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Treinadores com mãos próprias

A oportunidade de comprar um simulador não está disponível para todos.Demasiado dolorosamente bate o preço de um simples bolso. É por isso que hoje, cada vez mais, exercitam máquinas com suas próprias mãos. É claro que a aparência estética é muito inferior ao que vemos nas lojas e nos comerciais, mas o principal é o objetivo e o resultado. Tendo feito simuladores com suas próprias mãos, você poderá receber a mesma carga que nos simuladores adquiridos. E com o tempo, e melhorá-los, ajustando-se às suas necessidades. Sim, e o custo de tais simuladores é muito pequeno, porque tudo é feito de materiais improvisados. Então, simuladores caseiros ...

1. Simulador de faça você mesmo. Pata de boxe.Prepare um tecido forte e grosso, um marcador, cola, guardanapos, fita adesiva, uma fita larga (presente é perfeito). Pegue o tecido, dobre-o ao meio e desenhe uma oval (você escolhe o tamanho que for mais conveniente para você). Agora corte as figuras ovais desenhadas. Se o tecido for muito grosso para cortar as duas camadas de uma vez, desenhe a mesma forma oval separadamente e corte uma de cada vez. Agora dobre a segunda peça e desenhe retângulos (focalizando as formas ovais). Corte também. Agora prenda as formas ovais aos retângulos. Encha cada um dos bolsos resultantes com guardanapos. Nós colamos os buracos. Colamos a pata com fita adesiva usando cola. O toque final: desenhe um círculo com um marcador na pata. Feito.

2. Simulador com suas próprias mãos. Suspenso.Prepare os cintos (três, juntamente com fechaduras), tubos (oco, é melhor levar couro ou borracha, necessidade de alças), fita adesiva e corda. Pegue a fita na mão, uma extremidade na fechadura e trave-a (você deve pegar um círculo, mas não muito grande). Agora a vez do aparelho. Passe o final da fita que está solta através dele. Posição fixa com um nó forte. No lado que é mais longo, faça um laço, e então passe através dele o fim da fita (livre) enrole em volta do nó resultante, enrosque no laço de cima e cuidadosamente aperte. Agora estamos preparando a segunda fita, repetindo as mesmas manipulações. Quando tudo estiver pronto, pegue as duas fitas pelas alças e conecte-as com uma carabina. Agora, através do rifle, enfie mais uma fita, a terceira. Com esta fita, o simulador será anexado ao gancho ou vigas (você pode anexá-lo à árvore). Com o mesmo nó, fixe a corda nas alças, corte o supérfluo, use a fita por segurança. Feito.

3. Simulador com suas próprias mãos. O bar.Vamos lembrar o que consiste em: abutre e panquecas. São eles e substituem. Como uma escala, uma armadura ou tubo é adequado. Apenas o diâmetro deve ser de pelo menos 4,5 cm, caso contrário, será inconveniente manter. O comprimento do pescoço dependerá do que você substituir as panquecas (aqui há duas opções, e você, incluindo a fantasia, pode procurar outro substituto). Encaixar perfeitamente como panquecas de rodas Zhiguli. Duas rodas são conectadas internamente umas às outras e conectadas. A maneira mais fácil de fazer isso é com o fio, mas é melhor e mais seguro usar soldagem. Rodas podem ser tomadas sem câmeras ou com câmaras perfuradas. Talvez seja ainda melhor: será possível pesar a barra adicionando metal para o peso sob o pneu.

Você pode fazer panquecas são de cimento.Você precisará de um formulário (por exemplo, um balde de plástico), fio. Nós elevamos o cimento, acrescentamos arame a isto (não permitirá quebrar a forma quando bate) e insere o meio do pescoço. Esperamos até que congele. Completamente A segunda panqueca faz o mesmo.

Resta pensar como consertar as panquecas.Isso pode ser um pedaço de mangueira de borracha, ajustado ao diâmetro. Se panquecas estão planejadas para mudar, é melhor entrar em contato com o soldador para fazer uma "parada" na forma de uma pulseira. Mais fácil e mais confiável - um buraco rifled e um parafuso para fixação.

Como você pode ver, para construir simuladores com as próprias mãosmuito simples o suficiente. As descrições apresentadas servem como exemplos. E o desejo e a imaginação o ajudarão a fazer outros simuladores. Experimente ...