.

Dospievajúci vo veku 12-14 rokov skrývajú svoju depresiustavu sa však prejavuje mentálnou a motorickou retardáciou. Deti nedokážu jasne formulovať svoje myšlienky, v komunikačnom procese vznikajú ťažkosti. Objavujú sa aj príznaky depresie u dospievajúcich, ako sú slabé študijné výsledky, nedostatok disciplíny, hnev, trávenie viac času na ulici. Školáci sú v neustálom napätí a strachu, že ich budú karhať, poučovať a ponižovať.

Najproblematickejšie depresívne stavyspadnúť na 14 - 19 rokov - vek, v ktorom majú školáci ťažkosti pri výbere ďalšej cesty, zložení skúšok. Okrem toho majú tendenciu premýšľať o zmysle života, ktorý stále nedokážu pochopiť a nájsť, takéto myšlienky sa stávajú sebestačnými. Počas tohto obdobia môžu byť také príznaky depresie u dospievajúcich ako nespavosť, strata chuti do jedla, podráždenosť, strach z rozhodovania, úzkosť a iné.

Typy prejavov depresie

V závislosti od charakteristík správania, prejavených symptómov, možno rozlíšiť tieto typy depresívneho stavu:

• živá mŕtvola - fixácia tínedžera na určitú lekciu,neprinášajú žiadne výhody, ale sú úplne neplodné. Skvelým príkladom je trávenie času na sociálnych sieťach, neustále obnovovanie stránky v očakávaní novej udalosti. Dieťa sa mení na „zombie“, živiaceho sa nezmyselnými informáciami.
• Riddle - žiak nejaví žiadne známky ochorenia, ale v krátkom čase sa dramaticky zmení. Transformácie môžu ovplyvniť vzhľad, zvyky, svetonázor.
• Obeť - Depresia u detí a dospievajúcich je častámá podobu obete, keď s pocitom svojej bezcennosti či menejcennosti ľahko podľahnú vplyvu z ich pohľadu úspešnejšieho človeka, pod vplyvom ktorého sa depresívny stav len umocňuje.
• Obrazovka - školáci skrývajú svoj skutočný úspech za zdanlivý úspechpocity, strach, bolesť. Táto forma ochorenia môže viesť k tomu, že dieťa sa bude neustále snažiť o úspech, čo však neprinesie uspokojenie.
• problém - tínedžeri necítia chuť do života, sú všetcinudné a nezaujímavé, vždy môžu byť v depresii. Zároveň sa dobre učia, nevedú asociálny životný štýl, ale ani takéto deti nemajú duchovnú harmóniu.
• Rebel - tento typ depresie naznačuje jejpredĺžená forma. Žiak si neváži život, dráždi ho, pričom prakticky nepodlieha samovražednému správaniu, pretože svoje Ego príliš miluje a stará sa oň.

Depresia u chlapcov a dievčat: rodové rozdiely

Adolescenti, ktorí sú v depresiinedokážu to vydržať, často sa snažia nájsť nejaké východisko, ktoré im pomôže zmierniť utrpenie a prehlušiť bolesť. Zároveň odpoveď na otázku, ako sa dostať z depresie, vidí teenager v rebelskom a antisociálnom správaní a v dievčati - v izolácii v sebe alebo v spôsobení ešte väčšieho utrpenia.

Chlapci sa najčastejšie spájajú so zlýmspoločnosti, skúšajú všetky druhy drog, alkoholu, uzatvárajú sa tak nielen pred osobnými problémami, ale aj pred svetom ako celkom, pred jeho nespravodlivosťou a nepochopením. V tomto stave sa dieťa cíti absolútne šťastné. Neexistujú žiadne povinnosti, žiadni učitelia, žiadni prehnane ochraňujúci rodičia.

Depresia u dospievajúceho dievčaťa má niekoľkoiné prejavy. Sťahuje sa do seba, uzatvára sa pred vonkajšími vplyvmi vo svojom vnútornom svete, stáva sa nespoločenskou, stiahnutou, osamelou. Často je toto správanie spojené s nízkym sebavedomím, keď dievča nevie, čo si má vážiť, v čom spočíva jej príťažlivosť, pričom sa bolesť snaží prehlušiť promiskuitou. Najčastejšie takéto podceňovanie seba ako človeka, svojich schopností pochádza z rodiny, keď sa dieťaťu málo hovorilo o tom, aké je úžasné a dobré. V skutočnosti vo vzťahu k dievčaťu nie je veľa lásky, nepokazí ju to, neurobí z nej pokrytca.

Avšak, ako výstupy z tohto stavu, lenzhoršiť situáciu: po ukončení užívania drogy alebo pohlavného styku sa bolesť stáva ešte silnejšou, sebaúcta klesá na nulu. Preto je dôležité začať bojovať s depresiou u dospievajúcich včas, aby sa predišlo dobrovoľnej smrti.

Liečba depresie

Ak sa zistia vyššie uvedené príznaky, je potrebné poradiť sa s lekárom, aby určil kompetentnú liečbu, ktorá môže byť medikamentózna alebo môže mať poradný charakter.

Z bežne predpisovaných liekovrôzne sedatíva, ktoré nemajú škodlivý účinok na telo dieťaťa ako celok, nevedú k ospalosti a odriekaniu. Akékoľvek lieky sa musia užívať prísne podľa predpisu lekára, aby sa predišlo rôznym nepríjemným následkom.

