Certamente, toda dona de casa tem refrigerante.Via de regra, raramente é usado, principalmente para fazer panquecas e assar. Mas agora existem mais de 300 maneiras diferentes de usá-lo na vida cotidiana e na medicina. Com este produto barato, você pode remover depósitos de carbono de panelas, frigideiras e fogões, remover odores desagradáveis da geladeira e do micro-ondas, livrar-se rapidamente de um entupimento em um cano de esgoto e assim por diante. Na medicina, o bicarbonato de sódio também é frequentemente usado, por exemplo, para gargarejar e tratar um resfriado. E, claro, todo mundo conhece a maneira mais eficaz de eliminar rapidamente a azia severa - uma colher de bicarbonato de sódio em um copo de água. Recentemente, a Rede está repleta de banners publicitários, elogiando a perda de peso com a ajuda de refrigerantes a todas as vozes. Qual é o método mencionado e é realmente tão eficaz? Vamos conversar sobre isso.
Método número 1. Banhos de refrigerante
Para preparar um banho com refrigerante, você precisapegue 300 gramas deste produto e 2 colheres de sopa de sal marinho, dilua tudo em água morna. A composição resultante é despejada em um banho com água, que deve estar a uma temperatura de 38 ˚С. O tempo do procedimento é, em regra, de 20 minutos. Depois disso, é recomendável envolver-se em um roupão felpudo quente e relaxar no sofá por meia hora.
![bicarbonato de sódio para perda de peso](/images/sport-i-fitnes/prostoj-sposob-sbrosit-lishnij-ves-ili-pohudenie-s-pomoshyu-sodi.jpg)
Método número 2. Coquetel para queima de gordura
Para preparar tal bebida, você precisamisture um copo de kefir e 0,5 colher de chá de refrigerante, bata tudo no liquidificador. Beba antes de ir para a cama todos os dias. E então surge uma pergunta lógica: "O refrigerante é tão inofensivo para a perda de peso?"
Contra-indicações
Apesar de o refrigerante ser um produto natural e, à primeira vista, inofensivo, é preciso usá-lo com sabedoria. Afinal, existem certas contra-indicações ao seu uso. Para banhos de soda, são:
• diabetes;
![refrigerante para contra-indicações para perda de peso](/images/sport-i-fitnes/prostoj-sposob-sbrosit-lishnij-ves-ili-pohudenie-s-pomoshyu-sodi_2.jpg)
• várias doenças crônicas;
• pressão alta;
• a presença de doenças cardiovasculares.
Existem as seguintes contra-indicações para o uso de um coquetel para queima de gordura à base de refrigerante:
• úlcera estomacal;
• gastrite.
Portanto, se você quiser experimentar a perda de peso do refrigerante em si mesmo, primeiro certifique-se de que seu corpo está pronto para esse tipo de procedimento.
Avaliações de quem perdeu peso
Recentemente, muito diferentecomentários sobre esse método de se livrar dos quilos extras. As pessoas procuram e testam métodos alternativos para perder peso. Afinal, há cada vez menos tempo para a prática de exercícios físicos, já que a maior parte é ocupada pela família e pelo trabalho. Sim, e o que há para fingir ser? Quantos de nós aceitaríamos com prazer recomendações para uma corrida matinal diária ou exercícios na academia? É isso mesmo. O método passivo é outro assunto. O uso de um produto como o bicarbonato de sódio para perda de peso está se generalizando. As pessoas bebem coquetéis de soda e tomam banho à base disso. Isso os ajuda a perder peso? Muitas revisões falam sobre a eficácia desses métodos. O peso está realmente diminuindo, porém, não tão rápido quanto gostaríamos. É claro que existem pessoas céticas que não acreditam na eficácia das técnicas consideradas. É difícil discordar de suas palavras. Na verdade, para entrar em forma rapidamente, usar apenas refrigerante claramente não é suficiente. Isso requer uma abordagem integrada, o que implica tanto atividade física quanto nutrição adequada.
![perdendo peso com refrigerante](/images/sport-i-fitnes/prostoj-sposob-sbrosit-lishnij-ves-ili-pohudenie-s-pomoshyu-sodi_3.jpg)