Rast dieťaťa v prvom roku jeho života je rýchly. Zdá sa, že celkom nedávno bol ešte celkom bábätko a teraz už sedí sám a prvýkrát v živote jedáva zeleninové pyré.
Počas tohto obdobia výživa do značnej miery závisíblaho dieťaťa, pretože v tejto dobe prebiehajú intenzívne procesy formovania, ako aj zlepšenie mnohých systémov a orgánov dieťaťa. Je to až rok, čo obzvlášť rýchlo rastie a posilňuje si imunitu. Preto je veľmi dôležitou a zodpovednou úlohou správne organizovať kŕmenie dieťaťa podľa mesiacov od prvých dní jeho života. Je najdôležitejším faktorom všetkých tých preventívnych opatrení, ktoré sú zamerané na zníženie výskytu a zlepšenie zdravotného stavu detí. V prípade, že kŕmenie dieťaťa po mesiacoch vykonávajú dospelí s chybami, môže to ovplyvniť zdravie malého muža počas jeho budúceho života.
Začiatok života
Počas tohto obdobia dieťa potrebuje ibadojčenie. Ženské mlieko obsahuje optimálne množstvo vitamínov a tukov, bielkovín a minerálov, sacharidov a hormónov, enzýmov a mnoho ďalších zložiek potrebných pre život a vývoj bábätka. Zároveň sú všetky užitočné látky v optimálnom množstve. Materské mlieko nemá vo svojich biologických vlastnostiach a chemickom zložení obdoby, ktoré vo väčšej miere uspokojujú potreby dieťaťa. Je tiež dôležité, aby bábätko dostávalo túto neoceniteľnú výživu sterilnú a teplú priamo z prsníka. Takéto kŕmenie umožňuje oveľa rýchlejšie nadviazať psychologický kontakt a porozumenie medzi dieťaťom a matkou. Zároveň zostávajú odolné po mnoho rokov. Dojčenie bábätka má navyše veľmi priaznivý vplyv na organizmus matky. Normalizuje množstvo funkcií, má pozitívny vplyv na zdravie.
Ak mama nemá mlieko, tak základ stravybaby sú špecializované produkty určené na detskú výživu. V tomto prípade môžete použiť suché alebo tekuté, kyslé mlieko alebo nekysnuté náhradky ženského mlieka. Počet jedál s umelým kŕmením a ich frekvencia sú podobné dojčeniu.
Jeden mesiac
Počas tohto obdobia života je potrebné dieťa kŕmiťlen materské mlieko alebo jeho umelé náhrady. Veľa detí dostáva výživu zo ženských pŕs. Môžu dodržiavať režim voľného kŕmenia. Výživa dieťaťa sa vykonáva na jeho žiadosť. Avšak aj v takejto situácii matky venujú pozornosť skutočnosti, že kŕmenie dieťaťa vo veku 1 mesiaca sa stáva efektívnejším. Takéto deti začínajú rozvíjať určitý režim, ktorý vyžaduje prsia osem až dvanásťkrát denne.
Tie deti, ktoré dostávajú dojčenskú výživu,jesť prísne včas. Optimálny režim pre dvojmesačné bábätko je sedem kŕmení počas dňa s nočnou šesťhodinovou prestávkou. Na rozdiel od detí, ktoré jedia materské mlieko, im treba ponúknuť vodu na pitie. Toto by sa malo vykonať dvakrát alebo trikrát počas dňa.
Množstvo jedla pre dvojmesačné bábätkopredstavuje asi jednu pätinu jeho hmotnosti za deň. Napríklad, ak je hmotnosť omrviniek štyri kilogramy, potom bude potrebovať osemsto gramov zmesi. V tomto prípade bude jedna dávka 120 ml.
Tie deti, ktoré sa prikladajú k prsníku, v takýchnie sú potrebné výpočty. Pri zisťovaní, či majú dostatok materského mlieka, sa berie do úvahy hmotnosť bábätka v predchádzajúcom mesiaci, jeho vzhľad a správanie, ako aj frekvencia močenia.
Dva mesiace
Dieťa počas tohto obdobia na jedno kŕmenie by maloprijímať stotridsať až stopäťdesiat gramov potravy. Počas dňa to bude jedna šestina jeho hmotnosti. Je veľmi dôležité, aby sa mu časť tejto normy podávala vo forme materského mlieka. Bez ohľadu na to, ako málo má žena, dieťatko treba najskôr priložiť na prsník a až potom kŕmiť z fľaše.
Kŕmenie dieťaťa vo veku 2 mesiacov by sa malo vykonávať so zahrnutím ovocného pyré do stravy. Zároveň by sa malo pamätať na jedno všeobecné pravidlo: dva nové produkty by sa dieťaťu nemali podávať v ten istý deň.
Tri mesiace
Počas tohto obdobia zostáva materské mlieko hlavnou potravou dieťaťa. Okrem toho sa kŕmi ovocnými šťavami a pyré.
Kŕmenie dieťaťa vo veku 3 mesiacov by malo zahŕňaťnový produkt, ktorý obsahuje ľahko stráviteľné bielkoviny, ako aj lipidy, tuky, minerálne soli a biostimulanty. Toto je žĺtok. Obsahuje prírodný vitamín D, ktorý môže zabrániť krivici. Jedna štvrtina natvrdo uvareného žĺtka by sa mala dieťaťu podávať v práškovej forme s pridaním materského mlieka. Najlepšie je podávať ho dieťaťu lyžičkou.
