Quando uma mulher está esperando um bebê, ela observa de pertopara a tua saúde: toma vitaminas, come equilibrada, caminha ao ar livre, etc. Ao mesmo tempo, a futura mãe sempre se depara com proibições e superstições que levantam muitas questões. Por exemplo: "Mulheres grávidas podem ir a funerais?", "Chocolate preto pode ser comido?" etc. Alguns deles são apenas preconceitos, mas outros têm uma justificativa médica específica. Mulheres grávidas podem usar salto alto? Esta questão interessa a muitas meninas. Agora vamos tentar descobrir.
Efeitos nas pernas e coluna
Desde o peso ao carregar um bebêaumenta, a carga nas pernas também aumenta. Quando pisamos nos saltos agulha, o ponto de apoio é transferido do pé para a cabeça dos ossos. Isso afeta negativamente os ligamentos, a estabilidade e o tornozelo. No futuro, essa redistribuição do peso corporal muda o centro de gravidade, o que aumenta a carga na coluna e cria uma deflexão na região lombar. É claro que os músculos das pernas e da pelve estão muito mais tensos do que antes.
Mulheres grávidas podem usar salto alto?
Por este período, é ainda melhor recusarsapatos semelhantes. As alterações hormonais levam ao fato de já nos primeiros meses os músculos relaxarem e o peso corporal aumentar. Esses fatores podem causar varizes e outras doenças, e o calcanhar só vai agravar a situação. Além disso, a probabilidade de inchaço, lesão e dor nas costas aumenta significativamente.
Sapatos com salto: como isso afeta a posição da criança?
Devido ao fato de que os pregos mudam o fulcro,o estômago se projeta ainda mais. Seu uso regular pode levar a uma mudança na posição do útero e, claro, do bebê. Esses deslocamentos podem causar complicações durante o parto.
As mulheres grávidas podem usar salto nos estágios iniciais?
É possível, mas apenas no primeiro trimestre, quando o peso e a barriga mudaram um pouco. Mas mesmo neste caso, é necessário pensar corretamente para não arriscar a sua saúde e a do feto.
Em primeiro lugar, os sapatos de salto alto valemadiar, pois é traumático. Melhor escolher modelos sustentáveis. Se você teve que colocar sapatos desconfortáveis, certifique-se de tirá-los após algumas horas. Em seguida, faça exercícios para os pés para que tal carga não leve ao desenvolvimento de patologias.
Como escolher o calçado certo?
A qualquer momento, você precisa se recusar a comprar invernobotas com salto. Grávida de salto agulha no gelo - um verdadeiro extremo. Isso é muito perigoso para o bebê e para a mãe. Lembre-se de que seus sapatos devem ser confortáveis, confortáveis e não escorregadios. Observe que durante o período de gestação, as pernas podem inchar ligeiramente, então escolha uma coisa nova melhor à noite.
Preste atenção ao fecho. Será confortável para você calçar os sapatos com a barriga? Claro, é aconselhável comprar modelos feitos de couro genuíno para que seus pés não suem e não escorreguem para dentro do sapato.
Então, mulheres grávidas podem andar de salto? Sim, você pode, mas eles devem ser baixos. O mais importante é que os sapatos sejam de alta qualidade e estáveis.
