O que as mulheres não inventam, o quesó os sacrifícios não vão para derrotar vários quilos, às vezes manifestando-se na realidade, às vezes parecendo fantasmagóricos e inexistentes. O problema da luta por um corpo esguio sempre existiu, e sempre existirá, assim como os meios necessários para essa luta - exercícios, dietas ou pílulas dietéticas mágicas.
No entanto, as drogas farmacológicas há muito tempoperderam seu papel dominante e deixaram de ser populares - agora seu lugar é ocupado por uma sopa maravilhosa, saudável e deliciosa - sopa de aipo para emagrecer. Seu segredo é simples: queima de gordura ativa. Em princípio, muitos nutricionistas chamam este prato - "queimador de gordura". O aipo é geralmente um produto dietético, indicado para uso antes da cirurgia para pacientes com sobrepeso.
Se você quer perder peso, pegue umfigura e não causar danos irreparáveis à saúde, então sopa diet de aipo pode ser uma opção ideal. A dieta em si consiste neste prato, que deve ser consumido por uma semana inteira, apenas ocasionalmente complementando uma dieta tão escassa com alguns vegetais (exceto para batatas) ou frutas (mas não bananas e uvas). Durante este período, é permitido beber qualquer água, inclusive água mineral. Deve-se notar, no entanto, que tal dieta não é considerada segura e adequada para todos - pessoas com problemas de varizes e hipertensão, sofrendo de tromboflebite e doenças do trato gastrointestinal, bem como durante a gravidez e amamentação sopa de aipo para perda de peso é estritamente proibido para uso.
Para todas as outras pessoas que desejam perder peso, esse pratopode se tornar a base de uma dieta suave e confortável, mesmo depois do fim da qual será fácil seguir os princípios de uma alimentação saudável. Embora muitos, tendo terminado a dieta, voltem a "atacar" os seus alimentos preferidos que estragam o corpo, isso não pode ser feito, caso contrário a dieta anterior irá devolver todos os quilos anteriores e problemas com depósitos de gordura na cintura.
Para perda de peso total, você não precisa apenasuma boa receita de sopa de aipo para perder peso, mas também a capacidade de cozinhá-la corretamente. Uma dieta restrita pode ser baseada na sopa de cogumelos, para a qual você vai precisar: aipo (200 gramas), repolho branco (500 gramas), cenoura, tomate, cebola (6 cada). Você também precisa levar pimentão (1 peça), aspargos (400 gramas), suco de tomate (1,5 litros), cogumelos (250 gramas) e todos os tipos de verduras. Preparados - lavados e descascados - os vegetais e o aipo devem ser picados em "tiras" e colocados em uma panela com o suco de tomate, levando para ferver. Deve-se atentar para o fato de que o suco deve cobrir completamente os vegetais, caso contrário, pode-se colocar um pouco de água na panela. Quando o alimento começar a ferver, deve ser fervido por 10 minutos em fogo alto, mexendo ocasionalmente, e depois "assado" sob a tampa por mais 10 minutos. Em seguida, a sopa de aipo para perda de peso pode ser limpa ou batida com um liquidificador.
A sopa feita de acordo com a segunda receita é ligeiramentemais simples, mas não menos eficaz, saudável e saborosa. Para ele, leve: repolho (200 gramas), folhas de aipo (250 gramas), tomates (2 peças) e cebolas (6 cabeças). Você pode adicionar pimentão e especiarias a gosto. Os vegetais, descascados, lavados e picados finamente, são mergulhados em uma panela de água (3 litros), em seguida levados para ferver e cozidos por um quarto de hora. Depois de decorrido o tempo especificado, você pode colocar um "canudo" de pimenta e seus temperos favoritos na panela e decorar com ervas ao servir. Essa sopa de aipo para perda de peso é muito útil - mas mesmo após o fim da dieta, pode muito bem aparecer em sua dieta.
