Astăzi există un imensnumărul de tot felul de medicamente, luând pe care le puteți obține efectul de a pierde în greutate, dar multe femei (cu toate acestea, nici bărbații nu fac excepție) încă preferă remediile naturale decât cele sintetizate chimic. Prin urmare, acum sunt foarte populare ceaiurile din plante pentru pierderea în greutate, care nu sunt doar o metodă excelentă de a scăpa de excesul de greutate, dar au și o mulțime de proprietăți utile. Sunt bogate în vitamine, oligoelemente și alte substanțe utile atât de necesare oricărui organism și mai ales celor care slăbesc.
Luând suplimente din plante pentru pierderea în greutate șipreparate pe bază de plante, trebuie respectat principiul oportunității și complexității. La urma urmei, bulionul singur nu poate rezolva problema pierderii în greutate, este necesar să urmați o anumită dietă hipocalorică. Iar decocturile din plante vor ajuta doar la rezolvarea unor probleme suplimentare, de exemplu, reducerea apetitului, stimularea proceselor metabolice și completarea mono-dietelor cu oligoelemente și vitamine lipsă.
În mod tradițional, în practica slăbirii, decocturile pentru pierderea în greutate sunt utilizate pe baza următoarelor plante medicinale:
- seminte de in, angelica, radacina de marshmallow, alge spirulina, fucus vezicii urinare - au capacitatea de a reduce apetitul si foamea plictisitoare;
- mărar, fenicul, pătrunjel, anason - normalizează întregul sistem digestiv;
- urzica, flori de soc, iarba de pobel, frunze de mesteacan, turmeric, ghimbir, rozmarin - normalizeaza procesele metabolice ale organismului;
- arpaș, volodushka, toadflax comun, coada-caluluicâmp, tanaceu comun, troscot de păsări, păpădie, stigmate de porumb, imortelle, gâscă cinquefoil, frunze de lingonberry, urechi de urs, brusture - au efect coleretic și diuretic;
- anason obișnuit, mușețel, semințe de chimen, coajă de cătină, mărar parfumat, zhoster laxativ, șarpe - au un efect laxativ ușor, sunt concepute pentru a elimina toxinele din organism;
- frunze de urzica, zmeura, lingonberries, coacaze negre, macese, frasin de munte - imbogatesc organismul cu vitamine;
- topinambur, medicinal galega, lespedeza,urzica, frunze si fructe de mure, melisa, capsuni, ginseng, coji de fasole, frunze si lastari de afine - reduc eficient glicemia;
- păducel, gălbenele, mușețel, mușețel, valeriană, melisa - au un efect calmant pronunțat.
Persoanele care sunt obezi și au probleme cudigestie, se recomanda folosirea bulionului de macese pentru slabit, care merge bine cu ceaiul de ghimbir. Utilizarea lor combinată acționează asupra organismului ca o clisma de curățare, eliberându-l de toxine, toxine, excesul de lichid și acumularea de fecale în intestine. Luarea unui decoct ajută la normalizarea proceselor metabolice și la activarea producției de enzime digestive. Excesul de greutate cu utilizarea regulată a bulionului de măceșe dispare încet, dar kilogramele urâte nu se mai întorc niciodată. Contraindicațiile pentru utilizarea decoctului este diabetul zaharat. În plus, măceșele pot provoca reacții alergice.
Aproape toate decocturile pentru pierderea în greutate sunt preparate conformo singură schemă: 1 lingură mare din colecție sau ierburi trebuie turnată cu 200 de mililitri (pahar) de apă clocotită și adusă la pregătire într-o baie de apă sub capac timp de aproximativ 15-20 de minute. Se răcește bulionul, se strecoară, se stoarce materia primă, apoi se diluează cu un alt pahar de apă rece fiartă. Luați medicamentul rezultat de 2-3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masa principală, o treime din pahar.
Ca orice alt medicament, decocturipentru pierderea în greutate au contraindicații de utilizare, prin urmare, înainte de utilizare, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile (și în cazul oricăror probleme de sănătate, consultați și un medic).
