Mulți oameni vor să piardă în greutate fără să utilizeze diete.Dar acestea mulți nu au auzit de destul de bun app „Pierde greutate fara dieta.“ Conceptul este foarte simplu - trebuie să înregistrați cantitatea de alimente consumate. Uită-te la mâncarea pe care o mănânci și termina cu o gustare de noapte. Aplicația analizează alimentele pe care ați mâncat cu o zi înainte, în timp ce numărarea numărului de proteine, grăsimi și carbohidrați.
Mai întâi trebuie , în timp ce este liber ... aproape.Când începeți programul, veți întâlni o fată destul de roșcată, care va da în mod repetat sfaturi diferite. Există 7 secțiuni diferite: Nutriție, Formare, Note, Calendar, Program de nutriție, Produse de sănătate și Bonusuri.
În prima secțiune, scrieți tot ceea ce mâncațialimente - introduceți doar câteva caractere și selectați produsul dorit. Și dacă nu există un astfel de produs, atunci îl puteți adăuga, în timp ce înregistrați toate informațiile importante. Cel mai bine este să aveți o coală la îndemână, să știți greutatea exactă a alimentelor.
Secțiunea "Training" vă va oferi perle,doar scrie despre mersul pe jos sau despre gatit. Nu uitați de cursuri de formare, deoarece ele ajută nu numai să-și îmbunătățească corpul, ci și să deschidă toate funcțiile programului. Există un număr mare de programe de formare diferite, pe lângă acestea puteți adăuga propriul dvs. program.
Dacă scrieți despre starea dumneavoastră de spirit și impactul programului asupra procesului de scădere în greutate, atunci acesta vă va recompensa cu mai multe bonusuri. De asemenea, poți să iei o imagine cu tine însuți.
Cu ajutorul calendarului, puteți să vă monitorizați propriulstarea de spirit. În plus, puteți urmări ce antrenament și ce alimente ați luat într-o anumită perioadă de timp. Datorită calendarului, puteți stabili ce alimente sunt bogate în calorii.
Dacă nu doriți să introduceți un jurnal, întotdeaunaputeți alege cel mai bun sistem de alimentare. consilierul vă va trimite notificări în fiecare zi - cât să mănânce și ce exerciții sunt cele mai bune pentru dvs.
Cu o mare dorință, puteți cumpăra produse valoroase, cercuri, sărind frânghii și multe altele în "Produsele pentru sănătate".
La completarea în secțiunea „Power“ pentru a fi corectă, și veți fi în măsură să evalueze rezultatele antrenamentele lor.
Pentru a deschide toate funcțiile aplicației, este necesar să colectați cât mai multe bonusuri: pentru intrări, vizitarea unui magazin online și primirea de apă / produse utile.
În general, puteți lua în considerare "pierde în greutate fără dietă" este foarteO aplicație utilă care vă va conduce la obiceiuri utile. Veți urmări cu siguranță, veți începe să vă antrenați și să mâncați cu moderatie. În plus, pentru proprietarii de dispozitive bazate pe IOS, oferă posibilitatea de a achiziționa programul.
