Fiecare persoană din viața sa a mințit cel puțin o dată saua fost înșelat. Motivele pentru care oamenii mint sunt variate. Cel mai adesea acest lucru se datorează dorinței de a arăta mai bine decât este cu adevărat. S-ar părea că minciuna este atât de simplă, dar merită să ne amintim că minciuna distruge o persoană din interior și îi încalcă armonia. Teama de a fi expus aduce un mare disconfort, care în timp poate duce la grave probleme psihologice. Odată cu vârsta, mulți oameni încep să înțeleagă că înșelăciunea nu este o ieșire din situație, așa că se gândesc la cum să nu mai mintă.
Minciuni pentru totdeauna
Această formulare este o scuză destul de slabă.Este foarte dificil să se determine linia când minciuna nu este dăunătoare. Și există? În orice caz, înșelăciunea va fi revelată mai devreme sau mai târziu, iar persoana care a scris legendele se va simți foarte jenată. Este dificil să demonstrezi că acest lucru a fost făcut pentru bine și nu pentru rău. Minciuna distruge chiar și cele mai puternice relații, agravează situațiile și afectează negativ sănătatea.
De ce oamenii devin mincinoși?
De regulă, nimeni nu intenționează să devinăamăgitor. Acest lucru se întâmplă treptat, dar inevitabil duce la faptul că o persoană pune întrebarea: „Cum să nu mai minți?” Procesul începe cu faptul că oamenii spun informațiile pe care interlocutorul vrea să le audă. Ei cred că minciunile „inocente” nu vor face rău nimănui. Dar nu este așa: rămân un gust neplăcut și teama de „a fi prins”.
Motive pentru minciună
Pentru a înțelege cum să nu mai minți oamenii,este necesar să înțelegem de ce se întâmplă acest lucru. Uneori, o persoană este supărată să-și dea seama că spune foarte des o minciună. Ficțiunile pot fi de natură diferită, dar rezultatul este întotdeauna același: oamenii mint și nu mai amintesc ce, când și cui au spus. Minciunile cresc ca un bulgăre de zăpadă, iar acest lucru duce la consecințe triste.
Psihologii identifică principalele motive pentru care oamenii trișează:
- Dorința de a arăta mai bine.Fiecare persoană ar dori să fie un model demn și să trezească admirație. În viață, din păcate, acest lucru nu este atât de ușor de realizat. Cea mai ușoară cale este să minți și să te „văruiești”.
- Dorința de a-i controla pe ceilalți.Uneori, o persoană vine cu diverse povești care o ajută să influențeze alte persoane. Astfel de manipulări sunt eficiente pentru o perioadă foarte scurtă de timp: în curând oamenii vor expune mincinosul și puterea lui se va sfârși. Dar odată cu ea va dispărea și respectul față de el. Prin urmare, înainte de a alege această cale, trebuie să vă gândiți cu atenție dacă merită lumânarea.
- Lauda de sine. Acest motiv motivează persoanele cu o stimă de sine scăzută. Vor să pară mai dotați, minunați și mai interesanți. Minciuna îi ajută să ridice stima de sine în ochii lor.
Cum să faci față dorinței de a minți?
Gândindu-vă la cum să nu mai zaceți în primarândul său trebuie să admită problema. Fără aceasta, cu greu va fi posibil să scăpați de o astfel de dependență. Următorul pas este să te calmezi. Nu este nevoie să ne amintim cu groază când, ce și cui s-a spus. Este suficient să vă cereți scuze acelor oameni care trebuiau să asculte fabule. Și când apare dorința de a minți din nou, trebuie să vă amintiți despre promisiunea făcută pentru voi înșivă.
Fii tu insuti
Nu te compara cu alte persoane șifii ghidat de acțiunile și gândurile lor. Fiecare persoană este o persoană. Pentru a câștiga respect de la ceilalți, trebuie să rămâi cinstit și să lucrezi la lumea ta interioară.
A spune adevărul este ușor!
Oamenii care se gândesc cum să se opreascăminciuna, sfatul unui psiholog va fi util. Experții asigură că a spune adevărul este simplu și plăcut. În viitor, nu va fi nevoie să vă strângeți și să vă amintiți frenetic poveștile voastre. Este mult mai ușor să rezolvi situația o dată decât să trăiești cu frică constantă că adevărul va fi dezvăluit și va trebui să retrăiești momente neplăcute. Acest lucru distruge armonia interioară și te privește de pace.
Nu există „mică minciună”
Oamenii care își justifică înșelăciunea cu un astfel de concept,ca „minciună a tăcerii” se înșeală profund. Nu este nevoie să căutați scuze și rochia se află în forme frumoase. A nu spune adevărul, ceea ce se știe, este și o înșelăciune.
Minciuni în beneficiul reputației
Pot fi sfaturi despre cum să nu mai mințieficient numai atunci când o persoană își dă seama de zadarnicia propriilor sale minciuni. Nicio reputație nu va dura mult pe poveștile false. Dar recâștigarea încrederii celorlalți va fi mult mai dificilă și, uneori, aproape imposibilă. Este mai bine să căutați alte căi spre vârf, care să ajute la obținerea unor rezultate durabile și de neclintit.
„Micile adevăruri”
Este foarte dificil pentru oamenii care mint toată viațasă înțelegi peste noapte cum să nu mai minți. Prin urmare, psihologii recomandă să începeți cu pași mici. Este necesar să spunem adevărul în fiecare zi, unde era o minciună.
Minciuna este un fel de furt:o persoană primește necinstit respect, dragoste și recunoaștere de la oameni. Este mai logic să vă canalizați energiile în a afla cum să satisfaceți emoțiile într-un mod onest. Aceasta va deveni o bază solidă pentru auto-dezvoltare și construirea de relații cu ceilalți.
