Não está se desfazendo do desinfetante para as mãos?Seu guarda-roupa está literalmente nas prateleiras? Esses hábitos podem ser um reflexo do caráter ou das crenças de uma pessoa. Às vezes, eles cruzam a linha invisível e evoluem para o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Consideremos os principais motivos de seu aparecimento e os métodos de tratamento oferecidos pelos médicos.
Descrição da doença
TOC é um transtorno mental que refletena qualidade de vida humana. Os especialistas atribuem isso ao transtorno obsessivo-compulsivo, bem como às fobias. Se o último incluir apenas obsessões, então as compulsões são adicionadas ao TOC.
O nome da doença vem de dois inglesespalavras: obsessio e compulsio. O primeiro significa "obsessão pela ideia" e o segundo pode ser interpretado como "compulsão". Essas duas palavras são bem escolhidas, de forma sucinta, pois refletem toda a essência da doença. Pessoas com TOC são consideradas deficientes em alguns países. A maioria deles passa muito tempo sem sentido devido às compulsões. As obsessões são frequentemente expressas por pensamentos obsessivos e fobias, que também afetam negativamente a qualidade de vida do paciente.
Como a doença começa
De acordo com estatísticas médicas,o transtorno obsessivo-compulsivo se desenvolve entre 10 e 30 anos de idade. Independentemente de quando exatamente surgiram os primeiros sintomas, os pacientes vão ao médico entre 27 e 35 anos. Isso significa que vários anos se passam desde o momento em que a doença se desenvolve até o início do tratamento. O transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva afeta um em cada três adultos. Há muito menos crianças pequenas entre os pacientes. Este diagnóstico foi confirmado em cada segunda criança em 500.
No estágio inicial, os sintomas da doença aparecem ema forma de estados obsessivos e várias fobias. Durante esse período, a pessoa ainda pode estar ciente de sua irracionalidade. Com o tempo, na ausência de assistência médica e psicológica, o transtorno se agrava. O paciente perde a capacidade de avaliar adequadamente seus medos. Em casos avançados, o tratamento significa hospitalização com medicamentos sérios.
As principais razões
Os cientistas ainda não conseguem listar as principaisfatores que contribuem para o aparecimento de doenças mentais. No entanto, existem muitas teorias. Segundo um deles, entre os fatores biológicos, o transtorno obsessivo-compulsivo tem as seguintes causas:
- desordem metabólica;
- trauma e dano à cabeça;
- predisposição hereditária;
- curso complicado de doenças infecciosas;
- desvios ao nível do sistema nervoso autônomo.
Em um grupo separado, os médicos propõem incluir as causas sócio-sociais do transtorno. Entre eles, os mais comuns são os seguintes:
- educação em uma família religiosa estrita;
- relacionamentos difíceis no trabalho;
- estresse frequente.
Medo de pânico inerente a esta mentalidadedoença, pode ser baseada na experiência pessoal ou imposta pela sociedade. Assistir a notícias de crimes é um excelente exemplo das consequências desse transtorno. A pessoa tenta superar os medos que surgiram por meio de ações que convencem o contrário. Ele pode verificar novamente um carro fechado várias vezes ou contar contas de um banco. Tais ações trazem apenas alívio de curto prazo. Livrar-se das obsessões por conta própria provavelmente não funcionará. Nesse caso, é necessária a ajuda de um especialista. Caso contrário, a doença absorverá completamente a psique humana.
Adultos e bebês são suscetíveis a esta doença. No entanto, as crianças têm menos probabilidade de sofrer com suas manifestações. Os sintomas da doença podem variar dependendo da idade do paciente.
Como a doença se manifesta em adultos?
Transtorno obsessivo-compulsivo, sintomasque será apresentado à sua atenção a seguir, todos os adultos têm aproximadamente o mesmo quadro clínico. Em primeiro lugar, a doença se manifesta na forma de pensamentos dolorosos obsessivos. Podem ser fantasias sobre agressão sexual ou morte. Uma pessoa é constantemente assombrada pela ideia de morte iminente, perda de bem-estar financeiro. Esses pensamentos aterrorizam quem sofre de TOC. Ele entende claramente sua falta de fundamento. No entanto, ele não consegue lidar de forma independente com medos e superstições de que todas as suas fantasias um dia se tornem realidade.
O distúrbio também tem sintomas externos,que são expressos na forma de movimentos repetitivos. Por exemplo, essa pessoa pode constantemente contar os passos, andar para lavar as mãos várias vezes ao dia. As manifestações da doença são frequentemente observadas por colegas e colegas. Para pessoas com TOC, a mesa está sempre em perfeita ordem e tudo está organizado simetricamente. Os livros nas prateleiras estão em ordem alfabética ou por cor.
