Nesten alle som har vært i resepsjonen klnevropatolog, tok Romberg-posestesten, men hvorfor dette gjøres - få leger vil forklare, mens de bruker medisinsk terminologi, tydelig og enkelt uten å prøve å snakke.
Hva er en test?
Manglende evne til å stå jevnt, stødig og uten å svaie med en rett ryggrad og lukkede øyne kalles et symptom eller Rombergs holdning; det er ustabilt hos de som har problemer med nervesystemet.
Bena skal være tett forskjøvet i føttene, ryggraden strekkes oppover, skuldrene og brystet er åpne, og de rette armene er strukket foran deg, hendene ligger ikke under linjen til skulderleddene.
Med lukkede øyne kan ikke noen menneskeropprettholde en stabil posisjon: de begynner å svinge, hendene kan begynne å riste, en følelse av å bli kastet kan vises. I noen tilfeller kontrolleres ustabilitet i Romberg-stillingen ved å be motivet om å plassere den ene foten foran den andre slik at hælen på forbenet berører tærne på benet som står bak.
Det er også alternativer for å sette føtter, så vel somnår pasienten blir bedt om å bøye seg frem med lukkede øyne og rette seg tilbake. Hvis kroppens vibrasjoner blir enda mer uttalt, er det skade på sentralnervesystemet.
Hvorfor kalles posituren det?
Moritz Heinrich Romberg (1795 - 1873) - professorBerlin Universitet, spesialisert på indremedisin, var veldig aktiv i tidsskrifter om nevralgiske sykdommer og var en ekstremt populær lærer.
I 1840 skrev og ga han ut en bok om nevropatologi, som lenge har vært brukt som en klassisk lærebok, og forfatteren selv regnes som grunnleggeren av nevropatologi.
Hvis holdningen er ustabil: hva betyr det?
Forsikre deg umiddelbart om at hele prosedyren er utført irolig miljø, uten ytre stimuli, og hvis det er svimlende i Romberg-posisjonen, tap av orientering i rommet, eller til og med et fall i en kort periode (mindre enn åtte sekunder), må du slå alarm: sammen med det utrente vestibulære apparatet, er de bakeste nerverøttene mest sannsynlig skadet ryggsøylen, som er ansvarlig for ledning av nerveimpulser, er det mulig å utvikle multippel aterosklerose (spesielt hvis det er umulig å opprettholde kroppsholdning selv med åpne øyne), selv om dette kanskje bare er en tendens til nevrosteni, nevroser og manglende evne til å kontrollere kroppsfunksjoner.
Hvis lillehjernen påvirkes, vil pasienten gjøre detavvike mot den berørte siden, fordi lillehjernen er ansvarlig for koordinering av bevegelser, som en person forstår i barndommen. Hvis Romberg-posen holdes, men ikke lenge, er det sannsynligvis bare en tendens til atrofi av skjelettmuskulaturen: dette kan løses hvis du øver denne stillingen hver dag til et stabilt resultat oppnås.
Hva er bruken av Romberg? Hvorfor gjøre det?
Menneskekroppen er så ordnet at hvis ensystemet vil mislykkes - resten vil "falle" etter det. Det viktigste menneskelige systemet er selvfølgelig nervesystemet, sammen med ryggraden, langs hvilken den viktigste "overføringslinjen" går. Mens en person aktivt og variabelt bruker de små musklene i hele kroppen, fungerer nervesystemet feilfritt, men hvis en passiv og stillesittende livsstil råder over sunn fornuft, begynner helseproblemer: umiddelbart ubetydelig i form av hodepine eller kronisk utmattelse, men over tid forverres problemet helsen vil vokse som en snøball, og en dag vil den resultere i en alvorlig sykdom.
Hvis du prøver å gjøre Romberg positivt,at kroppen, som lærer å strekke og korrigere opprettholdelsen av balanse i rommet, vil bruke forskjellige og varierte nevrale kretser, og dermed opprettholde sentralnervesystemet i en sunn tilstand.
Yogisk versjon
Det er en lignende posisjon i arsenalet med yogastillinger: Tadasana - fjellet, på noen yogaskoler kalles det Samastitihi, som betyr "å stå stille og rolig." Dette er den grunnleggende posisjonen leksjonen begynner med, en test for sinnets stabilitet og kroppens reaksjon på den. Noen nybegynnere anser dette som uinteressant og ubetydelig på grunn av sin tilsynelatende enkelhet, og bare gjennom årene forstår de sin virkelige smak og betydning, fordi yoga ikke er en vakker eller spektakulær kroppsposisjon, som et ben bak hodet, men muligheten til å holde tankene i sjakk ( "Yuj", ordet som begrepet "yoga" er avledet fra, oversatt fra sanskrit betyr hodelag, sele), forblir jevn og rolig i enhver situasjon.
Hvordan oppnå bærekraft?
Prøv minst fem minutter hver dagpraktiser denne stillingen, etter å ha sjekket korrekte konstruksjonen av Romberg-posen med bildet som er angitt ovenfor. Det er veldig praktisk å gjøre dette foran et speil, sidelengs til det, for å sikre at ryggraden er rett og at hendene er i riktig posisjon. Føttene er i kontakt med den indre linjen, knærne er nær hverandre, men ikke presset med kraft, hoftene er i en lys tone og støtlinjen er litt gjemt under magen. Skulderleddene er åpne, og skulderbladene forskyves litt mot hverandre.
Du bør prøve å strekke toppen av hodet.opp, og holder ryggraden i en rett linje. Vær mer oppmerksom på den indre tonen i bekkenområdet: det er derfra at stabiliteten til hele posisjonen kommer, mens kroppsholdningen ikke skal være for spent og komprimert som en fjær, det er ganske lett ro og konsentrasjon.
Først kan holdningen være vanskelig ogdet blir ingen langsiktig fiksering, eller kroppen vil svaie eller skjelve i noen områder, men når du blir vant til det og erfarer i praksis, vil alt definitivt ordne seg!
