A constipação é geralmente entendida como algo raro ouDificuldade para defecar, enquanto os movimentos intestinais podem não ser observados por dois a três dias. Esse fenômeno pode ser acompanhado por desconforto no estômago e nos intestinos, gases e tonturas, bem como mal-estar geral.
Claro, no caso de uma longa ausênciadefecação, certas medidas devem ser tomadas, por exemplo, remédios populares para constipação em adultos podem ajudar. É importante notar que a medicina tradicional é reconhecida como mais suave, uma vez que não tem um efeito excessivamente prejudicial a outros órgãos. Em princípio, os remédios básicos para a constipação em adultos são a adesão obrigatória a uma determinada dieta, uma dieta balanceada e atividade física. Só isso ajudará a prevenir a ausência de defecação. No entanto, se o problema já existe, você deve tentar alguns remédios populares para constipação em adultos.
A sabedoria popular sugere beber suco para constipaçãoaloe, batata fresca e salmoura de chucrute. Ao mesmo tempo, é desejável que o repolho seja feito em casa. Outra forma que tem efeito preventivo é o consumo frequente de maçãs verdes, que têm um efeito benéfico no sistema digestivo como um todo. No entanto, não se esqueça da necessidade de descobrir qual é a natureza da constipação em adultos. Os remédios populares devem ser escolhidos dependendo da causa da estagnação das fezes.
Na maioria das vezes, a medicina alternativa ofereceusar medicamentos de origem natural, em particular feno, também chamado de folha alexandrina. Além disso, extratos de espinheiro, banana da terra e ruibarbo contribuem para a liberação de fezes. Obviamente, quaisquer remédios populares para constipação em adultos devem ser tomados obedecendo a um certo regime e dosagem. Ao mesmo tempo, a medicina alternativa oferece receitas especiais para preparar decocções para obter o efeito desejado. Tomemos, por exemplo, uma infusão sobre a raiz de azeda-cavalo, cujo preparo deve ser feito da seguinte forma: despeje duas colheres de sopa da mistura seca com meio litro de água fervente e mantenha em banho-maria por meia hora. Mas, ao mesmo tempo, esse remédio deve ser consumido em um copo inteiro à noite, caso contrário, o efeito desejado não será.
Além disso, não se esqueça deremédios populares preventivos para constipação em adultos, que devem ser introduzidos em sua dieta diária. Um exemplo de tais produtos é o óleo de oliva ou de linhaça, que deve ser consumido preferencialmente em uma colher de sopa diariamente com o estômago vazio.
No entanto, não se esqueça que mesmo esses fundosa medicina tradicional, que lhe parece a mais inofensiva, pode causar alguns danos ao corpo. Portanto, uma consulta preliminar com um médico é uma medida necessária. É aconselhável adquirir medicamentos tradicionais nas cadeias de farmácias, onde pode encontrar um grande número de vários preparados à base de plantas.
