Holistisk massasje: beskrivelse og anmeldelser

Den moderne verden med sitt mangfold, konstantDet utmasser folk med stress og oppgaver, slik at du på slutten av arbeidsdagen vil ha noe avslappende, som en massasje. Noen mennesker kombinerer dette ordet med ordet "kurativ". Tross alt blir denne prosedyren bare brukt hvis noe er syk. Men det er en helhetlig massasje, som er helt smertefri, men veldig hyggelig.

Opprinnelseshistorie

Før du finner ut hva dette erprosedyre, la oss snakke om historien til utseendet. Faren til denne typen massasje var Tovey Browning. I mange år jobbet han som massasjeterapeut, zoneterapeut, osteopat, noe som førte ham til ideen om å kombinere alle spesialiseringene hans i en og skape en ny, hittil ukjent, kalt "holistisk palsing" (pulserende i oversettelse fra engelsk - pulsation ).

Tovey gikk ut fra det faktum at et stort antallbilder, minner "fant et sted" i menneskekroppen. For eksempel: muskelspenning, stivhet, følelsesløshet. En person kan rett og slett ikke huske og ikke realisere mange øyeblikk. Holistisk massasje kan hjelpe opptakene til å "bryte ut". Ofte kan minnene som sitter fast i hodet vårt påvirke nåtiden og fremtiden. Derfor må de løslates utenfor. Takket være denne prosedyren tilegner seg en enhet sjel og kropp, en forståelse av seg selv. Ikke rart at denne typen massasje kalles anti-stress.

Nå om selve prosedyren

Holistisk massasje er et helhetlig system.Det kan være: forebyggende, terapeutisk, rehabiliterende. Det har innvirkning på den fysiske, emosjonelle og psykologiske tilstanden til en person. Denne prosedyren anses å være enkel.

For de som har bestemt seg for å mestre helhetlig massasje,trening skal begynne med å lære teknikken. Den er basert på enkle, rytmiske, pulserende bevegelser som vibrasjon og svaiing av hele kroppen. Takket være dem utløses naturlige prosesser i menneskekroppen. Du trenger ikke å bruke makt.

Denne massasjen er perfekt for alle menneskeralder. Det virker positivt på både voksne og barn. Den kan brukes mot tretthet, leddsmerter, søvnløshet og stress etter skader. Skånsom massasje er et annet navn på en prosedyre som gjenoppretter blodsirkulasjonen, avlaster spenninger og forbedrer fysisk tilstand.

Forskjell av lammelse fra andre typer massasje og funksjonene i denne prosedyren

Holistisk og klassisk massasje skiller seg fra hverandre. Den første og viktigste forskjellen er integritet og mildhet. Det observeres både innen teknologi og i terapi.

Det andre er at en rekke teknikker brukes, arbeid med blokker, psykologiske og psykoterapeutiske effekter.

Når vi snakker om funksjonene, kan følgende fremheves:

• Setter realistiske mål.
• Trinnvis behandling: kroppslig (massasje-teknikker brukes); manuell, psykologisk.

Denne metoden er utmerket for behandling av psykosomatiske lidelser.

Holistisk massasje kombinerer noeelementer i vestlige og østlige helseforbedrende systemer. Den første inkluderer: yoga, rei-ki, qi-gong, su-jok, zhen-tszyu. Det andre skal omfatte: manuell terapi, zoneterapi, bioenergi og klassisk massasje. I tillegg er noen elementer av psykoterapi vevd inn i denne prosedyren.

Mekanismen til massasjen

Før du fortsetter prosedyren, er det verdt å forstå at pasienten ikke er en passiv, men en aktiv deltaker i prosessen. Under massasjen foregår en dialog som er av terapeutisk karakter.

