Toată lumea știe că strugurii sunt gustoși și sănătoși.dar puțini oameni știu că partea principală a ingredientelor benefice nu se află în pulpa boabelor, ci în semințele acesteia. Dar nimeni nu s-a gândit să mestece oasele. În general, sunt fie înghițiți, fie scuipat. Și nici măcar nu bănuiesc că pierd.
Fleac util
Compoziția semințelor de struguri este foarte bogată:conțin antioxidanți puternici care întăresc pereții vaselor de sânge, reduc nivelul de colesterol rău și scad tensiunea arterială. Acești antioxidanți sunt mult mai puternici decât vitaminele E și C. Pentru a aprecia cu adevărat proprietățile vindecătoare ale semințelor de struguri, merită să încerci tincturile, extractele și uleiurile din acesta.
Puteți folosi și extract de strugurisemințe, care sunt obținute din semințe întregi de struguri. Este cel mai bogat în antioxidanți, care ajută la combaterea îmbătrânirii premature a pielii și a bolilor de inimă. Medicii le sfătuiesc femeilor peste patruzeci de ani să ia acest extract, deoarece ajută la reducerea riscului de ateroscleroză. Experții spun că extractul din semințe de struguri poate proteja organismul de cancer.
Extract de semințe de struguri: proprietăți și beneficii
Principalul beneficiu al extractului de semințestrugurii este că este capabil să întărească vasele de sânge și capilarele. Datorită acestui fapt, este garantată o sănătate bună a întregului corp uman, deoarece capilarele asigură alimentarea cu sânge și nutriția. Circulația slabă a sângelui duce la probleme de sănătate.
Antioxidanții găsiți în strugurioasele, luptă împotriva radicalilor liberi, stimulează producția de colagen a pielii, ceea ce îi permite să-și mențină elasticitatea și tinerețea. Extractul din samburi de struguri are si efect de vindecare a ranilor. Dar merită să ne amintim că în forma sa pură nu este un remediu serios în sine.
Indicații pentru utilizare
Extractul din semințe de struguri trebuie folosit ca mijloc de prevenire a apariției anumitor boli și probleme:
- Anemie.
- Anumite boli ale sistemului cardiovascular (reduce riscul de accident vascular cerebral și atac de cord).
- ciroză hepatică, hepatită
- Arsuri solare.
- Crampe ale extremităților inferioare, amorțeală și umflare a brațelor și picioarelor.
- Insuficiență venoasă.
- Prevenirea bolilor oculare.
Extractul crește alimentarea cu sânge a celulelor creierului și îi îmbunătățește funcția. De asemenea, are un efect antihistaminic bun și ajută organismul să reziste la toate tipurile de alergii.
Cum se utilizează extractul din semințe de struguri: instrucțiuni de utilizare
Acest produs poate fi luat atât intern - pentru a îmbunătăți sănătatea corpului, cât și extern - ca produs cosmetic pentru a îmbunătăți starea pielii și a părului.
Pentru a menține sănătatea organismului, eliberațitot felul de suplimente alimentare și tablete cu extract de semințe de struguri. Pentru prevenirea diferitelor boli, se recomanda consumul a 200 mg de extract pe zi si este indicat sa il luati intotdeauna in acelasi timp. O astfel de tabletă înlocuiește aproximativ 2 pahare de vin bun sau până la 10 căni de ceai verde de înaltă calitate.
Tablete cu extract de semințe de struguriprodus pentru prevenirea bolilor cardiace și vasculare, pentru a îmbunătăți vederea și a îmbunătăți activitatea mentală. Extractul este adesea adăugat la medicamentele pentru tratarea și combaterea venelor varicoase. Este foarte solubil în lichide și grăsimi, ceea ce îi permite să pătrundă cu ușurință în toate celulele corpului. Pentru a obține cele mai multe beneficii, extractul de semințe de struguri este cel mai bine luat împreună cu alți antioxidanți, cum ar fi vitaminele A și E.
Pentru a păstra tinerețea și frumusețea cosmeticăpiata ofera creme, scrub-uri, masti, sampoane si balsamuri cu extract de samburi de struguri. Aceste produse ajută la menținerea frumuseții și tinereții pielii tale. Prin stimularea circulației sângelui, starea părului se îmbunătățește, părul cade mai puțin și crește mai repede. Extractul din semințe de struguri este o protecție excelentă împotriva soarelui; este adesea adăugat la cremele de protecție solară, spray-urile și, de asemenea, în produsele cosmetice care sunt folosite după plajă.
