Postul Corrector (Reclinator): Cum de a alege, cum să poarte

Poziția neadecvată nu este doar urâtă.Curbura coloanei vertebrale duce la diferite boli ale organelor interne. Mușchii slăbiți ai spatelui din multe persoane nu le permit să susțină coloana vertebrală în poziția corectă. Pentru a ajuta o persoană să se descurce cu o aripă, este folosit adesea un corector de poziție.

Înclinare pentru centura de umăr sau corset,care acoperă întreaga coloană vertebrală, contribuie la corectarea posturii și îmbunătățirea diferitelor boli ale coloanei vertebrale. Dar este foarte important să se aplice corect aceste produse ortopedice, pentru alegerea cărora este mai bine să se consulte un specialist.

Care este pericolul patologiei coloanei vertebrale?

В современном обществе многие люди, и даже дети, o mulțime de timp petrecut într-o poziție așezată. Acest lucru afectează negativ starea de sănătate a coloanei vertebrale. Slăbirea musculaturii spate duce la o distorsiune a posturii și la dezvoltarea scoliozei, a kyfozei sau a lordozei. Din această cauză, patologiile mai grave progresează cu timpul: apare osteocondroza, hernia discului și radiculita. Ligamentele și mușchii sunt afectați, vertebrele sunt deformate și deplasate.

Astfel de boli nu numai că reduc calitateaviața pacientului, care nu îi permite să se miște în mod normal, agravează aspectul. Procesele patologice în diferite structuri ale coloanei vertebrale duc la afectarea circulației sângelui și la trecerea impulsurilor nervoase către creier. Interferă cu munca multor organe și sisteme umane. Încălcarea posturii se reflectă în primul rând în activitatea sistemului digestiv, a plămânilor și a inimii. O persoană are dureri de cap persistente și dureri de spate, dificultăți de respirație, oboseală cronică, tulburarea intestinală.

Indicații pentru utilizarea corectorilor de poziție

Reclinatorul ortopedic este utilizat pentrudiverse patologii ale funcționării coloanei vertebrale. Poate fi utilizat profilactic pentru a preveni curbura posturii sau pentru a trata următoarele boli:

• patologii congenitale în structura și funcționarea coloanei vertebrale;
• nepriceput;
• scolioza în stadiile incipiente;
• cifoză toracică;
• lordoză lombară;
• hernie intervertebrală;
• osteocondroză, radiculită.

Acestea și alte cazuri suntpotrivit pentru aplicații reclinatoare. Pentru corectarea posturii, reducerea durerilor de spate și ameliorarea coloanei vertebrale, trebuie să consultați un medic pentru a selecta produsul potrivit. Au nevoie în special de persoanele care sunt forțate să stea mult timp într-un stat staționar: școlari, studenți, lucrători de birou, croitorese. Coloana vertebrală este supusă unui stres sever din cauza poziției incorecte forțate. Purtarea corsetelor este prezentată și pentru persoanele în vârstă. Ameliorează mușchii și previne curbura și corectorul posturii ajută

Tipuri de corectori de postură

În funcție de localizarea curburii coloanei vertebrale și de stadiul bolii, sunt utilizate mai multe tipuri de astfel de dispozitive ortopedice.

1. Reclinatorul este cel mai adesea utilizat la copii și în stadiile incipiente ale dezvoltării patologiilor, deoarece pur și simplu trage umerii înapoi fără a afecta coloana vertebrală în sine.
2. Corectorul de sân, în plus față de benzi, are un micspate cu nervuri rigide. Se potrivește peste umeri ca o vestă și este fixat sub cutia toracică. Acest lucru ajută la susținerea coloanei vertebrale toracice, împiedicând-o să ia o formă anormală. Pe lângă scolioză, acest reclinator tratează cifoza.
3. Corectorul toracic-lombar estedispozitiv complex. Se compune dintr-o centură elastică, un spate rigid cu coaste și o curea reclinabilă pentru umeri. Un astfel de corset pentru postura spatelui este cel mai eficient, deoarece nu numai că răspândește umerii și fixează regiunea toracică, dar creează și tracțiune în partea inferioară a spatelui.
4. Există, de asemenea, varietăți de corectori care au inserții magnetice. În plus, ameliorează durerea, tonifică mușchii și îmbunătățesc circulația sângelui.
5. Model mai modern - corector electronicpostură. Acesta este un dispozitiv mic care este atașat la ureche sau sub îmbrăcăminte. De îndată ce o persoană începe să se aplece, dispozitivul dă un semnal. Acest lucru este foarte eficient, deoarece vă face să vă mențineți spatele drept.

