Granat i jego dobroczynne właściwości są znane od dawna.Już starożytni Grecy wykorzystywali jego właściwości moczopędne, przeciwzapalne, antyseptyczne, żółciopędne i przeciwbólowe w leczeniu różnych chorób. O dobroczynnych właściwościach granatów wiedział także Hipokrates, który zalecał stosowanie ich soku w leczeniu bólów brzucha.
Kora płodu była używana do leczenia różnych choróbrana Arabscy uzdrowiciele używali granatu do łagodzenia bólów głowy. Drzewo granatu od dawna uważane jest za symbol świętości, a jego owoc kojarzony jest z bogactwem. W Chinach owoce przedstawiano na wyrobach ceramicznych i wręczano je jako prezenty tym, którym życzyli szczęścia. Ze względu na jasnoczerwony kolor granat otrzymał nazwę od alchemików - koncentratora duszy. Wierzono, że picie soku z tego owocu może przedłużyć życie, a nawet zapewnić nieśmiertelność. W wielu krajach granat jest symbolem płodności, przyjaźni i serdecznego uczucia.
Najczęściej ten owoc występuje wstrefy subtropikalne i tropikalne. Uprawia się ją w Ameryce Południowej, Azji Zachodniej i na Bliskim Wschodzie. Drzewo granatu preferuje miejsca słoneczne, w przeciwnym razie nie zakwitnie.
Skład
Korzyści z owoców granatu można zrozumieć, studiującjego skład. Zawiera wiele witamin, minerałów i pierwiastków śladowych niezbędnych dla ludzkiego organizmu. Wysoka zawartość witaminy C pomaga zwiększyć odporność organizmu. Witamina P wzmacnia naczynia krwionośne, B6 korzystnie wpływa na układ nerwowy, B12 reguluje pracę narządów krwiotwórczych. Ponadto owoc ten zawiera kwasy, błonnik i garbniki.
Pestki granatu zawierają dużo żelaza, dlatego jest to najpopularniejszy środek ludowy stosowany w leczeniu anemii z niedoboru żelaza. Sok z granatów pomaga w chorobach takich jak szkorbut.
Przydatne właściwości
Najczęściej stosuje się miąższ owocu, w którymzawiera aminokwasy, fitoncydy, katechiny. Tradycyjna medycyna wykorzystuje również sproszkowane skórki granatu, suszone błony, wywary i nalewki z kory.
Jakie są zalety granatów i na jakie choroby się je stosuje?używać? Kwiaty tej rośliny doskonale sprawdzają się przy niestrawności. Sok stosuje się do płukania gardła przy chorobach gardła i jamy ustnej oraz doustnie przy bólach brzucha.
Ze względu na obecność garbników, kiedygruźlicy i czerwonki, zaleca się stosowanie granatu. Trudno przecenić korzystne właściwości dla mężczyzn i starszych kobiet. Dla nich użycie tego owocu jest konieczne w celu wzmocnienia ścian naczyń krwionośnych, układu nerwowego i poprawy krążenia krwi. Granat stosowany jest jako środek leczniczy i profilaktyczny przy przeziębieniach, chorobach serca i tarczycy, pomaga w szybkim powrocie do zdrowia po miażdżycy, malarii, astmie oskrzelowej, anemii i ogólnej utracie sił. Regularne spożywanie tego owocu pomaga obniżyć ciśnienie krwi u pacjentów z nadciśnieniem, wyeliminować promieniowanie, a także zapobiega rakowi żołądka. Jedzenie granatów jest dobre dla diabetyków, ponieważ pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.
Korzyści z nasion granatu
Wiemy już, dlaczego granaty są przydatne, ale oto one:Czy kości mają jakieś zalety? Zmiażdżone pestki granatu stosuje się przy bólach głowy, obniżaniu ciśnienia krwi i przy zaburzeniach hormonalnych. Olejek eteryczny z nasion granatu stosowany jest w kosmetyce, gdyż wspomaga odmładzanie skóry i odnowę komórkową.
Skórka granatu i przegródki
Sproszkowana skórka granatu, ze względu na działanie ściągające, stosowana jest w leczeniu zapalenia jelit. Ponadto stosowany jest w celu przyspieszenia gojenia wszelkich uszkodzeń skóry.
Skórkę w formie wywaru stosuje się przy przeziębieniach, usuwaniu pasożytów z organizmu, a także do płukania jamy ustnej przy zapaleniu jamy ustnej i krwawiących dziąsłach.