Najčastejšie však stačí uskutočniť kurzpsychologické poradenstvo, kde sa liečba depresie u dospievajúcich uskutočňuje prostredníctvom hľadania príčin ochorenia, učenia sa rozpoznávať negatívne myšlienky a schopnosti vyrovnať sa s nimi. Takéto konzultácie sa uskutočňujú individuálne s dieťaťom aj s celou rodinou, ak sa príčinou choroby stanú ťažké vzťahy s príbuznými.

Rodičovská pomoc pre tínedžera

hlavnú úlohu v prevencii depresiestav detí je pridelený ich rodičom, ktorých správanie a postoj pomôžu buď túto chorobu vôbec nepoznať, alebo sa s ňou ľahko vyrovnať. Na ochranu tínedžera pred depresívnym stavom musia rodičia zvoliť nasledujúcu rodičovskú taktiku:

• Neodporúča sa dieťa neustále trestať alebo ponižovať, inak vyrastie neisté, vyžmýkané a bude sa považovať za zbytočné.
• Deti by ste nemali prehnane chrániť, rozhodovať za ne, čo vyvoláva depresiu u tínedžerov, ktorej symptómy sa prejavujú neschopnosťou rozhodnúť sa, byť nezávislými.
• Nemôžete dieťa štípať, obmedzovať jeho slobodu, musí cítiť svoju nezávislosť, no zároveň vedieť, že jeho rodičia sú tam vždy.
• Ak chcete dať príležitosť vybrať si kreatívny kruh, športovú sekciu, priateľov, nemali by ste dieťaťu vnucovať svoje nesplnené sny.
• Treba sa porozprávať s dieťaťom, najlepšieurobte to prostredníctvom spolupráce. Tu sa odporúča vybrať si niečo, čo rád robí teenager aj rodičia: môže to byť rodinné lyžovanie, korčuľovanie, vytváranie zaujímavých remesiel, čítanie kníh a oveľa viac.
• Ak dieťa zdieľa svoje ťažkosti, je dôležité ho vypočuť, v žiadnom prípade by ste si nemali robiť srandu z problému, čo i len maličkosti. Je lepšie si všetko vydiskutovať a nájsť riešenie.
• Neustále moralizovanie môže u dospievajúcich vyvolať aj depresiu, preto sa odporúča učiť skutkami, nie slovami, musíte byť pre svoje dieťa príkladom.

Známky samovražedného správania

Depresia tínedžerov dá zabrať dosťnebezpečná forma - dobrovoľný odchod zo života. Všetky problémy, ktoré vznikajú u školákov, sú považované za neriešiteľné a neprekonateľné, spôsobujúce neznesiteľnú bolesť. Medzi nimi sú najobľúbenejšie: školský neúspech, neopätovaná láska, problémy v rodine, neustále zlyhania v rôznych záležitostiach. Adolescenti, ktorí nedokážu odolať takémuto emocionálnemu stresu, urobia extrémny krok - samovraždu, ktorá vyrieši všetky ťažké problémy naraz.

Hlavné znaky takéhoto správania sú:

• nedostatok viery v dobrú a radostnú budúcnosť, dieťa stráca všetku nádej;
• ľahostajnosť k sebe, depresia v dospievaní sa prejavuje takými frázami ako „nikto ma nepotrebuje, nikto sa o mňa nestará“;
• žiak prestáva robiť to, čo miluje, stráca záujem o učenie;
• často začne hovoriť o smrti alebo sa dokonca vyhráža zabitím.

Ak teenager vykazuje aspoň jeden z vyššie uvedených znakov, potom by sa to nemalo ignorovať, je potrebné sa s dieťaťom porozprávať alebo ísť s ním na konzultáciu s psychológom.

Podcenenie a precenenie situácie

Depresívny stav nie je vždy ľahké a jednoduché rozpoznať, netreba však zachádzať do extrémov, ktoré spočívajú v podceňovaní alebo naopak v preceňovaní toho, čo sa deje.

Všetci dospievajúci sú psychickystres je normálny proces, ktorý má rovnaké príznaky ako depresia. Je však kratší, dieťa sa do seba neuzatvára, ľahko nadväzuje kontakt. V tomto prípade netreba preceňovať situáciu a zobrať študenta k lekárovi, stačí dôverný rozhovor doma. Tu môžu rodičia o sebe povedať, ako v tomto veku prežívali určité problémy.

Zároveň deti, ktoré naozajpotrebujú pomoc, sú ponechaní bez pozornosti, rodičia nechávajú problém voľný priebeh, príznaky depresie u adolescentov si nevšímajú. Tu dochádza k podceňovaniu situácie, dieťa zostáva so svojimi problémami samé, čo je plné psychických porúch či samovraždy.

Preto je dôležité správne rozpoznať prvé a druhé, poskytnúť im podporu a v prípade potreby aj liečbu.

Depresia je teda celkomsa často vyskytuje medzi dospievajúcimi, čo sa vysvetľuje ich vnútornými a vonkajšími zmenami, keď deti nie sú pripravené prijať nové pravidlá, ktoré im život diktuje, nedokážu pochopiť zabehnuté vzťahy medzi ľuďmi a nájsť si svoje miesto v spoločnosti. Rozvoj depresie u dospievajúcich je nebezpečný pre ich duševné zdravie a život, pretože predčasná pomoc, rodičovská alebo lekárska, môže ako jediné východisko z tejto situácie vyvolať samovraždu.