V prípade, že dieťa je kŕmené dieťazmesi, zeleninové pyré treba zaradiť do tretieho kŕmenia v tri a pol mesiaci. Varenie takýchto doplnkových potravín by sa malo vykonávať špeciálnym spôsobom. V rovnakých množstvách musíte brať mrkvu, čerstvú kapustu, zemiaky a repu. Zelenina sa ošúpe a varí sa dve hodiny v malom množstve vody, ktorá je mierne osolená, a potom sa dvakrát pretrie cez jemné sitko. Do výslednej hmoty sa pridá malé množstvo zeleninového vývaru a ochutí sa polovicou žĺtka a rastlinným olejom.
Štyri mesiace
V tomto období života bábätka zostáva materské mlieko hlavným zdrojom živín. Dostáva ho šesťkrát denne s prestávkou 3,5 hodiny.
V každodennej strave sa používa žĺtok, zelenina aovocné pyré. Kŕmenie dieťaťa vo veku 4 mesiacov sa vykonáva pridaním nového produktu - domáceho tvarohu. Je bohatým zdrojom bielkovín a minerálnych solí. Prvá dávka by mala byť polovica čajovej lyžičky.
Päť mesiacov
Počas tohto obdobia života by malo dieťa jesť materskémlieko. Rýchlo sa však rozvíja a rastie. V tomto ohľade by kŕmenie dieťaťa vo veku 5 mesiacov malo plne spĺňať potreby jeho tela. Minerály, vitamíny a živiny potrebné pre rast dodajú šťavy, rôzne zeleninové a ovocné pyré, ale aj vaječný žĺtok a tvaroh. Čo dať dieťaťu, mama môže vyzdvihnúť na radu pediatra. No u päťmesačného bábätka by jedno dojčenie malo plynulo nahradiť príkrmy.
Šesť mesiacov
Dieťa pokračuje v dojčeníkŕmenie. Spravidla sa však v tomto veku objavujú prvé zuby, ktoré mu umožňujú žuť jedlo. Kŕmenie dieťaťa vo veku 6 mesiacov by malo byť rôznorodé. Mal by obsahovať zeleninové a ovocné šťavy, ako aj zemiakovú kašu. V tomto období sa tráviaci systém bábätka stáva zrelším a dokáže si poradiť s potravou hustejšej konzistencie ako materské mlieko.
Sedem mesiacov
Základ výživy pre bábätko v tomto veku zostávamaterské mlieko alebo dojčenská výživa. Kŕmenie dieťaťa vo veku 7 mesiacov by však malo byť obohatené o obilniny, ryby a mäsové jedlá, kefír a tvaroh, kašu z ovocia a zeleniny. Predtým, ako dáte dieťaťu nezvyčajné jedlo, mali by ste sledovať reakciu naň. To si vyžaduje postupné zavádzanie každého nového jedla. V tomto prípade by mala byť prvá časť malá. V prípade, že nedôjde k zhoršeniu chuti do jedla alebo alergickým reakciám, ako aj problémom s tráviacim systémom, je možné zvýšiť množstvo doplnkových potravín.
Osem mesiacov
V tomto veku sa dieťa aktívne zoznamujerôznych jedál. Z jeho jedálneho lístka by však nemalo byť vylúčené materské mlieko. Tabuľka, ktorá popisuje kŕmenie dieťaťa po mesiacoch, poskytuje večerné a ranné dojčenie. V zostávajúcich hodinách už môžu drobky dostať doplnkové potraviny.
- rôzne kaše na vode alebo na kravskom mlieku;
- morčacie, králičie a kuracie mäso;
- mliečne výrobky (tvaroh, kefír atď.);
- mäsové bujóny;
- sušičky alebo strúhanky.
Strava dieťaťa v tomto veku je 5-krát denne.
Deväť mesiacov
Počas tohto obdobia už dieťa pozná chuť mnohých obilnín,všetku zeleninu a veľa ovocia. Jeho strava zahŕňa niekoľko druhov mäsa, kefír a tvaroh. V tomto prípade je možné zorganizovať tri kŕmenia pozostávajúce zo zeleninových jedál s mäsom (na obed), obilnín alebo ovocia s tvarohom (na večeru alebo raňajky). Zároveň dieťa naďalej konzumuje materské mlieko.
desať mesiacov
Dojčenie by sa malo zachovaťdo veku dieťatka. V tomto prípade by mal mať na raňajky materské mlieko. Ak to nie je možné, ranné kŕmenie by malo pozostávať z kefíru. Do stravy desaťmesačného dieťaťa by mali byť zahrnuté tieto potraviny:
- obilniny;
- tekuté polievky, varené zemiaky a rezance;
- tvarohový kastról;
- bobule a džem;
- mäso a ryby, nielen varené, ale aj dusené;
- tvrdý a tavený syr;
- zeleninové, ovocné pyré, ako aj šťavy;
- kompót zo sušeného ovocia a bylinkový odvar.
jedenásť až dvanásť mesiacov
Výživa v tomto veku je zodpovedná adôležitá otázka, ktorá znepokojuje starostlivé matky. Denná strava dieťaťa by mala byť zostavená tak, aby rastúcemu telu dopĺňalo potrebné množstvo bielkovín, tukov, minerálnych solí a uhľohydrátov. Aby to bolo možné, dieťa musí dostať širokú škálu potravín. Zároveň by ste do jedál nemali zaraďovať škrob, koreniny ani potravinové prísady. V tomto veku by sa dieťa nemalo kŕmiť orieškami, čokoládou, citrusovými plodmi a plnotučným mliekom. Pediatri neodporúčajú dávať bábätku tučné jedlá. V jedlách pripravovaných pre jedenásťmesačné bábätko by nemali byť veľké kusy. Všetko, čo sa dieťaťu podáva, by malo mať konzistenciu podobnú pyré. Najlepšie je, ak je jedlo varené alebo dusené.