Amamentar é um ótimo momento da vidamulheres. É o período em que ela sente uma proximidade especial com seu filho recém-nascido. E para evitar os problemas que podem surgir durante a amamentação, você deve monitorar cuidadosamente o estado das glândulas mamárias e seguir algumas regras.
Causas da lactostase
A estagnação do leite é um problema comum emmulheres após o parto, principalmente aquelas que amamentam por muito tempo. A lactostase se manifesta como inchaço nas glândulas mamárias e dificuldade no fluxo do leite.
Na maioria das vezes, a patologia ocorre se:
- Os dutos da mama estão obstruídos (devido a rachaduras na superfície dos mamilos).
- A mulher está usando roupas íntimas que não são adequadas para mães que amamentam.
- Ocorreu dano na mama.
- A mulher faz pausas muito longas entre as mamadas.
- Ela usa a mesma posição ou só extrai o leite de uma forma (e nem todas as áreas das mamas são esvaziadas).
- A mulher dorme deitada de lado por muito tempo.
- O bebê foi introduzido aos alimentos complementares e consome muito menos leite materno.
- Uma mulher está sobrecarregada e não dorme o suficiente, o que afeta negativamente a condição das glândulas mamárias.
Se uma jovem mãe se depara com lactostase, ela,claro, eu gostaria, se possível, de consertar o problema sozinho. Na verdade, uma mulher que amamenta tem pouco tempo para si mesma e, às vezes, não tem tempo para ir à clínica e se submeter a exames e tratamentos. O artigo discutirá como eliminar a estagnação do leite em casa e quais métodos e meios estão disponíveis para isso.
Sinais de lactostase
Como essa patologia se manifesta? A lactostase pode ser detectada se uma mãe que amamenta apresenta os seguintes sintomas:
- Dor nas glândulas mamárias.
- Espessura e vermelhidão de certas áreas da mama.
- Dores de cabeça e dores musculares.
- Parando o fluxo de leite.
- Temperatura elevada.
- Ao pressionar no peito, você pode notar um inchaço na forma de lóbulos.
Todos os sinais acima indicam bloqueio dos ductos das glândulas mamárias e formação de um coágulo de leite, que não é secretado, mas permanece no interior do tecido, causando dor.
Em nenhum caso você deve iniciar a doença, porqueque pode levar à mastite. Esse processo inflamatório não pode ser eliminado em casa. Você pode se livrar da mastite apenas com a ajuda da fisioterapia. Às vezes, é tão negligenciado que é necessária uma cirurgia para eliminá-lo.
Medidas preventivas
O artigo vai falar sobre como eliminar a estagnação do leite em casa. Mas prevenir doenças é muito melhor e mais fácil do que curá-las.
Para evitar este problema, você deve primeirovirar para estabelecer um regime alimentar claro para a criança e normalizar a nutrição da mulher. Alimentos picantes, gordurosos, doces, picles e pastéis devem ser excluídos da dieta, uma vez que todos esses alimentos contribuem para o bloqueio dos dutos mamários e a estagnação do leite. É necessário cuidar adequadamente dos mamilos e da pele das glândulas mamárias, usar um sutiã confortável.
Muitas mulheres ficam muito assustadas quando descobremsintomas de lactostase. “Não consigo eliminar a estagnação do leite, o que devo fazer?” eles perguntaram. Freqüentemente, parentes mais velhos (mães, avós) dão conselhos errados. Eles recomendam que as mulheres que amamentam extraiam leite constantemente.
Conformidade com as regras de higiene
Se uma mãe que amamentasse enfrentasse talpatologia, como a estagnação do leite, ela precisa, antes de mais nada, se acalmar e determinar as medidas a serem tomadas. Um dos aspectos mais importantes é o cumprimento das normas de higiene mamária. Em primeiro lugar, antes e depois do procedimento de alimentação, certifique-se de lavar as mãos com água e sabão. É necessário lavar as glândulas mamárias pelo menos 2 vezes ao dia. É melhor usar um sabonete líquido sem fragrância para isso. Limpe os seios com um guardanapo, não uma toalha, pois o tecido grosso pode aumentar a dor. Se forem observadas rachaduras na área do mamilo, elas devem ser tratadas com óleo medicamentoso ou pomada.
Além disso, um sutiã usado por uma mulher que amamenta deve ser o mais confortável possível, feito de materiais naturais. Essa roupa íntima não comprime os tecidos, provocando a lactostase.
Portanto, a primeira condição para uma luta bem-sucedida contra a patologia é a limpeza. Como limpar a estagnação do leite com as mãos será discutido um pouco mais tarde.
Que medidas precisam ser tomadas?
A lactostase ocorre por vários motivos. Mas existem maneiras de eliminar a estagnação do leite em casa. E não importa por que razão essa patologia apareceu. Primeiro, o bebê precisa ser alimentado com a maior freqüência possível.
