Já lhe aconteceu que, tendo pensado profundamente,Você começa a desenhar em um pedaço de papel mecanicamente? Uma história semelhante para muitas pessoas provavelmente aconteceu pelo menos uma vez na vida. Mas quantas pessoas sabem que "rabiscos" abstratos são uma forma de arte contemporânea? Isso não é uma piada, e este artigo apresentará a filosofia e a prática desse desenho.
Doodle como uma forma de arte.
Rabiscar ou Rabiscardoodle - "karakul") é uma técnica para criar um desenho simples que consiste em vários elementos. O principal é que uma pessoa desenha enquanto está ocupada com outra coisa: ouvir uma palestra, falar ao telefone, estar em uma reunião, ficar esperando alguma coisa etc. Os padrões de rabiscos podem ser uma abstração pura ou representar o que significado da trama.
O principal nesta técnica é automatismo eespontaneidade do trabalho. Enquanto a cabeça está ocupada com alguma coisa, a mão desenha e fornece o produto intrincado do seu subconsciente. Liberdade de escolha de elementos e sua localização, cor, tamanho, forma geométrica e plotagem - é isso que representa uma forma de arte como "rabisco". Os padrões neste caso podem ser absolutamente quaisquer, a única condição é não pensar neles.
Atualmente, o doodling é usado ativamente como elementos de decoração, e no Reino Unido há até um dia nacional de doodle.
Doodle como psicoterapia.
Quando você desenha a técnica de "rabiscar", os padrõesAcontece estranho e muito complicado: consistindo de traços, traços, círculos, linhas onduladas e várias outras formas. Como resultado, todos eles se combinam em um enredo bizarro, muitas vezes surrealista. Esse desenho inconsciente é geralmente característico de pessoas que passam por um período difícil da vida. E então eles, com a ajuda de tais "rabiscos", eliminam o estresse, uma carga de experiências e várias emoções negativas (raiva, tédio, tensão, etc.). Portanto, desenhar no estilo de rabiscar não apenas ajuda a se divertir, mas também é uma maneira de auto-terapia psicológica.
Além do acima, desenhar rabiscos ajuda a desenvolver habilidades motoras finas das mãos e, assim, manter o cérebro tonificado.
Como desenhar doodling - prática
Boas notícias:Para trabalhar nesta técnica interessante, não são necessárias habilidades especiais, nem educação artística, nem um programa de computador, nem mesmo alguns materiais especiais. Você pode desenhar em praticamente qualquer lugar, usando apenas folhas limpas de papel e qualquer meio de escrita - lápis, caneta, caneta de feltro, pincel com tinta.
Não existe uma regra única sobre como desenharrabiscar, porque nesta técnica todos se expressam da melhor maneira possível. O principal é que os padrões são tão simples, repetitivos, abstratos e provenientes do subconsciente. Isso está dobrando.
Os padrões para iniciantes podem incluir,por exemplo, quadrados com hachuras diferentes: sólido, meio, linhas oblíquas, pontos, círculos, etc. Não há restrições estritas, o principal é o vôo da imaginação.
Filosofia de Rabiscos e Zentangle
E o que acontecerá se no processo de espontaneidadeCawing ainda se concentra no processo de desenho? Isso viola a regra principal de rabiscar? Sim está certo. E não apenas quebrando. Nesse ponto, o rabisco se transforma em um zentangle.
Zentangle (do inglês. Zentangle; zen - "Zen Budismo" e o verbo emaranhado significa "confundir") - uma variedade e forma de arte, inventada pelas artistas americanas Maria Thomas e Rick Roberts.
Этот метод рисования более всего напоминает meditação, porque é necessário focar no momento “aqui e agora” para abandonar completamente todos os assuntos, pensamentos e mergulhar no processo de desenho. No lugar do mecanismo, vem a consciência; no lugar da espontaneidade, está a consideração da composição. No zentangle, é necessário não apenas mergulhar no desenho, mas também seguir certas regras para sua criação: cores em preto e branco, a imagem é colocada em uma moldura quadrada e dividida em setores preenchidos com padrões. Os setores podem ter qualquer forma e tamanho, e os padrões são absolutamente arbitrários, desde que a abstração da trama seja respeitada.
Como distinguir?
Então, quais são as diferenças entre as técnicas de rabiscar ezentangle? Os padrões em ambos são usados da maneira mais simples, mas, no primeiro caso, o desenho ocorre no nível subconsciente e, no segundo, no nível consciente e obedece às regras.
Um verdadeiro zentangle pode ser visto de qualquerângulo e de ambos os lados. E se uma cor diferente de preto e branco estiver presente, ou os contornos de um objeto em particular, animal ou humano forem adivinhados, então este não é um zentangle puro, mas uma das variedades mistas: zendudling, zenmandala etc.
Para qualquer pessoa, independentemente do nívelestão disponíveis técnicas de preparação, zentangle e desenho de rabiscos, cujos padrões são simples e repetíveis. Desenhar esses estilos inspira, ajuda a liberar o potencial de alguém, alivia o estresse, relaxa, cura o sistema nervoso, alivia a insônia, desenvolve habilidades motoras finas e coordenação olho-mão. Além disso, você pode usar esse desenho em vários tipos de treinamentos e aulas de psicoterapia.