Ce este un reclinator?

Adesea, pentru corectarea posturii, un lucru specialdispozitiv sub formă de bandă pliată în figura opt și întărit în spate cu o inserție din plastic sau metal. Reclinatorul ortopedic a primit acest nume datorită faptului că trage umerii înapoi și astfel fixează coloana vertebrală în poziția corectă. Este pus pe umeri astfel încât inserția rigidă să fie între omoplați.

Reklinatorii sunt arătați persoanelor cu o etapă inițialăscolioză în partea superioară a coloanei toracale sau cu o postură slabă asociată cu slăbiciunea mușchilor spatelui. Acest dispozitiv funcționează cel mai bine atunci când este utilizat la copii sub 8 ani, când oasele sunt flexibile și capabile să-și schimbe forma.

Corectorul de postură - reclinator - ajutăcoloana vertebrală pentru a lua poziția corectă, nu permite să se cocoșeze. Dar dacă utilizați un corset cu curele elastice în aceste scopuri, acestea se vor întinde după 2-3 luni. Prin urmare, un reclinator cu curele cu cataramă este mai eficient, ceea ce le permite să fie strânse la lungimea dorită.

Din ce material sunt compuși corectorii

Modele reclinatoare preventivesunt realizate din materiale elastice dense. Cel mai adesea este bumbac cu adaos de elastină sau nailon. Este foarte important ca materialul să treacă bine aerul și umezeala, să se întindă, dar să-și păstreze forma. Uneori, inserțiile și coastele rigide din metal sau plastic sunt utilizate pentru a susține mai bine coloana vertebrală. Pentru fabricarea corsetelor medicale se folosește plastic termoplastic special.

Beneficiile corsetelor

Astfel de dispozitive ar trebui să fie prescrise de un medic înîn conformitate cu gradul de curbură al coloanei vertebrale și localizarea acesteia. Apoi, corectorul posturii va fi foarte eficient. Mărimea și funcția corectă a unui reclinator are următorul efect:

• menține și restabilește tonusul muscular normal;
• normalizează poziția brâului de umăr;
• ameliorează coloana vertebrală;
• contribuie la dispariția durerilor de spate;
• îmbunătățește circulația sângelui în coloana vertebrală;
• Corectorul de postură pentru copii nu numai că îndreaptă spatele, ci te învață și să păstrezi coloana vertebrală în poziția corectă.

Reclinerele pot fi dăunătoare

Ca orice alt produs ortopedic, un corsetpentru postura din spate, trebuie să o utilizați strict conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Utilizarea sau purtarea necorespunzătoare pentru o lungă perioadă de timp fără indicații poate duce la slăbirea musculară și agravarea situației. În plus, reclinatorul ortopedic nu este utilizat în următoarele cazuri:

• în prezența reacțiilor alergice la materialele din care este fabricat corsetul;
• cu insuficiență respiratorie severă;
• în prezența bolilor grave ale sistemului cardiovascular;
• în caz de deteriorare a epidermei la locul atașării corsetului, boli inflamatorii ale pielii.

Corectori ai posturii terapeutice

Există un grup special de reclinatoare corective.Acestea sunt destinate tratamentului diferitelor boli ale coloanei vertebrale, recuperării după leziuni. Astfel de modele de tratament pot fi prescrise doar de un medic și în funcție de caracteristicile patologiei. Pentru corectarea tulburărilor posturale, se utilizează corsete rigide corective medicale. Acestea sunt făcute la comandă în conformitate cu particularitățile structurii coloanei vertebrale. Cel mai adesea, astfel de corsete sunt realizate folosind inserții rigide sau complet din plastic, de exemplu, un corset Chenot sau un corset Milwaukee.

Caracteristici de utilizare la copii

Scheletul unui copil este format până la 15 ani, oase șiarticulațiile sunt mobile, țesutul muscular crește. Prin urmare, corectorul posturii pentru copii este un element popular care este folosit destul de des. Astfel de fixatori sunt prescriși după 5 ani. La această vârstă, tulburările posturale devin vizibile. Un corset ortopedic reclinator în acest moment poate preveni deteriorarea și întări mușchii spatelui. Deoarece oasele copiilor sunt din plastic, acestea pot fi ușor corectate.