Uleiul din samburi de struguri contineantioxidanti, poate fi folosit in cosmetologie si gatit. Puteți asezona cu ea tot felul de preparate și salate. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea funcționării tractului gastrointestinal și a metabolismului.
Cum se prepară extractul din semințe de struguri?
Fără îndoială, extractul finit poate fi achiziționat de lafarmacie. Este de obicei disponibil sub formă de capsule, tuburi lichide sau tablete. Pur și simplu mestecarea semințelor de struguri nu va aduce prea multe beneficii; substanțele benefice practic nu intră în organism în acest fel. Pentru a extrage cei mai benefici antioxidanți este necesară o anumită prelucrare a semințelor. În industrie, pentru aceasta sunt utilizate tehnologii speciale de extracție a dioxidului de carbon.
Puteți încerca să faceți un extrassemințe de struguri chiar tu, acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să măcinați semințele de struguri și să adăugați vodcă de înaltă calitate. Pentru un pahar de semințe (aproximativ 200 de grame) veți avea nevoie de 500 ml de vodcă. Acest amestec trebuie păstrat într-un loc răcoros timp de aproximativ o lună; este mai bine să-l păstrați într-un recipient de sticlă de culoare închisă. Apoi se strecoară și se consumă 1 linguriță cu alimente.
Dezavantaje și contraindicații ale extractului de semințe de struguri
Nu au fost identificate efecte secundare, dardatorită efectului său asupra vaselor de sânge, teoretic ar putea apărea probleme de coagulare a sângelui. Din acest motiv, este mai bine să fiți atenți când utilizați extractul intern în unele cazuri:
- dacă aveți boli cronice sau alte probleme de sănătate, trebuie să consultați mai întâi un medic;
- Este mai bine să consultați un specialist cu privire la posibilitatea de a lua extractul înainte de operație și alte intervenții chirurgicale;
- Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează să ia extractul;
- Dacă aveți coagulare slabă a sângelui, sângerări nazale frecvente și abundente sau în timpul menstruației, este mai bine să opriți utilizarea extractului și să consultați un medic.
După cum puteți vedea, nu ar trebui să vă automedicați pentru a evita diverse probleme de sănătate în viitor.
Este rezultatul evident?
Este destul de dificil să simți imediat beneficiile.extract de semințe de struguri, recenzii din acest motiv pot fi destul de contradictorii. Pentru a simți efectul, trebuie să utilizați extractul pentru o lungă perioadă de timp. De asemenea, oamenii de știință nu au descoperit imediat proprietățile minunate ale semințelor de struguri. La urma urmei, oamenii mănâncă doar pulpa și coaja strugurilor, care conține doar o zecime din toate vitaminele benefice ale strugurilor.
Dar acum câteva decenii, experții au observat astaFrancezii sunt mai puțin susceptibili decât alții de a suferi de boli de inimă și cancer și au o speranță de viață mai lungă. Este de remarcat faptul că mâncarea franțuzească este destul de grasă și bogată în calorii, care trebuie să fie dăunătoare inimii, vaselor de sânge și organismului în ansamblu. Experții au început să studieze stilul de viață al francezilor, obiceiurile lor alimentare și au ajuns la concluzia că motivul a fost dragostea lor pentru vinul roșu bun.
În timpul procesului de fermentație, în vin pătrund substanțe benefice.substanțe nu numai din pulpa strugurilor, ci și din inima boabelor de struguri. De atunci, au început să producă extract de semințe de struguri. Recenziile procedurilor cosmetice sunt mai realiste, deoarece rezultatele pot fi văzute imediat. Recent, industria frumuseții a oferit nu numai produse cosmetice care conțin extract de semințe de struguri, ci și tratamente de salon și acasă cu struguri și chiar vin.
concluzie
Fiecare persoană se va confrunta mai devreme sau mai târziuprobleme de sănătate care apar odată cu vârsta și îmbătrânirea organismului. Prin consumul regulat de extract de semințe de struguri, recenziile cărora, deși variază, sunt încă în mare parte pozitive, pot întârzia debutul îmbătrânirii și pot îmbunătăți calitatea vieții și bunăstarea la primele semne de boală.