• Prosedyren utføres på gulvet.
• Pasienten legger seg i klær som er behagelige for ham.
• Alle bevegelser er svingende, vibrerende, forekommer i en viss rytme.
• Kroppen svaier lett og fritt bare hvis rytmen er valgt riktig.
• Massasjen foregår i et rolig tempo. Pasienten slapper av, konsentrerer seg om kroppens følelser.
• Under prosedyren brukes bevegelser med stor og liten amplitude. Den første er nyttig for å svinge kroppen og lemmer. Den andre trenger dypt inn og påvirker følelser.
• Alle bevegelser utføres samtidig og uten å stoppe.

Som alle andre prosedyrer, bør massasje habase eller med andre ord base. Dette er grunnlaget for prinsippene for implementeringen. Bare ved å følge dem, kan du oppnå de ønskede resultatene. Nå mer detaljert om dem.

Prinsipper for holistisk massasje

• Utbredt bevegelse. Under massasjen av en hvilken som helst del av kroppen, er responsene synlige.
• Utvidelser og slettinger. Når du strekker, forlenges ikke bare kroppen, men brystet utvides, de spente leddene og musklene frigjøres, den begrensede energien kommer ut.
• Tilkoblinger.Det er to måter å koble stangen og kroppsaspektet på. Den første av disse er utbredt bevegelse, den andre er massasje av grensene med de tilstøtende områdene. Takket være dem opprettes en synkron integritet av prosedyren.
• Forhold.Under massasjen bør spesialisten bare tenke på pasienten sin, ellers vil personen umiddelbart føle mangelen på forbindelse med hendene til massasjeterapeuten. Du kan ikke brå stoppe prosedyren, du må redusere svingamplituden gradvis. Massasjeterapeuten skal være rolig og trygg.
• Det er ingen tvang. Pasienten skal føle en trygg atmosfære. Bare i dette tilfellet vil ikke kroppen hans bruke en beskyttende reaksjon.
• Integritet. Før pasienten fortsetter prosedyren, bør pasienten få muligheten til å uavhengig innse årsaken til sykdomsutbruddet. Bare i dette tilfellet massasje, vil behandlingen slå seg sammen.
• Ressurs. Pasienten er ikke et offer, han trenger bare hjelp, og bare en kvalifisert mester kan gi ham det.

La oss gå over hele kroppen

Hver spesialist vet at det er massasjesoner. La oss nå snakke om hver av dem hver for seg.

• Tilbake. Pasienten ligger på magen.Massasjen starter på venstre side. Prosedyren startes først etter at fysisk og følelsesmessig kontakt er etablert. Mesteren må føle pasientens pust. Fingrene er rettet mot ryggraden. Ryggmassasje er en gyngende bevegelse som simulerer uskarpheten av grensen mellom høyre og venstre side. Etter å ha massert denne delen av kroppen, fortsetter de å gni skulderbladene. Først en, deretter ryggraden igjen, så beveger de seg til den andre skulderbladet.
• Ben. Bevegelsen utføres opp og ned. Ben trekker, knærne ikke bøyer seg.
• Hender. Oppvarming skjer, olje brukes.
• Hode. Massøren legger armene rundt henne.Løfter og strammer. Dermed strekkes overflaten på nakken. Hodet masseres i en spiral og sirkelbevegelse langs hårveksten. Tråder blir grepet og lett trukket.

Fordeler med prosedyren

Den beste informasjonen om hva holistisk massasje gir er fra tidligere pasienter.

• Noen av dem følte seg lettet. Det ble lettere å gå, beina sluttet å gjøre vondt, og viktigst av alt kom styrken fra et sted. Det var en følelse av at jeg ville fly, ingen tretthet.
• Den andre sier at søvnen har blitt bedre, det er ingen lumbago i ryggen. Energien bryter ut, det føles som om et mirakel har skjedd.
• Det er også en oppfatning at helhetligmassasje lindrer perfekt stress. I dag er det mange som trenger det. Etter prosedyren går all negativiteten et sted, alt dårlig er glemt. Problemer løses umiddelbart, og det er nok styrke til alt.
• Mange sier at holistisk spinalmassasje kan bidra til å gjenopprette fleksibiliteten. Etter det kan du utføre manuelt arbeid uten problemer. Jeg har nok styrke i lang tid.