Dezavantajul acestui tratament este însă că se poate schimbaaceste adaptări sunt necesare deseori pe măsură ce copilul crește. Și unii copii, în special în adolescență, sunt jenați să poarte corsete. Prin urmare, cel mai bine este să alegeți modele pentru ele care sunt invizibile sub haine.

Cum să alegi corsetul potrivit

După consultarea unui medic care vă va recomandacare corector de postură să aleagă, reclinatorul este cumpărat de la o farmacie sau un salon ortopedic. Prețurile pentru astfel de produse variază de la 300 ruble la 20 mii. Depinde de tipul de corset, de materialul din care este fabricat și de producător. Dacă știi să alegi reclinatorul potrivit, atunci nu va trebui să regreți o achiziție inutilă. Există câteva criterii la care trebuie să acordați atenție.

• Materialul din care este fabricat produsul trebuie să fie natural, respirabil și hipoalergenic.
• Corsetul trebuie să aibă dimensiunea potrivită.Dacă se achiziționează un reclinator al coloanei toracice, volumul și înălțimea toracelui trebuie măsurate. Pentru un corset general este necesară și circumferința abdominală. Atunci când alegeți, dacă măsurătorile nu se potrivesc cu dimensiunile reale ale produsului, trebuie să le cumpărați pe cea mai mare.
• Pentru corectarea posturii și prevenirea bolilor coloanei vertebrale, se folosesc modele moi și semi-rigide de corectori. Clemele rigide sunt utilizate numai în scop terapeutic.

Cele mai populare modele

În farmacii și saloane ortopedice puteți găsimulte modele de corsete cu diferite grade de rigiditate, diferite prin formă, funcție și preț. Cum să alegi reclinatorul potrivit? Recenziile oamenilor evidențiază unele dintre cele mai bune modele.

• Dorso Carezza Posture Breast Corrector 50R49OttoBock. Este o vesta cu inserții flexibile de arc de-a lungul coloanei vertebrale și mai multe curele elastice reclinabile. Ajută la formarea posturii corecte și susține umerii. Un astfel de corset costă puțin peste 5 mii de ruble.
• Corector de postură armat TLSO-251 (F) Orlett pentrucoloana toracică și lombară. În plus față de o centură elastică și un spate rigid, are curele reclinabile pentru întinderea umerilor. Corectează bine înclinarea, normalizează tonusul muscular și ameliorează durerile de spate. Acest corset costă, de asemenea, aproximativ 5 mii.
• Corector pentru regiunea toracică, invizibil subhaine - „KK-04 Ecoten”. Ajută la obișnuința cu postura corectă, este eficient pentru scolioză și cifoză de 1 și 2 grade. Prețul său este mic - aproximativ 2500 de ruble.
• Diferite reclinatoare pentru copii costă de la 800 de ruble până la2 mii. Prețul depinde de mărime și de producător. Cel mai bine este să cumperi un reclinator pentru copii de la Orlett, Fosta, Trivers sau Comf Ort. Împart umerii și ajută la menținerea spatelui în poziția corectă fără a provoca atrofia musculară.

Reguli pentru purtarea corectorilor de postură

Principalul lucru de luat în considerare înainte de cumpărarecorset - îl puteți folosi numai conform instrucțiunilor unui medic, în special pentru un copil. În caz contrar, poate fi dăunător. De asemenea, trebuie să știți cum să purtați corect reclinatorul. Dacă acest dispozitiv ortopedic a fost selectat corect și este potrivit pentru dimensiunea pacientului, nu va cauza niciun inconvenient de purtare. Centurile sale nu trebuie să se răsucească și să se zdrobească, iar panglicile de pe umeri să nu se frece. Există, de asemenea, reguli specifice care guvernează timpul și modul de purtare a reclinatoarelor:

• Acest tratament va fi cel mai eficient dacă vă puneți un corector de postură dimineața, când mușchii sunt relaxați;
• la început, reclinatorul este pus cel mult o jumătate de oră, crescând treptat timpul de purtare la 4-5 ore pe zi;
• cel mai bine este să folosiți corectorul în timp ce stați la o masă, stați în picioare sau mergeți mult timp;
• la fiecare câteva zile se recomandă creșterea tensiunii centurilor, astfel încât reclinatorul să întindă mai mult umerii;
• nu este de dorit să folosiți corsete cu spate rigid în timpul încărcării dinamice;
• timpul total de purtare a corectorului de postură este de obicei de 3 până la 6 luni, utilizarea mai îndelungată a unui astfel de dispozitiv poate duce la slăbirea mușchilor spatelui.