Dureri în timpul menstruației, ce să faci?Această întrebare îngrijorează, conform statisticilor, aproximativ 40 la sută dintre femei. Desigur, menstruația provoacă o reacție ambiguă la toate reprezentantele de sex feminin. În primul rând, doamnele sunt întotdeauna preocupate de întrebarea dacă va veni sau nu, desigur, acest lucru se aplică celor care sunt activi sexual. În al doilea rând, găsirea de îmbrăcăminte potrivită care ar ascunde însuși faptul menstruației de privirile indiscrete poate fi uneori foarte dificilă. Și, în al treilea rând, când abdomenul inferior doare rău, nu toată lumea știe ce să facă. Fetele nefericite care se confrunta cu o problema similara in timpul menstruatiei inghit pastile in pachete, fara sa se gandeasca macar ca sunt multe motive pentru aceste senzatii dureroase.
Durerea menstruală poate fi cauzată de o varietate de factori. Ginecologii identifică mai multe motive pentru acest fenomen:
- Boli inflamatorii ale organelor pelvine. În acest caz, totul este foarte grav: durerea din timpul menstruației (doar un specialist vă va spune ce să faceți) va trece dacă cauza reală este eliminată.
- Diverse caracteristici fiziologice. De exemplu, îndoirea uterului este adesea impulsul pentru faptul că durerea din timpul menstruației devine partenerul lor constant.
- Aport insuficient de sânge a organelor miciipelvis. Medicii trag un semnal de alarmă. Acestea sunt din ce în ce mai abordate de paciente care repetă: „Doare tare stomacul, ce să faci dacă menstruația aduce un asemenea chin?” Și ei nu știu că viața trebuie schimbată. Fetele moderne și-au schimbat joggingul de dimineață pentru minute suplimentare de somn, deoarece ziua va fi agitată, plimbându-se în parc - uitându-se la televizor și sex cu cineva drag - pe „Vkontakte”, unde vă puteți distra. De fapt, un astfel de stil de viață sedentar, sedentar, este ceea ce îi alarmează pe ginecologi. La urma urmei, stagnarea sângelui, care, ca urmare, are loc în organism, și anume în organele pelvine, servește adesea ca un impuls pentru apariția durerii în timpul menstruației.
- Are loc si factorul ereditar. De fapt, precum și influența asupra procesului de menstruație a depresiei. stresuri și diverse griji cu care viața unei femei moderne este plină.
Dacă ești îngrijorat de întrebarea, durerea în timpul menstruației, cede făcut, atunci merită să contactați, în primul rând, un medic, și nu o prietenă sau o mamă. Specialistul va prescrie analize de sânge și urină, va face un frotiu pentru microfloră și așa mai departe. La urma urmei, puteți face față acestei probleme numai descoperind cauza apariției acesteia.
În paralel, poți încerca să te eliminiun fapt atât de neplăcut ca „durere în timpul menstruației, ce să faci”. Ar trebui să faci mai multe sporturi, nu să stai seara în fața televizorului, ci să faci exerciții care să ofere un flux de sânge în organele pelvine. În plus, trebuie să alocați mai mult timp mersului. Așadar, vă saturați corpul cu oxigen, îmbunătățiți funcționarea sistemului hematopoietic și respirator și, de asemenea, obțineți vitamina D împreună cu lumina soarelui.
Dacă nu ați reușit să evitați durereaîn timpul menstruației, trebuie să oferiți căldură zonei pelvine. Doar o baie fierbinte sau un tampon de încălzire nu este cea mai bună opțiune. Mai degrabă, un șal de lână care trebuie legat în jurul taliei este mai potrivit.
Desigur, dacă durerea este prea mare, merită o băuturămedicament. Astfel de mijloace precum Spazmalgon, Analgin, Ketanov ameliorează bine disconfortul. Dar nu ar trebui să te lași dus de ei. Acele femei care alăptează trebuie să fie deosebit de atente. Medicamentele enumerate mai sus sunt contraindicate pentru ele. Singura salvare pentru astfel de „nefericiți” este No-shpa.
Dacă aveți dureri în timpul menstruației, este mai bine să uitați de tampoane. Garniturile sunt cea mai bună opțiune. De asemenea, puteți masa sacrul. Întrebați o persoană dragă despre asta.
Durerea menstruală vă poate distruge viața și vă poate lua bucuria de viață. Dar nu trebuie să le îndurați în tăcere, cel mai bine este să căutați ajutor de la un ginecolog.