Preparando-se para expressar
Se o bebê não for alimentado de acordo com o estabelecidoprogramado e, a seu pedido, não é necessário esvaziamento adicional das glândulas mamárias. Mas se uma lactostase já for observada em uma mulher que amamenta, é necessário retirar o leite da mama onde se acumulou o mais rápido possível.
Como corrigir a estagnação do leite corretamente? Em primeiro lugar, você precisa preparar seus seios. É importante aquecer os tecidos com uma ducha quente antes da extração, pois o calor ajuda a remover o bloqueio dos dutos glandulares. Então você precisa fazer uma massagem. É preciso lembrar que, com a lactostase, você pode esvaziar as glândulas mamárias apenas com as mãos, em nenhum caso com uma bomba tira leite. Antes de bombear, muitos médicos aconselham o uso de loções para folhas de repolho com uma fina camada de mel. Essas compressas aliviam a dor e o inchaço, mas não devem ser aplicadas por mais de quinze minutos.
Leite materno estagnado: como coar com compressas
Quando usado corretamente, este método é útil,já que as loções aquecem e relaxam os tecidos. Como resultado, os ductos das glândulas mamárias são melhor esvaziados durante a expressão. A compressa pode ser feita de um guardanapo ou fralda embebida em água morna ou de uma almofada térmica. Se a mulher apresentar um leve aumento de temperatura, não se deve aplicar loções. É melhor esperar que a febre baixe antes de começar a se preparar para o bombeamento.
Como um remédio popular para aliviarsintomas de lactostase, você também pode usar um bolo feito de farinha e mel ou loções de queijo cottage baixo teor de gordura. Isso amolecerá a pele, especialmente a pele rachada, e tornará mais fácil para a mulher tirar o leite.
Massagem da mama
Antes de coar a estagnação do leite com as mãos, você deve esticar bem os seios.
Em primeiro lugar, você deve levar o máximoposição confortável, melhor horizontal, relaxe todo o corpo. 4 dedos de uma mão devem ser colocados sob a glândula mamária, enquanto o polegar e o indicador devem ser conectados na área da pele próxima à aréola. A outra palma deve ficar na superfície do tórax. É necessário pressionar levemente a glândula mamária, é melhor mover no sentido da parte lateral para a parte central. Você não precisa pressionar muito. Depois de um tempo, é recomendável mudar a natureza dos movimentos para carícias e tapinhas. A mama não deve ser massageada por mais de vinte minutos. Se uma mulher não sabia como resolver adequadamente a estagnação do leite com as mãos e a lactostase adquiriu um curso negligenciado, ela sentirá uma melhora não antes de três dias.
Encontrando a posição certa para amamentar
Uma causa comum de lactostase é uma postura incorreta ou monótona com hepatite B.
A questão de como coar a estagnação do leite emem casa, pode ser resolvido escolhendo uma posição de alimentação adequada. A seguir, a criança facilitará a saída do leite e a eliminação do edema e do bloqueio do ducto da glândula.
Em primeiro lugar, é necessário entender em quais áreas do tecido surgiu o inchaço. Se ele se formou na axila, você precisa alimentar o bebê na posição debaixo do braço.
Se a estagnação do leite não for acompanhadacom o aumento da temperatura, antes do procedimento de HB, você pode aplicar uma loção morna ou tomar um banho quente, massagem e bomba. Uma compressa fria também pode ajudar a lidar com a dor e o inchaço intenso.
Fisioterapia
Se uma mulher segue todas as regras necessárias eao mesmo tempo, ela não consegue eliminar a estagnação do leite, o que ela deve fazer nesta situação? Procurar atenção médica. A fisioterapia, que o médico prescreve, ajuda a eliminar os sinais de lactostase. Na maioria das vezes, a terapia para essa patologia é realizada por meio de ultrassom e exposição a campos eletromagnéticos. Em alguns casos, para aliviar a dor e a febre durante a estagnação do leite, o especialista recomenda medicamentos (Drotaverin, Panadol), além de pomada, creme ou infusão, que podem ser adquiridos em qualquer farmácia. Claro que, em cada situação específica, o médico pode escolher o tratamento certo e orientar como tirar a estagnação do leite em casa, para aquelas mulheres que não sabem desse procedimento.
O que é absolutamente proibido fazer?
Portanto, a lista de ações que são estritamente proibidas na lactostase inclui:
- Parando de amamentar. Isso é extremamente indesejável, pois é o bebê que esvazia as glândulas mamárias com mais eficácia.
- Aquecimento do tecido mamário (caso a mulher não pretenda esticar a lactostase).
- Tratamento das glândulas mamárias com pomada Vishnevsky, cânfora ou álcool etílico.
- Apertar o peito com bandagens, bandagens.
- Ignorar os sintomas pronunciados e recusar-se a ir ao ginecologista se você tiver febre muito alta ou dor forte.
- O uso de medicamentos de forma independente, sem a supervisão de um especialista. Isso pode piorar muito a situação.