Transtorno obsessivo-compulsivocaracterizado pela peculiaridade de crescer em locais movimentados. O paciente, mesmo em uma multidão, pode ter ataques de pânico aumentados. Na maioria das vezes, devem-se ao medo de pegar um vírus perigoso ou perder pertences pessoais, tornando-se outra vítima de batedores de carteira. Portanto, essas pessoas tendem a evitar locais públicos.
Às vezes, a síndrome é acompanhada por uma diminuiçãoauto estima. O TOC é um distúrbio especialmente suscetível a indivíduos suspeitos. Eles têm o hábito de estar no controle de tudo, desde o trabalho até a dieta de seus animais de estimação. A diminuição da autoestima ocorre devido à consciência das mudanças em curso e à incapacidade de lidar com elas.
Sintomas em crianças
O TOC é menos comum em pacientes jovens do que em adultos. Os sintomas da doença têm muito em comum. Vejamos alguns exemplos.
- Mesmo as crianças com idade suficiente são frequentemente assombradas pormedo de se perder entre um grande número de pessoas na rua. Ele faz com que as crianças segurem seus pais com força pela mão, verificando periodicamente se seus dedos estão bem entrelaçados.
- Irmãos e irmãs mais velhos assustam muitas crianças, mandando-as para um orfanato. O medo de estar nesta instituição faz com que a criança pergunte constantemente se os pais a amam.
- Quase todos nós, pelo menos uma vez na vida, perdemos pessoalcoisas. No entanto, nem todo mundo passa por esse problema sem deixar rastros. O pânico por causa de um caderno perdido geralmente leva a uma recontagem maníaca do material escolar. Os adolescentes podem até acordar à noite para verificar novamente todos os seus pertences pessoais.
Transtorno obsessivo-compulsivo em criançasfrequentemente acompanhada por mau humor, mau humor, aumento do choro. Alguns perdem o apetite, outros têm pesadelos terríveis à noite. Se, em algumas semanas, todas as tentativas dos pais de ajudar a criança forem malsucedidas, será necessária a consulta de um psicólogo infantil.
Métodos diagnósticos
Quando aparecem sintomas que indicam ansiedadetranstorno obsessivo-compulsivo, você deve procurar a ajuda de um profissional de saúde mental. Muitas vezes, as pessoas com TOC não têm consciência de seus problemas. Nesse caso, parentes próximos ou amigos devem sugerir com muito cuidado esse diagnóstico. Esta doença não desaparece por si mesma.
Apenas um psiquiatra com as qualificações e experiência adequadas nesta área pode diagnosticá-lo. Normalmente, o médico presta atenção a três coisas:
- A pessoa tem obsessões obsessivas pronunciadas.
- Existe um comportamento compulsivo que ele deseja ocultar de alguma forma.
- O TOC interfere no ritmo de vida, no convívio com os amigos e no trabalho.
Os sintomas devem ocorrer em pelo menos 50% dos dias dentro de duas semanas para serem preocupantes.
Existem escalas de classificação especiais (por exemplo, Yale-Brown) para determinar a gravidade do TOC. Eles também são usados na prática para rastrear a dinâmica da terapia realizada.
Com base nos testes realizados e entrevistas comcom o paciente, o médico pode confirmar o diagnóstico final. Normalmente, em uma consulta, o psicoterapeuta explica o que é e quais são as manifestações do transtorno obsessivo-compulsivo. Os exemplos de pacientes do show business com essa enfermidade ajudam a entender que a doença não é tão perigosa, deve ser combatida. Além disso, na consulta, o médico fala sobre as táticas de tratamento, quando esperar os primeiros resultados positivos.
Uma pessoa pode ajudar a si mesma?
O TOC é uma condição bastante comum.Pode ocorrer periodicamente em qualquer pessoa, inclusive em um estado mental absolutamente saudável. É muito importante ser capaz de reconhecer os primeiros sintomas da doença e procurar ajuda qualificada. Se isso não for possível, você deve tentar analisar o problema e escolher uma tática específica para lidar com ele. Os médicos oferecem várias opções de autotratamento.
Passo 1.Explore o que constitui um transtorno obsessivo. O transtorno obsessivo-compulsivo está bem documentado na literatura especializada. Portanto, qualquer pessoa pode descobrir facilmente suas principais causas e sintomas. Depois de estudar as informações, é necessário anotar todos os sintomas que causaram preocupação recentemente. Em frente a cada distúrbio, você precisa deixar espaço para traçar um plano detalhado de como ele pode ser superado.
