Femeilor le place să se relaxeze cu masaj.De asemenea, populare sunt procedurile care scapă de celulită, tonificând corpul. Dar unii dintre sexul frumos nu știu dacă este posibil să se maseze în timpul menstruației. Într-adevăr, în perioada de sângerare, apar modificări hormonale în organism, starea psihologică se modifică. Pentru unele femei, rutina zilnică este complet încălcată, s-ar putea să se simtă rău. Să încercăm să ne dăm seama dacă este posibil să faci masaj în timpul menstruației și care sunt consecințele procedurii.
De ce este periculos masajul în timpul menstruației?
Este posibil să faci masaj în timpul menstruației?Majoritatea experților sunt înclinați să creadă că astfel de manipulări nu ar trebui efectuate. Este de preferat să alegeți un timp la mijlocul ciclului. De ce este atât de periculos masajul efectuat în timpul menstruației? Consecințele procedurii pot fi următoarele:
- apariția sângerării severe;
- apariția unei dureri insuportabile în abdomenul inferior;
- deteriorarea generală a bunăstării;
- scăderea hemoglobinei;
- leșin și pierderea cunoștinței, slăbiciune;
- creșterea temperaturii corpului;
- proces inflamator.
Manipulare relaxantă: masaj standard
Este permis să faci un masaj al spatelui în timpul menstruației?Dacă adresezi această întrebare unui medic ginecolog, cu siguranță vei primi un răspuns negativ. De ce este imposibil să faci masaj în timpul menstruației? Medicii cred că spatele, abdomenul și fesele sunt locuri periculoase pentru masaj atunci când sângerează. În timpul manipulării, sângele se grăbește în zona tratată, vasele se extind, sarcina asupra corpului crește. Chiar și un masaj de relaxare pentru femei se poate întoarce împotriva lui. Sângele acumulat în zona pelviană stagnează, uterul se revarsă, apare durerea. Toate acestea nu numai că pot înrăutăți starea de bine, ci pot duce și la inflamații sau la dezvoltarea patologiilor ginecologice.
Există și o opinie contrară.Unii ginecologi asigură că dacă o femeie se simte bine, manipularea este posibilă. Dacă nu ați avut anterior crampe menstruale, tulburări hormonale și boli ginecologice, atunci nu ezitați să efectuați un masaj relaxant al spatelui. Dar cu siguranță trebuie să vă monitorizați starea de bine în timpul și după manipulare.
Masaj anticelulitic pentru femei
Este posibil să faci un masaj în timpul menstruației, dacă estecare vizează combaterea celulitei și a excesului de greutate? Medicii au o dublă părere în această privință. Unii medici interzic astfel de proceduri. La urma urmei, masajul anticelulitic este destul de dureros. Îmbunătățește circulația sângelui, încălzește corpul. În plus, vi se poate oferi împachetare și tratament cu vid. Toate acestea sunt destul de periculoase, deoarece manipulările duc la sângerare.
Medici care știu puțin despre masajiti va spune ca tratamentele anticelulitice in timpul menstruatiei nu vor functiona. Chestia este că odată cu menstruația, cantitatea de lichid crește. Multe dintre persoanele din sexul frumos notează umflarea picioarelor, brațelor, feței. Masajul anticelulitic nu va da niciun efect în acest caz. La urma urmei, după ce sângerarea se termină, excesul de lichid îți va părăsi corpul singur. Vei risipi doar bani și energie.
Impact punctual
Vindecătorii chinezi au dezvoltat sisteme separateefecte asupra corpului pentru a ajuta la relaxare și pentru a face față durerii. Este posibil să faci masaj în timpul menstruației? Manipularile care afecteaza punctele biologic active ale corpului tau vor duce la relaxare si ameliorarea durerii. Este important să faceți singur o procedură de relaxare sau de calmare a durerii. La urma urmei, doar tu poți, ca nimeni altcineva, să-ți asculți cu atenție sentimentele.
Astfel de puncte biologic active sunt situate înmai multe locații. Surse chineze raportează plasarea unei zone în abdomen (trei degete sub inelul ombilical). De asemenea, punctul este situat în zona gleznei. Apăsați ușor pe zona specificată de 3-6 ori. Monitorizați-vă sentimentele.
Tipuri sigure de masaj
Ce masaj pentru femei în timpul sângerăriiconsiderat sigur? Experții permit efectuarea unui tratament relaxant al gâtului, capului, picioarelor, mâinilor. Toate aceste manipulări vor ajuta la reducerea durerii, scăpa de problemele și experiențele tale, normalizează respirația și activitatea sistemului nervos.
Auto-masajul va fi, de asemenea, sigur.Pentru a-l realiza, puteți folosi dispozitive improvizate, precum mingi de tenis. Așezați-le sub spatele inferior și începeți să faceți mișcări circulare. Acest exercițiu vă va ușura spatele și vă va ameliora durerea. Dar abdomenul? Este posibil să faci masaj în timpul menstruației? Mângâierile ușoare sunt acceptabile aici. Căldura rezultată va relaxa organul muscular și va îmbunătăți fluxul sanguin. Manipularea ajută la normalizarea somnului și la îmbunătățirea stării emoționale.
În concluzie
Să rezumam puțin. Când puteți masa în timpul sângerării? Iată condițiile de bază pentru manipulare:
- starea normală de sănătate a unei femei și absența durerii;
- excluderea procesului inflamator și a bolilor sistemului circulator;
- impact independent asupra organismului;
- prelucrarea zonelor sigure.
Dacă în timpul masajului simțimai rău, atunci trebuie să încetezi să mai manipulezi până la sfârșitul menstruației. Chiar și amețelile banale ar trebui să te alerteze. Nu uitați să vă consultați medicul înainte de a efectua orice masaj. Noroc!
