Probabil că toată lumea a auzit despre beneficiile băilorcu sare de mare și sifon pentru a scăpa de kilogramele în plus. Cu toate acestea, puteți obține rezultate notabile și dacă beți bicarbonat de sodiu pentru slăbire. În sine, sifonul este extrem de util, deoarece este capabil să normalizeze și să restabilească procesele metabolice, să sature țesuturile corpului cu oxigen.
![bea sifon pentru pierderea in greutate](/images/sport-i-fitnes/neskolko-sovetov-o-tom-kak-pit-sodu-dlya-pohudeniya.jpg)
Cum să bei sifon pentru a pierde în greutate?Există o mulțime de secrete și prescripții. Pentru prima rețetă, aveți nevoie de o lămâie. Sucul său trebuie stors într-un pahar și apoi diluat cu apă caldă. Sucul diluat trebuie băut rapid, după care gura trebuie clătită cu o soluție de sifon (1 linguriță de sifon va fi suficientă pentru 1 pahar de apă). Puteți bea sifon pentru pierderea în greutate fără lămâie, dar această metodă are contraindicații: utilizarea de sifon în interior este interzisă persoanelor cu boli gastro-intestinale, diabet zaharat. Nu este recomandat nici femeilor însărcinate. Grupul de risc mai poate fi:
- persoanele care suferă de hipertensiune arterială cronică (hipertensiune arterială);
- cei care au afecțiuni ale pielii netratate sau răni deschise;
- persoanele care suferă de vene varicoase, precum și diferite boli ale sistemului cardiovascular;
- mamele care alăptează.
![cum să bei sifon pentru pierderea în greutate](/images/sport-i-fitnes/neskolko-sovetov-o-tom-kak-pit-sodu-dlya-pohudeniya_2.jpg)
Bea sifon pentru slabit, conform asigurarilor unoraoameni destul de eficient. Cu toate acestea, nu trebuie să ajungeți la fanatism, este important să vă ascultați corpul: dacă apare disconfort, stare de rău, atunci este mai bine să încetați cu totul să beți sifon. Este o idee bună să vă consultați medicul înainte de a utiliza substanța.
Există mai multe îndrumări despre cum să bei sifon de slăbit. De exemplu, nu trebuie consumat imediat înainte sau imediat după masă.
![pierderea în greutate cu recenzii de sifon](/images/sport-i-fitnes/neskolko-sovetov-o-tom-kak-pit-sodu-dlya-pohudeniya_3.jpg)
Slăbirea cu sifon, despre care se aud mai des recenzii, va fi sigură și eficientă numai dacă sunt respectate toate recomandările enumerate.