Etapa 2. Ajuda de terceiros.Se você suspeita que tem TOC, é melhor consultar um profissional de saúde qualificado. Às vezes, a primeira visita ao médico é difícil. Em tal situação, você pode pedir a um amigo ou parente para confirmar os sintomas prescritos anteriormente ou adicionar outros.
Etapa 3. Enfrente seus medos.Pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo geralmente entendem que todos os medos são fictícios. Sempre que quiser verificar novamente uma porta trancada ou lavar as mãos, você precisa se lembrar desse fato.
Etapa 4. Recompense-se. Os psicólogos aconselham a observar constantemente os passos no caminho para o sucesso, mesmo os menores. Você precisa se elogiar pelas mudanças que adquiriu e pelas habilidades que adquiriu.
As recomendações listadas na maioria das vezes ajudam nos estágios iniciais do desenvolvimento do transtorno.
Métodos de psicoterapia
OCD não é uma frase.O transtorno responde bem às sessões de psicoterapia. A psicologia moderna oferece várias técnicas eficazes. Vamos considerar cada um deles com mais detalhes.
- Terapia cognitiva comportamental.A autoria desta técnica pertence a Jeffrey Schwartz. Sua essência se resume à resistência à neurose. A pessoa primeiro percebe a presença do distúrbio e, então, gradualmente tenta lidar com ele. A terapia envolve a aquisição de habilidades para interromper as obsessões de forma independente.
- Pare de técnica de pensamento.Foi desenvolvido por Joseph Wolpe. O psicoterapeuta sugeriu tratamento com base na avaliação do paciente sobre a situação. Para fazer isso, Volpe recomenda que a pessoa se lembre de um dos episódios recentes do transtorno. Com a ajuda de perguntas direcionadas, ele ajuda o paciente a avaliar a importância da manifestação dos sintomas e seu impacto na vida diária. O psicoterapeuta leva gradualmente à compreensão da irrealidade dos medos. Essa técnica permite superar completamente o distúrbio.
Essas técnicas terapêuticas não são únicas. No entanto, eles são considerados os mais eficazes.
Tratamento medicamentoso
Em casos avançados de síndrome obsessivo-compulsivacondições requerem intervenção médica. Como o transtorno obsessivo-compulsivo é tratado neste caso? Os principais medicamentos para combater a doença são os inibidores da recaptação da serotonina:
- Fluvoxamina.
- Antidepressivos tricíclicos.
- Paroxetina.
Cientistas de todo o mundo continuam a estudar ativamentetranstorno obsessivo-compulsivo (TOC). Mais recentemente, eles conseguiram descobrir o potencial terapêutico em agentes responsáveis pela liberação do neurotransmissor glutamato. Eles podem aliviar significativamente as manifestações da neurose, mas não ajudam a eliminar o problema para sempre. Os seguintes medicamentos são adequados para esta descrição: "Memantina" ("Riluzole"), "Lamotrigina" ("Gabapentina").
Antidepressivos bem conhecidos neste casoo distúrbio é usado apenas como tratamento sintomático. Com a ajuda deles, é possível eliminar a neurose e a tensão do estresse que surgem no contexto dos estados obsessivos.
É importante notar que aqueles listados no artigoos medicamentos são dispensados nas farmácias apenas com receita médica. A escolha de um medicamento específico para o tratamento é feita pelo médico, levando em consideração o estado do paciente. A duração da síndrome desempenha um papel importante nesta questão. Portanto, o médico deve saber há quanto tempo o transtorno obsessivo-compulsivo apareceu.
Tratamento em casa
O TOC pertence a um grupo de doenças mentais.Portanto, é improvável que seja possível curar o distúrbio sem o apoio de terceiros. No entanto, a terapia com remédios populares sempre ajuda a acalmar. Para isso, os curandeiros são aconselhados a preparar decocções de ervas com propriedades sedativas. Isso inclui as seguintes plantas: erva-cidreira, erva-mãe, valeriana.
O método de exercícios respiratórios não pode ser consideradofolk, mas pode ser usado com sucesso em casa. Este tratamento não requer prescrição ou suporte especializado de terceiros. A terapia, alterando a força da respiração, permite restaurar o estado emocional. Como resultado, uma pessoa pode avaliar sobriamente tudo o que acontece em sua vida.
Reabilitação
Após o curso do tratamento, o paciente precisareabilitação social. Somente no caso de uma adaptação bem-sucedida na sociedade, os sintomas do distúrbio não retornarão novamente. As medidas terapêuticas de suporte têm como objetivo o ensino do contato produtivo com a sociedade e familiares. Na fase de reabilitação, a assistência de parentes e amigos é de suma importância.
