O que pode curar o inchaço durante a gravidez precoce?

Inchaço no início da gravidezocorre sob a influência da progesterona - um hormônio responsável por carregar um bebê nas primeiras duas a três semanas de seu desenvolvimento intra-uterino. Normalmente, tal manifestação não significa nada de ruim, mas vale a pena considerar que se a flatulência atormenta a mulher constantemente, então é melhor consultar um médico. Cólicas e gases podem ser uma manifestação de intoxicação, portanto, uma mulher grávida terá que seguir uma determinada dieta para reduzir a frequência dessas manifestações.

Doença ou não?

Às vezes, flatulência durante a gravidezabsolutamente não associado à presença de um óvulo fetal no útero. Como você sabe, nas primeiras semanas do desenvolvimento de um bebê, o corpo da mulher fica estressado. Isso leva a uma diminuição da imunidade e exacerbação de doenças existentes (se houver). Assim, o inchaço pode indicar doenças gastrointestinais. Para ter certeza, você precisa consultar um especialista e passar nos testes adequados.

Dicas para eliminar a flatulência

O inchaço é um sinal de gravidez, queacima de tudo, causa transtornos para a futura mãe. Toda mulher deseja se livrar de tais manifestações. Especialmente esses processos interferem na sociedade. O inchaço no início da gravidez é normal e natural. É claro que as mulheres grávidas tentam de todas as maneiras possíveis evitar ou pelo menos minimizar tal manifestação da atividade do trato gastrointestinal. Aqui estão algumas dicas sobre como reduzir o inchaço no início da gravidez:

1Os médicos recomendam uma massagem suave na parte inferior do abdômen. Isso deve ser feito em um movimento circular no sentido horário. Dessa forma, você canaliza a pressão enquanto o intestino grosso funciona, o que promove a liberação de gases e sua excreção natural do corpo. Além disso, após a massagem, você precisa calcular aproximadamente o ponto entre a borda inferior do tórax e o umbigo. Nesse local, você precisa fazer uma leve pressão por dois minutos.

2Muitas mães se perguntam: "Como tratar o inchaço?" Um método bastante simples e eficaz diz: você precisa aplicar um pano quente na barriga. Algumas mulheres usam flores de camomila. Eles são colocados em um saco e aquecidos no forno, e então essa "compressa" quente é colocada no estômago. Assim, o gás é liberado sob a influência do calor, e o cheiro da camomila tem um efeito benéfico no estado emocional da mulher. Esse cataplasma não pode ser usado por mais de meia hora por dia.

3. Recuse-se a falar enquanto come. Os cientistas provaram que 2/3 do ar do trato gastrointestinal é absorvido durante uma conversa enquanto se come. Portanto, agora sua regra principal é comer em silêncio!

4. Experimente beber chás de ervas. É útil beber anis, camomila, hortelã, cominho ou erva-cidreira durante a gravidez. Essas ervas têm um efeito calmante no corpo e promovem uma melhor liberação de gases.

5Reduz bem a flatulência na ingestão de enzimas alimentares por uma mulher grávida. No entanto, você não precisa prescrever medicamentos! Converse com um profissional de saúde sobre a ingestão de iogurte e outros alimentos semelhantes. É melhor retirar esses fundos antes das refeições. Assim, o pâncreas desempenhará melhor suas funções.

6O inchaço no início da gravidez pode ser reduzido mudando sua dieta. Você terá que desistir do consumo de leguminosas, repolho, pão preto, refrigerante e do consumo excessivo de frutas e vegetais. Essa dieta é temporária, então você só precisa ter um pouco de paciência. Em um ou dois meses, seu corpo se acostumará com os níveis hormonais e o problema desaparecerá.

7. Aprenda a comer com frequência, mas em pequenas porções. Ao comer, os alimentos devem ser bem mastigados. Quanto melhor o alimento for mastigado e saturado com saliva, melhor funcionará o trato digestivo.