Dobroczynne właściwości mają także septa granatu, które suszy się i dodaje do herbaty. Napój ten pozytywnie wpływa na układ nerwowy, uspokaja i pomaga zasnąć.
Korzyści z soku z granatów
Słodko-kwaśny napój ściągający zawiera 15 rodzajówprzydatne aminokwasy niezbędne dla człowieka. Przeciwutleniacze obecne w soku z granatów pomagają oczyścić organizm i normalizować pracę żołądka.
Picie soku z granatów pomaga zwiększyćapetyt i poziom hemoglobiny. Ponadto napój ten ma właściwości moczopędne i antyseptyczne. Zalecany jest do stosowania przy ostrych infekcjach wirusowych dróg oddechowych, zaburzeniach żołądkowo-jelitowych, chorobach górnych dróg oddechowych, szkorbutie, nadciśnieniu, chorobach płuc, problemach z wątrobą i nerkami. Sok z granatów doskonale gasi pragnienie i działa przeciwgorączkowo. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy pomaga usuwać szkodliwe substancje i toksyny z organizmu.
Ze względu na niską kaloryczność tego owocu mogą go spożywać osoby na diecie. Sok z granatów można pić codziennie, mieszając z sokami z innych warzyw i owoców.
Sok z granatów jest do tego przyzwyczajonypozbyć się nadmiernej suchości skóry. Problem ten rozwiązuje maska z soku z granatów z mlekiem (po 1 łyżce), żółtkiem i niewielką ilością kremu do twarzy. Nakładaj na kwadrans, następnie zmyj wodą. Maska pomaga odmłodzić i zmiękczyć skórę.
Korzyści z granatu dla kobiet
Jakie są zalety granatów dla przedstawicieli?płci pięknej? Ze względu na zawartość estrogenów spożywanie granatu pomaga poprawić samopoczucie kobiet w okresie menopauzy i pomaga normalizować ich stan emocjonalny.
Korzystne właściwości granatu dla kobiet tłumaczy się również obecnością w nim dużej ilości elagitaniny. Chroni to przed rakiem piersi i zapobiega rozwojowi komórek nowotworowych.
Czy kobiety w ciąży mogą pić sok z granatów?kobiety. Aby jednak chronić siebie i płód przed negatywnym działaniem kwasów zawartych w soku, należy go rozcieńczyć wodą lub zastosować z sokiem z marchwi, dyni lub buraków.
Dla zdrowia mężczyzn
Dojrzałe owoce granatu zawierają dużo witaminy B12, która poprawia krążenie krwi. Dlatego granat jest bardzo przydatny dla mężczyzn z zaburzeniami erekcji.
Przydatne właściwości dla dzieci
Według badań dzieci, które piły sok z granatów, były inteligentniejsze od tych, których dieta nie zawierała tego napoju.
Nie wystarczy znać zalety granatu dla dzieci,Nadal trzeba pamiętać o specyfice jego zastosowania. Soku z granatów nie podaje się dzieciom poniżej pierwszego roku życia. Dzieci cierpiące na anemię mogą odnieść korzyści z picia soku z granatów, ale tylko rozcieńczonego wodą. Dzięki obecności kwasu askorbinowego żelazo z pożywienia jest lepiej wchłaniane.
Szkoda i przeciwwskazania
Pomimo zalet granatu, on też ma pewne właściwościprzeciwwskazania. Soku z tego owocu nie należy pić przy przewlekłych chorobach żołądka (nieżyt żołądka, wrzody). Nie zaleca się jego stosowania przy hemoroidach i przewlekłych zaparciach.
Ważne jest, aby pamiętać, że świeżo wyciśnięty sok z granatównegatywnie wpływa na stan szkliwa zębów, ponieważ zawiera dużo kwasów. Dlatego wskazane jest rozcieńczenie soku wodą, zachowując wszystkie korzystne właściwości napoju.
Skórka granatu zawiera pewne szkodliwe substancjesubstancje w wysokich stężeniach, dlatego podczas leczenia lekami na bazie skórki tego owocu należy zachować ostrożność. Przedawkowanie może powodować zawroty głowy, niewyraźne widzenie i podwyższone ciśnienie krwi. Granat jest silnym alergenem, dlatego nie zaleca się jego nadużywania.
